코로나바이러스의 궁금증과 예방법(부야한의원&태양인이제마한의원)

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부야한의원&태양인이제마한의원에서는 면역력을 위한 연구를 활발하게 진행하고 있습니다.

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체질별 면역력 높이는 식품

추운 겨울날 감기에 잘걸리는 것이 바로 면역성이 떨어진 이유입니다.

추위에 약한 사람은 겨울에 운동량이 줄어들고 고칼로리 음식을 많이 먹게 됩니다.

그래서 오히려 겨울철에 감기에 잘 걸리고 살이찌는 이유입니다.

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그만큼 내몸에 적정체온을 유지하는 혈액이 중요하답니다.

나는 속열이 많고 피부는 차가워지는 열체질일까?

나는 속은 서늘하고 피부가 따뜻한 한체질일까?

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감기에 걸려 목도 아프고 열이나고

차가운물과 차가운 음식을 찾는 사람이 있고, 감기에 걸려 한기를 느껴 추위에 떨고 콧물을 흘리는 사람이 있습니다 .

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같은 감기인데 왜 증상이 다를까요?

그것이 바로 체질입니다 ^^

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체질에 따른 치료법과 생활습관 관리를 달리해야 건강함을 유지한답니다.

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나의 고유체질이 무엇일까요?

나는 어떤체질로 타고 났으며 어떤 음식을 먹고 어떤 운동이 더 도움될까요?

타고난 장부의 태,소 강약에 따라 우리 몸의 에너지량이 달라지며 성품,기질,도 구분이 된답니다.

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면역력을 높이려면 나의 체질부터 알아야 합니다 ^^

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