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청도부야한의원453

'집에서 홈메이드로 무염버터만들기~'(부야한의원&태양인이제마한의원) 집에서 무염 버터만들기 어렵지 않쥬?마트에서 사먹는 것도 좋지만이렇게 집에서 홈메이드로 해보시면 좋습니다~^^ 2019. 3. 4.
한국관광공사 선정 '하루에 한 도시 전북 가족여행 ①추억 소환! 아빠의 군산 시간여행'(부야한의원&태양인이제마한의원) 아빠 ? 아빠 어릴 때는 어땠어?? 아빠 어릴때가 궁금해요~ 하시는 분들 있으신가요?그런분들께 소개해드립니다~^^오늘 한국관광공사에서는 '하루에 한 도시 전북 가족여행 ①추억 소환! 아빠의 군산 시간여행'을 소개해 드릴까 합니다~아빠의 추억여행 속으로 떠나 보실까요?렛츠고~~^^​발행호 480 호2017.05.02하루에 한 도시 전북 가족여행 ①추억 소환! 아빠의 군산 시간여행 즐거운 가족여행을 위해서는 준비부터 온 가족이 함께하는 것이 좋다. 아이와 함께 방문할 곳을 찾고, 그곳을 더 재미있게 즐기기 위해 같이 고민하고 준비하는 것이다. 여기 호기심 많은 4명의 가족이 머리를 맞대고 3박 4일 여행에 나섰다. 지도를 펼쳐 각자 여행지를 하나씩 정하고, 일정에 맞춰 하고싶은 것 두 가지를 추렸다. 가족마.. 2019. 3. 4.
한국관광공사 선정 '나를 위해서만 (여행지)'(부야한의원&태양인이제마한의원) 나를 위한나만을 위한오로지 나를 위한 여행은 어디있을까?오늘 한국관광공사에서는'나를 위해서만 (여행지)'을 소개해 드릴까 합니다~온전히 나만을 위해서 쉬어가는 장소로 떠나 보실까요~^^​발행호 487 호2017.12.06나를 위해서만 ​맹렬히 뛰어온 한 해의 끝. 전남 장흥으로 길을 나섰다. 다른 무엇도 아닌, 온전히 나를 위한 여행이었다.글, 사진 박은경​나를 위한 시간​일 년의 마무리를 생각하는 계절이 오면 입버릇처럼 하는 말이 있다. ‘나를 위한 시간을 보낸 적이 있었나.’ 그리고는 늘 마땅히 떠오르지 않는 시간들을 후회하며 새해를 다짐했다.올해를 한 달쯤 남겨둔 어느 날. 얽히고설킨 무리의 틈에서 애쓰는 내가 보였다. 한심했다. 이렇게 시간을 보내다가는 영영 살아지는 대로 살게 될까 봐 두려웠다... 2019. 3. 3.
한국관광공사 선정 '사찰음식으로 차린 밥상'(부야한의원&태양인이제마한의원) 오늘은 정말 정갈하고 깔끔하게 먹을 수 있는 음식 없을까?마음을 다스리고 심신을 수양하는 곳 어디 없을까?그런분들을 위해서 준비한 오늘의 여행지오늘 한국관광공사에서는'사찰음식으로 차린 밥상'을 소개해 드릴까 합니다~마음을 편안하게 쉬어가는 곳으로 떠나 보실까요?__________________________________________________________________________________________________​발행호 474 호2016.11.03사찰음식으로 차린 밥상 사찰음식으로 차린 밥상자연이 선사한 최고의 선물 ‘단풍의 향연’을 누리고 난 허탈감 때문일까. 방안에 콕 박혀 일찌감치 겨울 채비를 하려 해도, ‘가을비 우산 속’ ‘비에 젖은 낙엽’같이 깊은 여운으로 다가오는 유혹을.. 2019. 3. 1.
체질별 비염에 좋은음식( 부야한의원&태양인이제마한의원) 봄~미세먼지 황사로부터 비염이 심해지는 시기​오늘은 알레르기 비염에 도움 되는 음식을체질별로 구분해서 올려 드립니다​체질에 맞는 음식을 드시고 비염에 도움 되시길 바랍니다 ^^*​ ​​​​태양인 ( 폐가 강하고 간이 약한 체질)메밀, 완두콩, 호밀,들깨,배추,샐러리,피망,달래,숙주나물,송이버섯,머루,키위,무화과,포도,모든 해산물, 생선류,모과차,솔잎차.감잎차소양인 ( 비위가 강하고 신장이 약한 체질)보리,검은콩,검은깨, 팥,녹두냉이,꺂잎,치커리,미나리,양배추,상추,알로에,산딸기,파인애플,참외,바나나,멜론,모든 해산물,생선,돼지고기,결명자차.둥글레차등태음인 ( 간이 강하고 폐가 약한 체질)현미,율무,수수.도토리묵,메주콩,참깨우엉,연근,표고버섯,호박,고구마,당근,도라지,마,칡,더덕,복숭아,살구,자두,오렌지,.. 2019. 3. 1.
'맛있는 요구르트 레시피'(부야한의원&태양인이제마한의원) ​사먹는 요구르트 말고집에서 만들어 먹어보고 싶다!하시는 분들께 선물해드리는 레시피입니다~​ 2019. 2. 28.
봄................태양인 (부야한의원&태양인이제마 한의원) 봄의 생명력​​​겨울내 움추렸던 대자연이 생명의 기지개를 펴는 봄입니다곧 3월입니다 ​​ ​​우수雨水 가 지나니 봄기운이 좀더 다가온듯 차가움을 내 뿜는 바람의 기세도 약해진듯해요 우수 뒤에 얼음같이, 우수 경칩에 대동강 풀린다는 속담도 있지요​봄은 대자연과 사람에게 양기로 채우는 계절입니다추운 겨울을 보내는 동안 저장해 두었던 양분을 사용하고 부족한 양기를 채우기 위해사람과 자연은 더욱 부지런해는데요자연의 섭리가 그러하듯이 우리 몸도 봄이 되면 오장육부 장부 기능들이 활성화됩니다​사상의학에서 봄은 태양인을 비유하는데요​​​ ​일반적으로 태양인은 체격이 크고 비만이 거의 없고 여윈 편이며 상반신은 실하고 하반신은 약하며 머리가 크고 목이 굵으며 눈빛은 매눈처럼 날카롭고 독수리눈처럼 표효합니다 가슴은 넓고.. 2019. 2. 25.
면역력[면역학]내몸이 스스로 치료하는 기능[부야한의원] 여러분은 면역이라는 말을 들어 보셨을 겁니다.​면역免疫 역병을 피한다는 의미에서 파생된 단어입니다.이 면역을 연구하는 학문이 바로 면역학이라고 합니다.​면역학의 의미면역(免疫, immunity)이란, 신체 내에서 자신이라고 생각되는 것 이외의 것을 배척하고 없애거나 몸 밖으로 배출시키는 신체 작용을 이야기한다. 라틴어로 면역을 뜻하는 immunis는 우리말로 ‘면제’를 뜻하며, 여기서 파생된 영어의 immunity는 감염질환으로부터 보호받는 상태를 이야기한다.[네이버 지식백과] 면역학 [Immunology] (학문 명맥과 : 의약학, 신상여)​ 좁은 의미에서 면역학이란 질병, 즉, 세균과 바이러스로부터 몸을 보호하는 장치를 의미합니다.현대인들은 질병에 대한 면역력이 약한 사람들이 대부분입니다.과학의 발전.. 2019. 2. 24.
체질별 다이어트,소음인 [부야한의원] 소음인 ​​ 상체보다 하체, 엉덩이,허벅지,종아리에 살이 찌고 배만 나오는 경우가 있다 ​​ ​소음인은 신대비소(腎大脾小) 소화기 계통(비위)이 약하고,생식기 계통(신장,방광)이 강하며유순하고 침착하며 사색적인 체질입니다 스트레스에 노출되면 위장,소화관이 약해지므로 평소 소식을 하고 폭식,과식을 하면 소화불량이 생깁니다소화기관이 약해 음식으로 탈이 나는 경우가 많아요소음인은 비뇨 생식기능이 발달되어 남자는 양기(정력)이 강하고여자는 자궁이 발달해 임신이 잘되며 다산을 합니다 .움직이는 것을 싫어하고 평소 군것질을 좋아하는 소음인은 하체 다리에 살이 찝니다.신장에서 방광으로 이어지는 비뇨기계가 약해지면 수분대사량에 문제가 생기고 소변양이 줄어들면 하체에 수독 배설이 원활하지 않아 하체 비만형이 됩니다.소음.. 2019. 2. 22.

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