침묵의 살인자 고혈압

고혈압, 치료가 가능할까...?

어르신들께 항상 드리는 말씀이 있다면
"혈압 조심하세요"가 아닐까 합니다
당뇨만큼 무서운 게 바로 고혈압인데요.. 
나이가 들면 꼭 걸리는 병일까요...? 

*고혈압 구분
1. 일차성 고혈압(본태성 고혈압) 
_ 원인이 명확하지 않은 고혈압 
_ 우리나라 고혈압 환자의 대부분
2. 이차성 고혈압
(어떤 질환이 원인이 되어 혈압이 높아진 경우) 
_ 비교적 젊은 사람들이 해당됨


혈압이란 말 그대로 혈관 속을 흐르는 혈액의 압력입니다
측정부위에 따라 다양한 종류가 있지만,
일반적으로 팔의 동맥에서 측정한 '동맥압력'을 의미하죠
압력을 기록하는 단위는 mmHg(밀리미터 머큐리)로,
1mmHg는 수은기둥을 1mm까지 밀어 올릴 수 있는
압력을 의미합니다

*고혈압은 뇌혈관 질환(뇌경색, 뇌출혈), 심장질환(심근경색, 심부전),
신부전, 고혈압성 망막증 등을 발생시키기도 하는 '침묵의 살인자'입니다

나이가 들수록 고혈압 발생위험이 증가하고
가족력의 영향도 있지만
우리는 평소 생활습관 조절과 비흡연, 염분 섭취 줄이기
등으로 고혈압이 될 가능성을 낮출 수 있습니다

*고혈압 예방/치료 방법
_ 정상 체중 유지
_ 과일, 채소, 저지방 유제품 섭취 
_ 염분 섭취 줄이기
_ 매일 적어도 30분 정도의 유산소 운동하기
_ 절주 


고혈압은 혈액순환 정상화를 위한 인체 현상입니다 
본인의 체질을 알고, 체질에 맞는 식습관 관리와 올바른 생활습관을 유지한다면
우리 몸속 혈액이 맑아지고 심장도 튼튼해집니다

혈액에 축적된 독소, 노폐물, 염증량 등을 제거하기 위해서는

자연 그대로의 한약을 드시면 매우 도움이 됩니다^^

양방의 고혈압약을 드시기 전에 부야한의원 또는 태양인이제마한의원에 방문하셔서
본인의 체질과 생활습관, 마음의 성정을 파악하여 고혈압을 예방/치료하시길 권해드립니다