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샌드위치2

[태양인이제마한의원]대구 맛집 - 카페 슬로우 라이프 안녕하세요 태양인이제마한의원입니다 이번에는 대구의 유명한 까페 슬로우라이프에 다녀왔어요 저녁만 되면 만차로 주차가 힘든 곳인데요 일반 까페보다도 전원에 온 듯한 느낌을 주는 까페 이름대로 슬로우 라이프를 지향하는 까페입니다. ​ 까페 입구가 한곳이 아니고 건물도 약간의 미로? 형태여서 색다른 곳에 온 느낌이었습니다. ㅎㅎ 식물들도 엄청 많아서 차마시로 와서 힐링되는 느낌마저 들어요~~ 아침 일찍 와서인지 까페에 제가 1등으로 왔네요 덕분에 까페 구석구석 구경할 수 있었는데 사진은 많이 못 찍었어요 자꾸 깜빡깜빡하네요.. ​ 메뉴판은 학교 레포트 같은 느낌입니다. ^^ 아침밥도 먹고 왔지만 브런치를 보면 또 브런치도 먹어주어야지요~~~^^ ​ 닭가슴살 샌드위치 & 트리플베리스무디 & 바다소금 크림라떼!!!.. 2019. 9. 21.
단호박 롤샌드위치 만들기(부야한의원 태양인이제마한의원) 몸에도 좋고 맛도 좋은 단호박이 단호박으로 무슨 요리를 하면 좋을까?오늘은 단호박 롤샌드위치를 설명해드릴려고 합니다~​ ​식빵 2장, 단호박 60g, 바나나 반개, 건포도 10g​ 01. 식빵 가장자리를 자르고 밀대로 얇게 밀어주세요~​ ​02. 밀대로 얇게 밀어주세요~​​ ​03. 단호박은 10분 정도 삶아주세요.(단호박을 삶기 힘드신 분들은 전자레인지에 2-3회 정도 나누어 돌려주세요.)​그러신 다음 바나나와 함께 으깨어주세요.건포도는 따뜻한 물에 10분 정도 담가주세요.​ ​04. 단호박, 바나나, 건포도를 섞어주세요.빵에 단호박 스프레드를 바르고 돌돌 말아 먹기 좋은 크기로 썰어줍니다. 눈건강에 좋은 단호박은 호박에 성분중 하나인 베타카로틴이 들어있어서 드실경우체내에서 비타민A로 전환되며 눈건강에.. 2019. 3. 24.