활력3 활력있는 아침을 위한 음식 10 [부야한의원 & 태양인이제마한의원] 2019. 12. 27. 노인건강 지키는 운동법 [부야한의원 & 태양인이제마한의원] 2019. 12. 23. 간편한 걷기 운동으로 활력되찾기[부야한의원 & 태양인이제마한의원] 시간과 돈이라는 장해물을 우회해 운동하는 가장 좋은 방법은 하루 동안 걷는 걸음 수를 늘리는 것입니다. 이는 앉아서 생활하는 시간이 긴 사람들에게 특히 유용한 운동법입니다. 2019. 10. 26. 이전 1 다음