- 태양인 -
- 소양인 -
- 태음인 -
- 소음인 -
태양인은 폐가실하고 간허 체질 --> |
육식과 기름진 음식을 피해야 한다--> |
양배추, 메일, 송이버섯, 해산물, 포도, 감, 오가 피차 |
소양인은 비위가 강하고 신장이 허한 체질--> |
위열이 많아 매운맛. 향신료. 자극적인 음식을 피해야 한다 --> |
배추, 보리, 브로콜리, 돼지고기, 생선, 멜론, 둥굴레차 |
태음인은 간이실하고 폐가 허한 체질--> |
폐기운이 약해서 간열이 쉽게 생기니 생식을 피해야 한다 --> |
무, 현미, 콩나물, 더덕, 표고버섯, 소고기, 장어, 칡차 |
소음인은 신장이 강하고 비위가 약한 체질--> |
소화관이 약해서 차가운 성질의 음식을 피해야 한다 --> |
고구마, 찹쌀, 생강, 마늘, 사과 소고기. 닭고기. 인삼차 |
체질적인 생활습관, 식습관을 관리해야 함은 현대인들에게 필 수 조건이다
<부야한의원 체질 장부>
소화가 잘 돼야 잘 먹고 다시 우리 몸에 필요한 에너지로 만들게 된다.
잘 먹어야 기분도 좋고 바로 건강함의 척도가 된다.
위장 관리를 반드시 해야만 하는 현대인들의 무분별한 생활습관을
사상체질로 개선해보자
경상북도 청도군 청도읍 가마실길 1
대구광역시 수성구 신매로 3-1
'체질이야기's > 건강칼럼' 카테고리의 다른 글
쉽게 하는 피부나이 테스트[부야한의원 & 태양인이제마한의원] (0) | 2019.05.18 |
---|---|
백세건강관리마른비만, 비만보다 더 심각하다/비만/똥배/뱃살/다이어트[부야한의원 & 태양인이제마한의원] (0) | 2019.05.18 |
식재료로 하는 간단 치유법/꿀팁/민간요법/팁/생활의지혜/[부야한의원 & 태양인이제마한의원] (0) | 2019.05.18 |
갑자기 귀가 들리지 않아요! 돌발성난청/귀/이명/[부야한의원 & 태양인이제마한의원] (0) | 2019.05.17 |
심장질환‧암에도 영향 주는 ‘화병(火病)’ 개선 호흡법[부야한의원 & 태양인이제마한의원] (0) | 2019.05.17 |
댓글