종아리6 다리 건강의 적신호 '하지정맥류'(부야한의원&태양인이제마한의원) 하지정맥류는 단순히 다리 미관상의 문제를 넘어서 만성적으로 진행될 경우에는 피부가 나무껍질처럼 단단해지는 염증 및 궤양과 극심한 통증까지 일으킬 수 있는 질병입니다. 다리건강의 적신호 하지정맥류에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 눈건강에도 좋은 단호박은 호박에 성분중 하나인 베타카로틴이 들어있어서 드실 경우 체내에서 비타민A로 전환되며 눈건강에 도움을 주며 또한 단호박에 들어간 비타민 성분들이 감기예방을 도와주며 식이섬유가 많아 다이어트 및 변비예방에 도움을 줍니다. 소음인 태음인들이 즐겨 드시면 더욱 효과적입니다 늙은호박은 태음인 산후조리 붓기제거에도 도움이 많이 된답니다. 반대로 소양인들이 단호박 자주 드시면 살이 찌니 적게 드시는 것이 좋습니다. 또한 성장기 어린이와 허약한 체질을 .. 2020. 2. 15. 제2의 심장, 종아리(부야한의원&태양인이제마한의원) 종아리는 발과 함께 ‘제2의 심장’으로 불린다. 심장에서 멀리 떨어진 다리로 퍼진 혈액을 다시 심장으로 되돌려 보내는 데 종아리가 중요한 역할을 하기 때문이다. 이러한 이유로 의학계에서는 혈액순환 저하로 야기된 만성 통증·부기·냉증·손발 저림 등 여러 증상들이 종아리 마사지로 어느 정도 완화될 수 있다고 본다. 땡땡하게 자주 붓는 종아리, 울퉁불퉁 혈관이 튀어나온 종아리, 수시로 저리는 종아리 때문에 고민이라면 지금부터 ‘종아리 마사지’에 주목하자. 일본 외과의사인 故이시카와 요이치 박사는 “종아리 마사지가 혈액이 심장으로 잘 되돌아가도록 하는 데 큰 도움을 준다”고 강조하며, ‘종아리 마사지 요법’을 고안했다. 이시카와 요이치 박사가 주장하는 종아리 마사지와 건강 관계, 마사지 방법 등을 담은 책 .. 2020. 1. 16. 제2의 심장, 종아리를 주물러라(부야한의원&태양인이제마한의원) 종아리는 발과 함께 ‘제2의 심장’으로 불린다. 심장에서 멀리 떨어진 다리로 퍼진 혈액을 다시 심장으로 되돌려 보내는 데 종아리가 중요한 역할을 하기 때문이다. 이러한 이유로 의학계에서는 혈액순환 저하로 야기된 만성 통증·부기·냉증·손발 저림 등 여러 증상들이 종아리 마사지로 어느 정도 완화될 수 있다고 본다. 땡땡하게 자주 붓는 종아리, 울퉁불퉁 혈관이 튀어나온 종아리, 수시로 저리는 종아리 때문에 고민이라면 지금부터 ‘종아리 마사지’에 주목하자. ▶종아리 혈액순환 기능의 핵심 열쇠 혈액이 심장에서 몸 곳곳으로 퍼지는 것은 매우 중요하다. 이렇게 구석구석으로 퍼진 혈액이 노폐물과 이산화탄소를 싣고 다시 심장으로 잘 돌아오는 것도 그에 못지않게 중요하다. 일본 외과의사인 故이시카와 요이치 박사.. 2019. 12. 20. 유난히 아픈발, 만성 정맥부전 [부야한의원 & 태양인이제마한의원] 2019. 12. 17. 다리에 이상한 혈관이 없어도 하지정맥류인가요?(부야한의원&태양인이제마한의원) 하지정맥류를 다리에 울퉁불퉁 혈관이 튀어나오는 것으로만 생각하시나요? 눈에 보이는 이상 혈관이 없어도 다리에 생긴 불편한 증상들만으로도 충분히 하지정맥류일 가능성이 있습니다. 겉으로 다리가 매끈해도 속은 하지정맥류일 수 있어 대부분 하지정맥류는 겉으로 혈관이 튀어나와 눈으로 확인이 되지만, 눈에 보이지 않는 잠복성일 가능성도 생각해봐야 합니다. 나도 모르게 진행되는 잠복성 하지정맥류는 노화, 유전적 요인, 비만, 오래 서서 일을 하는 특정 직업 등의 원인으로 발생하며, 최근 들어 스키니진과 하이힐, 부츠 등 착용, 비의료용의 잘못된 압박스타킹 등의 착용이 늘어나면서 젊은 여성들에게서도 많이 나타나고 있습니다. 잠복성 하지정맥류는 다리에 겉으로는 튀어나온 혈관 하나 없이 매끈해 보여 정상적인 다리와 .. 2019. 7. 20. 제 2의 심장, 종아리를 주물러라[부야한의원 & 태양인이제마한의원] 종아리는 발과 함께 '제 2의 심장으로' 불립니다. 심장에서 멀리 떨어진 다리로 퍼진 혈액을 다시 심장으로 되돌려 보내는데 종아리가 중요한 역할을 하기 때문입니다. 이러한 이유로 의학계에서는 혈액순환 저하로 야기된 만성 통증·부기·냉증·손발 저림 등 여러 증상들이 종아리 마사지로 어느 정도 완화될 수 있다고 보고 있습니다. 팅팅 자주 붓는 종아리, 울끈불끈 혈관이 튀어나온 종아리, 수시로 저리는 종아리 때문에 고민이라면 지금부터'종아리 마사지'에 주목해보세요 종아리, 혈액순환 기능의 핵심 열쇠 혈액이 심장에서 몸 곳곳으로 퍼지는 것은 매우 중요합니다. 이렇게 구석구석으로 퍼진 혈액이 노폐물과 이산화탄소를 싣고 다시 심장으로 잘 돌아오는 것도 그에 못지 않게 중요합니다. 일본 외과의사인 故이시카와 요이.. 2019. 5. 7. 이전 1 다음
