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체질이야기's/건강칼럼

허리가 계속 아프다면? 허리 통증(부야한의워&태양인이제마한의원)

by 체질이야기 2019. 1. 26.

오랜 시간 의자에 앉아 있어서 그런지 허리가 계속 아픕니다.

그리고 갑자기 허리를 숙였다가 펴려고 하면 허리가 아픕니다.

더 심할 땐 허리의 갑작스러운 통증으로 움직일 수도 없습니다.
이런 허리 통증은 급성 통증과 만성 통증으로 나눌 수 있습니다.

급성 통증은 말 그대로 갑작스레 느끼는 통증으로 냉찜질과 충분한 휴식을

취하면 치료가 되는 통증입니다. 그러나 이 급성 통증이 10주 이상 지속될 경우엔 만성 통증으로

볼 수 있습니다. 만성 통증(만성요통)은 허리 주변 근육과 인대의 탄력성에 문제가 생겨

상하좌우의 불균형적인 상태를 말하는데요 이는 만성피로와 순환장애,

내부 장기들의 기능저하를 의심해 볼 수 있습니다.



대부분의 허리 통증은 잘못된 생활 습관으로 인해 경험하게 되는데요
잘못된 식습관과 수면장애, 그리고 운동 부족 등은 요추 부위의 기능을 떨어뜨리게

되므로 체질에 맞는 체질식과 알맞은 운동이 필요합니다.

만성요통은 삶의 질을 떨어뜨리고 더 나아가 다른 질병까지

동반할 수 있으므로 한방치료로 원인까지 치료하시는 게 좋습니다.
저희 부야한의원과 태양인이제마한의원에서는 체질치료
척추 본래의 자생력을 키워드립니다.


 




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