체질별로 알아보는 미세먼지에 좋은 차 (부야한의원&태양인이제마한의원)

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요즘 미세먼지가 너무 심해져서 많은분들이 마스크를 쓰시고

외출을 자제하는 등 건강에 신경을 더욱 써 주시고 계시는데요

하지만 밖을 안나갈수가 없죠...

외출후에 내몸안에 쌓여있는 미세먼지!

미세먼지에 좋은 차가 있다는거 알고 계셨나요?

그것도 우리 한의원에서는

내 체질에 어떤차가 맞는지 까지 상세히 알려 드립니다

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자 다들 준비 되셨죠?

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그럼 시작 하겠습니다!

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1.녹차

녹차는 미세먼지의 중금속을 분자상로 체외로 배출해서

중금속의 최대 70%까지 제거해 준다고 하네요!

또한 녹차의 카테킨 성분이 바이러스 증식을 억제해 면역력증진에

도움이 되며, 비타민C함량도 레몬의 7배​에 달한다고 하네요

녹차 티백을 우려내 세안을 하면 피부 진정, 미백 효과 모공 수축

노화 방지, 여드름 예방까지 가능하다고 합니다

소양인에게 도움되는 차입니다

소양인's Pick!

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2.도라지

도라지는 예로부터 호흡기를 보호하는 약재로 많이 쓰여

가래, 기침 ,천식의 완화에 도움을 주며 섬유질이 많고

비타민과 무기질이 풍부해 면역력 강화에도 좋습니다.

도라지는 기관지 점막이 튼!튼!해질뿐더러

혈관을 깨끗하게 만들고 체내에 안좋은 성분을 제거하는데

탁월한 효과가 있다고 합니다.

태음인에게 도움되는 차입니다 즐겨 드세요

태음인's Pick!

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3.레몬

레몬은 면역력 향상과 감기 또는 독감예방에 좋으며,

비타민C가 풍부하기 때문에 감기 외에도 몸을 보호해주는

역할을 한다고 해요 또한 레몬청을 이용해 레몬차를 마시면

스트레스 완화에도 도움이 됩니다.

소음인이 즐겨 마시면 도움됩니다.

소음인's Pick!

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4.모과

모과는 겨울이면 감기에 좋다고 알려져 있어

많이 찾게 되는 차중의 하나입니다.

항균과 항염작용을 도와줘

천연항생제역활을 해준다고 알려져 있습니다.

감기에도 좋지만 미세먼지에도 좋다고 하네요

태양인이 즐겨마시면 도움됩니다

태양인's Pick!

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5.우엉

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우엉은 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 체지방을 분해시키는데

효과적이기 때문에 대부분 다이어트에 좋다고 알고 계시죠

우엉차는 몸에 쌓인 독소와 중금속등 유해물질을 배출시켜주고

혈액의 순환에도 도움을 줄 수 있답니다.

하지만 우엉차는 찬 성질​을 갖고 있기 때문에 몸이 찬 사람들은

피해주는 것이 좋아요

태음인에게 유익한차입니다

태음인's Pick!

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좋은 차들을 소개시켜 드렸지만

평소에 자기 몸관리를 안한다면 밑빠진 독에 물붇기입니다

언제나 건강과 청결관리를 같이 신경 써주셔야 합니다

나갈때는 꼭 마스크!

외출 후 샤워는 필수!

체질별 좋은 음식 챙겨먹기!

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부야한의원 태양인이제마 한의원은

각자의 체질적 특성을 고려해서 한약을 처방하고

체질에 맞는 체질식과 운동 생활습관을 조절해드립니다

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30만명의 임상 경험을 바탕으로

축적된 노하루로 치료합니다

경험해보세요 ~