새우야! 나를 건강하게 해줘서 고마워[바랄새우]대구맛집

#바롤새우 [대구맛집] 수성구 신천시장.시내종로.두류 광장코아등
♥
♥요리맛집을 통해서 내 몸에 유익한 좋은 음식에 대한
정보도 드리고 음식을 통해 사상체질에 대한 이해를 도와드리려 합니다

 

 

와우~~ 신선한 #왕새우입니당
사랑한다 새우야~~♥
나를 건강하게 해주고 잘 늙지 않게 해주는 새우야
미안해 자주 먹을께 ㅋㅋ

왕새우 소금구이네요
쩝! 포스팅 하면서도
입에 맞는 맛있는 음식 사진을 보면
그냥 배가고파지네요 ^^:

 

 

와우 신선한 #독도새우를 회로 드시고 나면
이렇게 머리는 튀기거나 구어서 소스에 찍어 먹도록 주시는데용

#새우는 그자체가 고소한맛이 일품이라 머리를 아삭아작 씹어 먹어도 맛나죠

갑각류 알레르기가 있는 분들은 새우를 주의하셔야 해요
하지만 알러지 또한 면역성 질환인데요
눈에는눈! 이에는이! 꾸준하게 자주 드시다 보면 내몸에 내성이 생겨서 특정한 음식에
대한 알러지도 사라지기도 합니다 ^^

◆#콜레스테롤…혈관에 쌓인 노폐물 제거
새우에는 성장에 도움을 주는 칼슘, 타우린.붉은살.키토산이 풍부하게 들어있어요
특히 타우린은 혈액 순환을 촉진하고 혈관 건강에도 좋을뿐더러 콜레스테롤 수치를 떨어뜨리는 효과가 있습니다
하지만 대장기운이 약한 태음인들은 오히려 갑각류 콜레스테롤이 좋을 수만 없습니다
오래 자주 드시면 오히려 헤로워요!
소양인.태양인들에게는 갑각류가 도움 됩니다
새우 껍질 특히 머리부분은 통풍이 있는 분들은 주의하셔야 합니다
통풍을 유발시키는 퓨린이라는 성분이 들어 있어요
태음인들이 통풍질환이 유독 많은데요
소화력이 왕성해서 음식도 좋아하고 음주와 야식을 즐겨하는 특성 때문에
통풍질환이 유독 태음인들에게 많지 않나 싶습니다
태음인들의 통풍치료는 꾸준한 운동과 함께.야식을 끊어야합니다
체질에 맞는 음식 섭취는 상당히 중요하지요

◆#말린새우는 소양인들에게 캄슘제로 그만이죠
소양인들은 속열이 많아 우유는 도움 안되요 위열이 상존하는 소양인들에게
유제품은 유당이 소화력을 떨어지게 하고
소의 진액인 우유는 열성입니다 소양인들의 장부기능 밸런스가 깨질 수 있습니다
그래서 말린새우나 갑각류 야채류.검은콩을 섭취해
부족한 칼슘을 공급 받는 것이 좋습니다
소양인.태양인에게는 더할나위 없는 스테미너 음식입니다.

 

앗 바랄새우에 #문어도 있었네요 ~~♥
음 쫄깃한 식감이 좋은 문어 역시
다양한 요리 재료로 쓰이는데요
문어의 영양분 또한 새우못지 않게 많아요
그래서 선조들은 차례상.제사상에 문어를 삶아 올리기도 했습니다
그만큼 귀한 대접을 받은 문어입니다
문어요리가 인기를 끌면서 한동안 문어전문집이 우후죽순 생겨 나기도 했지요

문어를 드시고 몸이 좋아했을 #체질은 무엇일까요? ^^
바로 소양인.태양인입니다
특히 소양인에게는 기력이 부족할때 드시면 스테미너 음식이 되지요
출산후 산모분들이 문어죽을 끓여드시면 원기회복에도 좋습니다
혈액을 풍부하게 하고 피를 맑게 합니다.그리고 어혈을 풀어줍니다
문어는 서늘한 성질을 가지고 있어요 상기되기 쉬운 열을 풀어 주니까
소양인 산모님들이 드셔야겠지요 그래야 손발도 따뜻해져요
소양인 산모들은 출산후 기운이 막히고 기혈순환 장애가 생깁니다
아미노산.타우린.칼슘.간해독작용.피로회복 숙취해소. 혈중 중성지질과
콜레스테롤증가를 억제 하는 효과도 있고 동맥경화.심장병을 예방합니다
그리고 소양인 당뇨환자들에게 더 좋은 이유입니다

인슐린 분비를 촉진해서 당뇨병 환자들에게도 좋은 음식이에요
이밖에 비타민.나이아신 성분이 있어 노화예방.피부도 좋아집니다
특히 문어먹물은 혈액을 풍부하게 하고 자궁이 약한 소양인들 생리통완화.자궁을 튼튼하게 해줍니다

이 맛난 해산물을 태음인.소음인이 즐겨 드시면 크게 이롭지는 않아요
하지만 드신다고 크게 문제 되는것은 아닙니다
자주만 드시지 않기로 해요 ^^

우후후~~소양인들은 좋겠다 내 몸에 보양식.스테미너 음식 새우.문어 자주 드셔야겠어용

불펌은 나빠용 퍼가셔서 출처는 꼭 남겨주셔야 해효~~^^*