쉽게 하는 피부나이 테스트[부야한의원 & 태양인이제마한의원]

 

요즘 같은 환절기에 푸석푸석하고 각질 일어나는 피부가 고민이시죠? 그래서 쉽고 빠르게 할 수 있는 피부나이 테스트를 준비했습니다.

그냥 1분이면 바로 하실수 있는 간단하고 쉬운 테스트 입니다.

한번 해보실까요?

 

 

위의 점수와 자신의 나이 + 숫자의 합이 바로 피부나이라고 보시면 됩니다.

자 그 점수를 가지고 밑에 결과를 한번 보실까요?

 

봄철이 되면 신경 써야 할 것이 참 많은 것 같습니다.

면역성이 떨어지고 대기가 건조해질 수록 피부도 마찬가지로 트러블이 생기고 알레르기도 심해지시죠?

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봄철 피부와 건강을 한꺼번에 챙기는 체질한약을 드시면서 평소 피부생활습관을 바꿔보세요

체질한약은 독소,노폐물 배출을 원활하게 도와 피부가 깨끗해지고 혈액이 맑아지며 피부 재생력을 높입니다

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봄철 피부관리하는 생활습관

 

1. 물을 수시로 자주 마시기

매일 1리터 이상 물을 마시면 독소, 노폐물 배출작용을 도울 수 있습니다

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2. 외출 후 혼과 발 깨끗이 씻기

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3.밤 11시 전에 잠들기 . 숙면 취하기

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4.피부염증을 일으키는 설탕이 든 음식, 밀가루 음식 줄이기

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5,밤에 음주, 야식 피하기

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6,체질에 맞는 신선한 과일, 야채 자주 먹기

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7,규칙적인 운동, 스트레칭, 걷기 등

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8, 좋은 생각, 긍정적 생각 많이 하기, 자주 웃기

 

 

나의 체질은 무엇일까요?

체질을 알면 내몸에 이로운 음식 해로운 음식을 알게 되고

체질에 맞는 한약을 드시면 몸이 더욱 건강하고 젊어지고 예뻐진답니다 ^^*