소양인67 즐겨 찾는 닭고기! 어떤 체질에 좋을까요? 오늘 점심은 닭고기요리였지요~ 당면의 쫄깃함과 탱탱함이 어우러져 맛있는 점심을 먹었답니다. ^^ 오늘은 우리가 흔히 또 자주 섭취하는 닭고기에 대해 알아보도록 하겠습니다. 닭고기는 수육에 비해 연하고 맛과 풍미가 담백하며 조리하기 쉽고 영양가도 높아 전세계적으로 폭넓게 요리에 사용된다. 닭고기의 성분은 쇠고기보다 단백질이 많아 100 g 중 20.7 g이고, 지방질은 4.8 g이며, 126 kcal의 열량을 내는데, 비타민 B2가 특히 많다. 그 밖에 칼슘 4 mg, 인 302 mg, 비타민 A 40 I.U., 비타민 B1 0.09 mg, 비타민 B2 0.15 mg 등을 함유한다. 또한 닭고기가 맛있는 것은 글루탐산(酸)이 있기 때문이며, 여기에 여러 가지 아미노산과 핵산맛 성분이 들어 있어 강하면서도 .. 2017. 3. 2. 새우야! 나를 건강하게 해줘서 고마워[바랄새우]대구맛집 #바롤새우 [대구맛집] 수성구 신천시장.시내종로.두류 광장코아등 ♥ ♥요리맛집을 통해서 내 몸에 유익한 좋은 음식에 대한 정보도 드리고 음식을 통해 사상체질에 대한 이해를 도와드리려 합니다 와우~~ 신선한 #왕새우입니당 사랑한다 새우야~~♥ 나를 건강하게 해주고 잘 늙지 않게 해주는 새우야 미안해 자주 먹을께 ㅋㅋ 왕새우 소금구이네요 쩝! 포스팅 하면서도 입에 맞는 맛있는 음식 사진을 보면 그냥 배가고파지네요 ^^: 와우 신선한 #독도새우를 회로 드시고 나면 이렇게 머리는 튀기거나 구어서 소스에 찍어 먹도록 주시는데용 #새우는 그자체가 고소한맛이 일품이라 머리를 아삭아작 씹어 먹어도 맛나죠 갑각류 알레르기가 있는 분들은 새우를 주의하셔야 해요 하지만 알러지 또한 면역성 질환인데요 눈에는눈! 이에는이! 꾸.. 2017. 2. 27. 체질개선이란 한의원에는 체질개선을 목적으로 오신 분들이 많습니다.체질 개선을 다짐하셨다면 꽤 오랫동안 스스로 몸이 많이 안좋다 느낀 분들이고근본적인 치료 없이는 본인의 몸이 건강해지지 않겠구나,, 생각하신 분들입니다. 체질개선을 하면 소양인이 소음인이 되는건가요?이런 질문을 많이 받게됩니다. 체질개선은 건강하지 않는 소양인이 건강한 소양인이 되는 것입니다.체질 자체가 바뀌지는 않습니다.체질은 타고나는 것이거든요. 소양인은 나쁘고, 태양인이 좋은거 아닙니까?이런 질문도 많이 받습니다.체질에는 좋고 나쁜것이 없습니다.건강한 소양인, 건강하지 않은 소양인, 건강한 태양인, 건강하지 않는 태양인이 있지요. 동무 이제마 선생은 체질은 타고나는 것이라서,체질에 따라서 쉽게 발생할 수 있는 질병이 있다고 했습니다. 예를들면 소양.. 2017. 2. 10. 소양인 1. 그림으로 알아보는 체질별 특징 비대신소 脾大腎小 단순하게 생각하면 비장은 크고, 신장은 작다는 것입니다.한의학에서 말하는 간심비폐신(肝心脾肺腎)은 단순히 장기만을 지칭하는 것뿐만 아니라, 그 기능까지도 칭하고 있습니다. 비 脾 가슴 부위를 뜻합니다.소양인은 가슴 부위의 기운(위, 심장)이 많이 발달해있지요.신 腎은 방광, 신장, 자궁, 전립선 등이 위치한 아랫배, 골반 부근을 칭합니다.소양인은 아랫배, 골반의 기운이 덜 발달했지요.보기 편하도록 그림으로 표현하면 역삼각형의 기운을 가진 사람이 소양인입니다.몸의 형태도 그렇게 발달한 분들이 많으나, 겉으로 봤을 때는 명확하지 않은 경우도 많습니다. 그래서 기운이 중요합니다.가슴 부위에는 불꽃이 활활 타고 있는 곳입니다.심장은 ‘화 火‘에 속하는 장기로.. 2017. 2. 10. 이전 1 ··· 5 6 7 8 다음
