맛있게 돌돌 말아서 먹는 크레페 레시피(부야한의원&태양인이제마한의원)
크레페를 먹고 싶은데 막상 나오니 사먹을 곳이 없다는분이 많으실 것 같아서 준비한 오늘의 레시피는 바로 크레페 레시피입니다.^^ 밀가루(강력분 50g), 우유 150ml, 버터 20g, 달걀 50g(1개) 설탕 20g, 소금 약간, 키위100g, 딸기 120g, 복숭아 통조림 100g 생크림(휘핑적당량), 크림치즈 약간, 계핏가루 약간, 식용유약간 01. 믹싱볼에 밀가루, 설탕, 소금, 달걀을 넣습니다. 02. 우유와 버터는 전자레인지에 넣고 30초간 데워주세요. 믹싱볼에 넣은 다음 거품기로 잘 섞은 뒤 체에 한번 내려 크레페 반죽을 만들어주세요. 03. 달군 프라이팬에 식용유 약간을 두르고 키친타월로 펴 바르듯이 닦아주세요. 크레페 반죽을 한 국자 떠 넣고 지름 15c..
2019. 5. 30.
생명의 에너지 '정력 (精力)보강'(부야한의원&태양인이제마한의원)
정력 저하는 단독으로 나타나지 않습니다. 무기력, 불면, 어깨 결림, 두통, 뒷목 결림, 허리통증, 팔 다리 저림, 안구 충혈, 고혈압, 당뇨 등 다양한 증상과 함께 나타납니다. 해부학 적으로 관찰하면, 음경으로 혈액순환이 잘 되면 발기가 잘 됩니다. 하지만 혈액순환이 잘 되지 않으면 발기력이 떨어지게 됩니다. 강한 바람을 불어넣어야 풍선이 빨리 커지듯 혈액순환이 잘 되어야 발기가 잘 됩니다. ‘한약 먹으면 바로 정력이 좋아지는 것 아니냐’고 묻는 분들이 많습니다. 그렇게 만들어주는 약이 있습니다. 보편적으로 알려진 약재 ‘음양곽淫羊藿(삼지구엽초)’입니다. 하지만 이런 약은 마른 장작을 태워 불을 지피듯 몸을 바짝 태워 일시적인 반응을 가져다 줄 뿐, 오히려 건강을 해칠 수 있다는 단점이 있습..
2019. 5. 30.
콜레스테롤 낮추는 효능↓, 귀리 먹는 법과 귀리밥 짓기(부야한의원&태양인이제마한의원)
귀리밥을 만드는 법은 백미에 귀리 20% 또는 30%를 넣고 밥을 지으면 식감도 살리고 건강에도 좋은 밥이 됩니다. 귀리를 이용한 영양밥 짓는 법을 농촌진흥청을 통해 소개합니다. [재료] 쌀(1컵), 귀리(1컵), 마늘(3쪽), 닭가슴살(1쪽), 방울토마토(3개), 수삼(1개), 어린잎채소(1줌) 사진 출처 = 농촌진흥청 1. 쌀과 귀리는 찬물에 헹군 뒤 물을 넉넉하게 부어 30분 이상 불린다. 2. 방울토마토는 2등분 하고, 마늘은 꼭지를 제거해 납작 썬다. 3. 냄비에 닭가슴살, 마늘, 수삼을 담고 물(3컵)을 부어 중간 불로 익힌 뒤 육수를 체에 거른다. 4. 불린 쌀과 귀리의 물기를 빼 냄비에 담고 닭고기 육수(1 3/4컵)와 닭고기, 수삼을 넣는다. 5. 센 불에서 끓어오르면 ..
2019. 5. 28.
사람잡는 요로결석!(부야한의원&태양인이제마한의원)
▲ 데굴데굴 구르게 하는 요로결석의 증상 + 언제? 갑자기, 잠을 자다가도 발현 + 어디에? 결석이 생긴 위치에 따라 옆구리, 어깨, 생식기 주변으로 퍼지는 통증 + 어떻게? - 진통제도 소용없고, 데굴데굴 구를 정도로 심한 통증 - 혈뇨 - 배뇨시 통증 - 잔뇨감 - 구역, 구토 - 감염으로 인한 발열 - 식은땀 - 창백해짐 요로결석 치료시 + 치료법결정 요인 - 결석의 크기, 모양, 성분, 위치, 기간 - 신장과 요관의 상태 - 환자의 나이 등 을 고려해서 외과수술로 진행되기도 하고 약물을 투여해서 시술하기도 합니다 (출처 하이닥) 요로결석은 생활습관이 변하지 않으면 언제든 재발의 속성이 있습니다. 각체질에 따라 식습관, 생활습관 관리를 우선해야 합니다. 체질적으로 요로결석이..
2019. 5. 28.
