키2 우리아이 숨은 키 찾아주기! 돈 안들이고 키 크는 방법(부야한의원&태양인이제마한의원) 미술학원, 논술학원, 수학 학원 등 다양한 학원에 체험학습, 다량의 숙제로 인하여 눈코뜰새 없는 요즘 아이들. 아이들 키 성장을 위해서는 최대한 스트레스를 받지 않고 영양소 가득한 음식을 섭취하고 숙면을 취하는 것이 중요한데요. 전문가들은 사람의 키는 성형수술 등으로 쉽게 늘릴 수 있는 것이 아니기 때문에 한창 자라는 성장기에 고른 영양소를 섭취해 최대한 자라게 하는 것이 중요하다고 강조하고 있습니다. 우리아이 돈안들이고 키크는 방법 뭐가 있을까요? 출처 건강천사블로그 https://blog.naver.com/nhicblog/220126396783 부야한의원 키 '성장통' 통즉불통 불통즉통(通則不痛 不通則痛) 흐름이 원활하지 않으면 통증이 생기게 됩니다. 아이들이 별다른 이유 없이 다리가 아프.. 2020. 2. 2. 우리 아이 키 쑥쑥! 아이의 키 크는 운동법(부야한의원&태양인이제마한의원) 안녕하세요. 대한체육회입니다. 성장기 자녀를 둔 부모님들이라면 누구나 아이 키 성장에 관한 고민을 한 번쯤 해보셨을 것입니다. 키는 유전자에 의해 많은 부분이 결정된다고 알려졌지만, 후천적으로 생기는 환경 요소 등 다양한 원인으로 달라질 수 있습니다. 특히 규칙적인 운동과 균형 잡힌 영양 공급 등이 성장기 아이들의 성장에 도움이 된답니다. 오늘은 자녀의 성장기에 운동이 중요한 이유와 성장에 좋은 운동을 소개해드리겠습니다. 성장기에 운동이 왜 중요할까요? 운동을 하면 성장호르몬 분비가 원활해지며, 성장판에 적당한 자극을 주어 뼈 성장을 촉진하는 효과가 있습니다. 성장기 때의 운동은 일주일에 3회 이상 매일 30분 이상 규칙적으로 운동해야 성장 효과를 기대할 수 있습니다. 그럼 아이 성장에.. 2019. 9. 15. 이전 1 다음
