홈메이드 요거트는 만능이다?(부야한의원&태양인이제마한의원)

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최근에는 지방함량을 낮추고 칼슘을 높인 기능성 요거트 제품이 많이 출시되어 있는데요.

다이어트와 성장발육으로 인기가 많다고 합니다.

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오히려 요거트를 먹었는데 살이 더쪘어요

요거트를 먹고 있는데 처음에는 변비가 좋아지다가 다시 변비가 생기고 더 심해진다 라는 분들이 있습니다.

요거트가 과민성대장에 좋다해서 자주 먹는데 별로 좋아지지 않아요 하는 분들도 계십니다.

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당연합니다.

나의 체질을 무시하고 무조건 좋다고 드셨으니 효과가 없을뿐더러

오히려 살이 더 찌고 변비가 생기고 피부에 뾰루찌가 올라 온다고 합니다.

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요거트의 주 성분은 우유입니다.

여기서 놓치는 부분이 있습니다.

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발효했으니 괜찮다구요?

발효했다고 그 성질이 달라지지는 않습니다.

성분의 변화로 인해서 몸에 미치는 작용이 다를뿐이죠.

좋은 세균은 맞습니다.

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가끔 드시는 것은 무관합니다.

매일 장복은 피하셔야 합니다.

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태음인.소음인들은 발효 요거트를 드셔도 크게 문제 될것은 없지만

화학사료와 대량 사육을 당하는 스트레스 받은 소의 젖을 매일 드시는 것이 좋을까요?

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유산균이 필요하신가요?

한국 전통음식은 발효음식이 많습니다

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김치와 된장은 발효음식 중 최고입니다.

매 끼니마다 드세요. ^^

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체질을 왜 구분할까요?

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사계절을 구분하고, 혈액형을 구분하고

여자와 남자를 구분하고 나무과 꽃과 구분하듯이

사람 또한 서로 다른 체질이 있다는 것을 발견한 분이 동무 이제마 선생님입니다.

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우리나라 순수 전통의학 사상의학의 이론입니다.

각 체질에 맞는 약을 먹고 음식을 먹으면 질병에 쉽게 걸리지 않고 건강하게 살 수 있다는 이론입니다.

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체질적으로 속열이 많은 소양인.태양인들은 음식의 성질로 인해 성격도 형성됨을 기억하십시오.

건강한 편식을 하세요.

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부야한의원

경상북도 청도군 청도읍 가마실길 1

부야한의원

대구광역시 수성구 신매로 3-1