술14 '상처가 낫는데 빨리 낫지 않아요(8가지 원인)'(부야한의원&태양인이제마한의원) 우리 몸은 회복력이 있어야지만 상처가 나도 치유가 됩니다. 몸의 회복력이 떨어져 있는게 눈으로 보이신다면 오늘은 상처가 낫지 않아서 고민이신분들께 8가지 원인들을 알려드리겠습니다. 이처럼 우리 몸에 있어서 회복력이 가장 중요한 부분이며 해당 되시는 부분이 있으시다면개선을 해주시는 것이 좋으며 우리 몸에 있어서 균형잡힌 식사와 운동이 체질적으로 이롭습니다. 또한 체질상 비만하기 쉬운 태음인과 소양인 분들 께서는 비만으로 인한 상처 치유력이 떨어질 수 있으니 조심해주는 것이 좋습니다. 또한 태음인은 주량이 센 경우가 많고 음주(폭음)로 인한 간에 무리가 가지 않게 하는 것이 건강에 이롭습니다. 소양인은 상체가 크고 하체가 약한 상실하허와 음허양실을 보이며 소양인은 체질적으로 소화를 잘시키지.. 2019. 4. 20. 한국관광공사 선정 '예(禮)를 배우는 우리 술 투어'(부야한의원&태양인이제마한의원) 맛에 끌리고 사람에 취해서 따라간 그곳엔 술의 맛과 예술 그리고 예절이 담겨져 있는 아주 즐거운 곳이였다. 오늘 한국관광공사에서는 '예(禮)를 배우는 우리 술 투어' 라는 주제로 들고 왔습니다~ 우리나라 술의 전통 방식을 체험도 해보고 예절도 배울 수 있는 곳으로 떠나 보실까요? 발행호 472 호 2016.09.06 예(禮)를 배우는 우리 술 투어 맛에 끌리고 사람에 취하다 예(禮)를 배우는 우리 술 투어 글 유지상(음식칼럼니스트)사진 박은경취재협조 서울 가스트로 투어, 삼해소주가 일본 도쿄 쇼쿠안(職安) 거리에 있는 한 한국음식점. 점심 피크타임인데 어디선가 "건배!"란 외침이 들린다. 자연스럽게 고개가 그쪽으로 돌아간 것은 태양이 중천에 떠 있는 대낮이어서만은 아니다. 가냘픈 여성들의 목소리였기 .. 2019. 4. 16. 기억력 향상을 위한 습관가지기 안녕하세요 오늘의 포스팅은 기억력이 자꾸 떨어진다 하시는 분들을 위해 기획한기억력 향상을 위한 습관가지기 인데요 말이 어렵지 그냥 쉽게 지키실수 있는 습관들 밖에 없습니다ㅎ이습관들을 이용하여 기억력을 향상시키고 치매까지도 예방해 봅시다!자 그럼 출발!1.충분한 수면잠이 보약이란 말이 있듯이 잠은 푹자는것이 좋습니다 자는동안 머리에서는 뇌정보 정리가 시작이 되고충분히 수면을 취해야만 그날의 뇌에 저장된 정보들이 잘 입력이 되어서 다음에 바로바로 생각이 나게끔 만들어 줍니다2.머리의 활용머리(뇌)는 새로운 정보 기술을 접하면 뇌에 큰 자극을 줄수가 있습니다나이가 들어서도 복잡한 기술들을 배운사람들은 기억력이 좋아 졌다는 연구가 있습니다그러므로 항상 새로운 분야를 접하면서 머리의 새로운 자.. 2019. 3. 12. 술과 함께 먹는 맛있는 안주요리~'콘치즈편'(부야한의원) 예이~^^ 2019. 2. 14. 나는 술도 안 먹고, 고기도 안 먹는데 콜레스테롤, 당뇨, 지방간 있어요. 평소 음주가 잦고, 담배를 피우거나, 육식을 즐기는 분들은 이런 생활 습관 개선만으로도 콜레스테롤, 당뇨, 지방간 등이 빨리 좋아집니다. 하지만 갱년기를 지난 여성분들 중에 술도 안 마시고, 고기도 안 먹는데 건강검진에서 콜레스테롤과 당뇨 수치가 높게 나와 걱정하는 분들이 많으십니다. 지방간 진단도 받으시고요. 여성 호르몬이 부족해지면서 생기는 증상인데요. 물론 생활습관 영향도 큽니다. 한국 특유의 탄수화물 위주의 식사 습관 때문이지요. 우리 몸에 들어온 탄수화물은 포도당으로 분해되어 어느 정도 에너지원으로 사용된 후 남는 것은 간에서 지방으로 전환됩니다. 탄수화물을 과다 섭취하면 지방이 생긴다는 것입니다. 그로 인해 콜레스테롤이 높아지고 당뇨가 오며 지방간도 생깁니다. 이 증상은 체질개선을 통해 치료가.. 2017. 3. 19. 이전 1 2 다음
