2017/03/192 3월 19일 일요일 오전 청도부야한의원 안녕하세요~ ^^ 일요일 즐겁게 잘 보내고 계신가요? 3월도 이제 중반을 훌쩍 넘어섰습니다. 아침저녁으로 아직 쌀쌀한 기운이 있어서 감기 조심하셔야 합니다. 지난주에 이어 이번 주 일요일인 오늘도 청도 부야한의원을 내원하시는 환자분들의 발길이 끊이지 않습니다. 오늘은 유난히 가족분들이 많이 오시네요 우리 어여쁜 자매 공주님들 너무 화사하고 사랑스럽지요 밝은 미소가 봄을 더 재촉하는 것 같네요~ ^^ 신관이 완공되고 깨끗한 건물에서 진료를 하니, 환자분들이 더욱 좋아 하십니다. 창문을 열어 바깥을 내다보니, 봄이 성큼 다가온 기분이 듭니다. 조금만 더 있으면 따듯한 바람이 창문으로 들어오겠네요~ ^^ 오늘따라 유난히 벗꽃이 기다려집니다. 그래도 산수유 꽃이 활짝 만개했구요. 화단으로 예쁜 펜지 꽃도 심고 .. 2017. 3. 19. 나는 술도 안 먹고, 고기도 안 먹는데 콜레스테롤, 당뇨, 지방간 있어요. 평소 음주가 잦고, 담배를 피우거나, 육식을 즐기는 분들은 이런 생활 습관 개선만으로도 콜레스테롤, 당뇨, 지방간 등이 빨리 좋아집니다. 하지만 갱년기를 지난 여성분들 중에 술도 안 마시고, 고기도 안 먹는데 건강검진에서 콜레스테롤과 당뇨 수치가 높게 나와 걱정하는 분들이 많으십니다. 지방간 진단도 받으시고요. 여성 호르몬이 부족해지면서 생기는 증상인데요. 물론 생활습관 영향도 큽니다. 한국 특유의 탄수화물 위주의 식사 습관 때문이지요. 우리 몸에 들어온 탄수화물은 포도당으로 분해되어 어느 정도 에너지원으로 사용된 후 남는 것은 간에서 지방으로 전환됩니다. 탄수화물을 과다 섭취하면 지방이 생긴다는 것입니다. 그로 인해 콜레스테롤이 높아지고 당뇨가 오며 지방간도 생깁니다. 이 증상은 체질개선을 통해 치료가.. 2017. 3. 19. 이전 1 다음
