비만치료2 마른비만, 비만보다 더 심각하다!(부야한의원&태양인이제마한의원) 164cm 키에 52kg인 김씨는 수치로만 보면 지극히 정상적인 몸매를 가졌습니다. 하지만 작년부터 배에만 살이 붙기 시작하면서 과장해서 말하면 ET형 몸매로 변해가고 있습니다. 최근 비만 환자보다 김씨처럼 팔, 다리는 얇은데 배만 불뚝 나온 '마른 비만' 환자가 늘고 있습니다. 마른비만이란 체질량지수 (BMI, 신장 대비 몸무게의 비율)는 정상인데 체지방률 (BF, Body Fat)이 높은 경우를 말합니다. 남자의 경우 체지방의 비율이 25%를 넘었을 때, 여성은 30% 이상일 때 마른 비만으로 분류됩니다. 또한 스트레스로 몸속에 독소가 쌓여 기혈순환이 원활하지 못할 때, 즉 신진대사능력이 저하됐을 때는 아무리 적게 먹고 많이 움직여도 단 1kg도 감량하기 힘듭니다. 스트레스 외에 원푸드 다이어트와.. 2019. 12. 22. 비만 클리닉 비만치료는 한약처방, 지방분해침, 부항요법, 식이요법, 운동요법 등을 실시합니다. 비만의 종류 : 소아 및 청소년 비만, 중년비만, 노년비만, 산후비만 등비만치료의 감량목표 : 한달에 본인 체중의 5% ~ 10% 정도를 감량하는 것이 가장 무난합니다. 한꺼번에 너무 갑작스런 체중감량은 체력저하와 요요현상을 부를 수 있습니다. 비만치료도 체질을 우선적으로 고려하는 것이 중요합니다. 살이 잘 찌는 사람은 소화, 흡수 기능을 강하고 배설 기능은 약한 체질적 구조의 특성 때문이라고 보면 됩니다. 사상 체질 중에서는 주로 태음인과 소양인이 비만때문에 걱정하며 그 외의 체질은 비만때문에 걱정하는 일이 드뭅니다. 비만은 체질을 감별한 후에 자기 체질에 해로운 음식은 피하고 소화 흡수 기능을 완화시키며 배설 기능을 강.. 2017. 2. 12. 이전 1 다음
