다이어트할 때 손이 떨리고 어지럽다면?(부야한의원&태양인이제마한의원)

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다이어트를 한다는 것은 단순한 외모 관리가 아닌

건강을 위한 것이기도 합니다.

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저희 부야한의원과 태양인이제마한의원을 찾으시는

다이어트 환자들에게 적용하는 "저희만의 원칙"이 있습니다.

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그건 바로 '건강한 다이어트'!!!

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건강한 체질적 습관을 들여서 체질개선을 시켜 주므로 요요도 없고 관리가 잘됩니다.

물론 달콤한 음식의 유혹을 이겨내기 위해서는 체질한약도 필요하며

내 몸이 다시 건강한 몸으로 복원되기 위해서는 반드시 일정한 기간이 필요합니다.

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다이어트는 최소한 3개월에서 6개월, 1년을 두고 하셔야 합니다.

그리고 반드시 물을 자주 드셔야 합니다.

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간혹 물을 먹지 말아야한다고 주장하는 치료법을 선택하시는 분들도 계십니다.

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현대인들은 유기농이 아닌 밀가루 음식들, 달콤한 설탕이 들어간 음식들

대량 가축 생산 체제로 인한 화학성 사료와 항생제에 찌든 육식을 많이 하기 때문에

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물을 자주 마셔서 대사량을 높이고 몸을 산화시키는 독소를 배출해야 합니다.

그리고 몸속 진액이 마르지 않도록 양분을 제대로 흡수시켜줘야 합니다.

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물은 우리 몸 체내 대사 촉진을 일으키고 순환력을 높입니다.

우리가 1.5ℓ의 물을 마셨을 때 소변으로 노폐물과 함께 50㎈가 빠져나온다는 연구 결과도 있으며

물을 자주 드시게 되면 피부 탄력도 유지시켜 줍니다.

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갑자기 무리한 다이어트를 하면

저혈당·저혈압증세·무기력증 등 신체적인 면역성 저하도 가져오게 됩니다.

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그러므로 반드시 건강한 체질적 습관을 들이시고 체질식과 함께 규칙적인 운동을 하시길 권해 드립니다

만약 수분 보충을 충분히 하는데도 손이 떨리고 어지럽다면

저희 부야한의원과 태양인이제마한의원을 꼭 찾아주세요^^

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다이어트 또한 즐겁고 행복하게 할 수 있습니다

나의 체질을 바로 알자!

체질적인 특성을 파악해서 개인 맞춤처방을 하면

부작용없이 효과를 보십니다

체질에 맞는 한약을 추천드립니다.

150년 전통 부야한의원&이제마 한의원

365일 상담가능 합니다.

부야한의원

경상북도 청도군 청도읍 가마실길 1

부야한의원

대구광역시 수성구 신매로 3-1