청소년5 아침을 먹으면 위장질환 예방한다 [부야한의원 & 태양인이제마한의원] 2020. 1. 20. (대한체육회)아이랑 어떻게 운동을 해야 할까? - 추천위더스 7330[부야한의원 & 태양인이제마한의원] 안녕하세요. 대한체육회입니다. 한 연구결과에 따르면, 많은 아이들의 신체 활동 시간이 권장 시간에 미치지 못해 향후 아이들 삶에 영향을 미칠 수 있는 것으로 나타났습니다. 아이의 건강한 신체발달과 정서발달을 위해서는 어릴 때부터 운동을 꾸준하게 하는 것이 중요하다는 사실! 그렇다면 우리 아이에게 적합한 운동은 어떤 것인지, 아이랑 어떻게 운동을 함께 하면 좋은지 알아봐요! 유아 3세 이상은 복합적인 움직임이 가능한 시기로, 부모님의 도움을 받으며 계단을 오르내리거나 장애물을 건드리지 않고 뛰어넘는 등의 운동을 할 수 있습니다. 부모님들은 아이의 안전에 주의하며 아이가 자유롭게 움직일 수 있도록 도와주세요. 유아기의 근력은 평생 체력을 좌우하는 말이 있을 정도로 매우 중요한데요. 4세 이상의 경우 근력.. 2019. 8. 22. 홍진키 출시 이벤트 안내 홍삼진액키즈 출시 이벤트 홍삼진액키즈 출시 삼행시 이벤트 2019. 7. 20. 과체중 청소년, 성인된 후 뇌졸중 및 뇌출혈 위험 높다(부야한의원&태양인이제마한의원) [출처] : http://www.hidoc.co.kr/news/healthtoday/item/C0000246454 | 하이닥 태양인 이제마 칼럼 비만을 만드는 어릴적 습관 부모님이 만들어 주시기 때문에 고쳐주시는 것이 좋습니다. 어릴적 습관이 평생을 갑니다. 아이들은 부모님들의 영향으로 음식 습관이 만들어지는데요. 식습관이 잘못 길들여 지면 과체중이 될 수 있는 체질이 있습니다. 태음인. 소양인들은 소화력이 좋아서 고열량 음식을 자주 섭취하게 되면 과체중이 되고 성인이 되어서도 비만도가 높아집니다. 고혈압.뇌졸중.뇌출혈은 결국 어릴적 습관에 의한 영향으로 만들어 질 수 있다는 결론입니다. 우리아이가 사랑스러워서 먹고 싶은것 맘데로 먹을 수 있게 한다든지. 맞벌이 부모님들의 아이들이 간식을 자주.. 2019. 6. 2. 과체중 청소년, 성인된 후 뇌졸중 및 뇌출혈 위험 높다 청소년기에 과체중인 청소년은 정상 범위의 체질량 지수(BMI)를 지닌 청소년들과 비교하여 성인 이 되었을 때 허혈성 뇌졸중과 뇌출혈의 위험이 유의하게 증가했다는 사실이 밝혀졌다.스웨덴 University of Gothenburg의 Jenny Kindblom 박사팀은 스웨덴 Gothenburg에서 1945~1961 년 사이에 태어난 37,669명의 남성을 대상으로 실시한 BMI 역학 조사의 분석 결과, 8세에서 20세 사이에 BMI가 2에서 8로 증가하면 총 뇌졸중 위험이 21% 증가하는 것으로 나타났다고 밝혔다. 또한 뇌출혈 위험은 BMI가 2kg/㎡증가할 때마다 29% 증가했으며, 허혈성 뇌졸중 위험은 19% 증가했다고 전했다. 또한 청소년기 BMI 증가는 성인 고혈압의 위험을 35% 증가시켰다.그러나.. 2017. 7. 3. 이전 1 다음
