굴4 바닷속 영양덩어리 굴 [부야한의원 & 태양인이제마한의원] 2020. 1. 19. 굴의효능 [부야한의원 & 태양인이제마한의원] 2019. 11. 29. '바다의 우유 굴에 대하여'(부야한의원&태양인이제마한의원) 이번 주말에 가족과 함께, 친구와 함께, 연인과 함께 겨울철 건강보양식 '굴' 맛을 찾아 떠나보는 건 어떨까요? 겨울이 제철인 굴은 바다의 우유라고 불릴 정도로 다양하고 풍부한 영양으로 가득 차 있는 영양만점 수산물입니다. 각종 호텔, 음식점에서는 겨울 제철을 만난 굴을 이용해 맛있고 특별한 요리를 선보이고 있는데요. 제철을 만난 굴, 그 효능에 대해 알아보겠습니다. 굴 효능 그 첫번째! 굴에 풍부하게 들어 있는 영양소 중 우리가 놓치고 있는 대표적인 영양소가 타우린입니다. 출처 건강천사블로그 https://blog.naver.com/nhicblog/220232670310 CHECK! 굴 9~12月이 제철! 칼로리 97Kcal (100g) 굴의 별명은? -> '바다의 우유' 굴은 사상체질학적으로 .. 2019. 11. 18. 체질별 면역력 높이는 방법(부야한의원&태양인이제마한의원) 우리는 일상에서 각종 박테리아와 바이러스의 공격에 노출된다. 외부병원체가 체내로 들어오면 바로 면역계가 작용하지만 면역력이 저하되면 이 과정이 원활하게 이루어지지 않아 각종 질환에 쉽게 걸릴 수 있다. 비타민 D는 태어날 때부터 가지고 있는 선천면역과 백신이나 외부 항원에 반응하는 후천면역 모두에 작용하는 특징이 있다. 면역력 높일 수 있을까? 면역력 증진을 돕는 식품 TOP10 [출처] : 하이닥 부야한의원&태양인이제마한의원에서는 면역력을 위한 연구를 활발하게 진행하고 있습니다. 체질별 면역력 높이는 식품 추운 겨울날 감기에 잘걸리는 것이 바로 면역성이 떨어진 이유입니다. 추위에 약한 사람은 겨울에 운동량이 줄어들고 고칼로리 음식을 많이 먹게 됩니다. 그래서 오히려 겨울철에 감기에 잘.. 2019. 7. 19. 이전 1 다음
