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청도한의원210

7월에도 사랑합니다^^* 7월에도 사랑합니다 ^^* 땀흘리는 여름날에 수고하는 당신에게 좋은 것만 드리고 싶어요 체질한약으로 진액보충하고 그래서 힘이 나고 힘이 나면 어려움을 헤쳐나갈 수 있는 지혜도 생겨요~ 그대들을 사랑합니다 ^^* 2018. 6. 28.
고혈압 치료 ~ 고혈압 치료 혈압약과 당뇨약은 늦게 복용할수록 좋습니다. "혈압약 먹으면 혈압조절 잘되는데 뭐가 걱정입니까?" 하는 분들도 계십니다. 고혈압은 "심장병"입니다. 심장은 우리 몸에서 없어서는 안되는, 생명유지에 매주 중요한 장기입니다. '심장병'을 그대로 방치하시겠습니까? 자세한 내용은 "태양인 이제마" 책에 수록되어 있습니다. 원인이 밝혀지지 않는 고혈압이 90% 이상인데 어떤 분들은 혈압약을 평생 드셔야 하고 어떤 분들은 보름 6개월정도 혈압약을 끊으신 다고 합니다. 어떤 질환으로 인한 이차성 고혈압인 경우에는 근본 질환을 치료하면 고혈압은 사라집니다. 본태성 고혈압이라고 진단 받는 고혈압은 원인이 밝혀 지지 않은 고혈압입니다. 대부분 잘못된 생활습관 스트레스 그리고 유전적인 요인이 있겠지요. 특히 본.. 2018. 6. 19.
식적, 담음 제거~ 식적, 담음 제거~ 맛있는 음식을 보면 참을 수 없어 음식을 식도까지 올라오도록 꾸역 꾸역 먹었던 기억이 있습니다. 맛있는 음식에 대한 유혹을 참 뿌리치기 힘들요 배 안에 음식물이 쌓여서 소화되지 않고 음식물이 썩어서 발생되는 가스는 여러가지 불편함을 만듭니다. 바로 식적입니다. 소화불량, 더부륵, 속 쓰림 등이 자주 지속되면, 식적과 담음을 의심해 봐야 합니다. 그래서 적당하게 소식해야 건강한 습관 인 것이죠^^ 식적으로 인해 쌓여있는 음식물은 부페되어 독소가 발생하고 독소는 위벽을 타고 혈액을 타고 돌면서 다른 질환들을 발생시키죠~ 요즘 소화가 잘 안되네~~ 라고 생각 될때는 원인이 무엇인지 알아내고 치료를 하세요~ 내가 어떤 생각을 하는지 하루 습관도 돌아보고 무엇을 개선해야 하는지도 돌아봐야 합니.. 2018. 5. 26.
독소 배출이 안되면? 비가 오면 몸이 찌부둥하다고 하죠^^ 술마신 다음날 몸이 힘들어 합니다. 일을 많이 해도 몸을 움직이지 않아도 몸이 찌부둥 하고 몸이 무겁다는것을 느낄겁니다. 한의학에서는 바로 독소가 제데로 배출이 되지 않아서 습담이 생긴다고 합니다. 우리 몸은 인체의 장부 기능들이 제데로 작동을 하게 되면 아프지 않고 잘 돌아 갑니다. 우리 몸의 장부 기능들이 쉴새 없이 일을 하고 있을 때 건강합니다. 독소가 쌓이게 되면 살이 찌고 비만이 되고, 통증을 유발하는 근육통이 되며, 오래 두면 신경을 약화시켜 정신질환까지 만들게 됩니다. 우리 몸의 오장육부가 잘 돌아갈 때 만들어지는 독소가 땀으로, 소화기관으로 소변으로 대변으로 배출이 잘될 때 아프지 않고 건강합니다. 살다 보면 몸이 고장 나면 아무것도 쓸모가 없게 느껴집.. 2018. 5. 18.
면역력이 약해지면? 면역력이 약해지면? 우리몸에 질병이 생길때는 세균과 바이러스등에 의해 저항력이 약해지면서 질병이 생기는데요. 질병이 생기지 않게 도와주는 것이 항체라고 합니다 항체성분은 혈액 내에서 생성되어 혈액과 림프에 저장되어 있다가 신체의 면역반응을 일으키는 곳에 이동해서 역할을 하게 됩니다. 그래서 깨끗한피 , 맑은피가 중요하죠~ 우리가 흔히 혈액순환이 잘되야 건강하다고 말하죠.^^ 골수에는 과립구가 많이 있는데요. 괴립구와 림프구가 적당하게 분비되고 만들어져야 하는데요. 갑작스러운 충격 스트레스에 의해 갑자기 과립구가 줄어들게 됩니다. 스트레스 부하가 생기면 교감신경의 긴장상태를 유발시키면서 골수에서 과립구가 갑자기 확 떨어집니다. 위 점막에는 과립구가 거의 없습니다. 급성위염, 식도염은 궤양은 그래서 스트레스.. 2018. 5. 4.
생리전 증후군 여자라서 불편해야 하고 때론 아파야 합니다. 생리전 증후군 생리전에 이유없이 우울하고 소화도 안되고 변비도 생깁니다. 허리통증, 하복부 통증 손발져림, 불면, 우울감 두통, 등 극심한 통증으로 진통제를 복용하며 견디는 여성들도 있죠. 요즘 여성들은 패션에 관심이 많아 트렌트를 따라가기 마련입니다. 짧은 반바지, 짧은치마에 선풍기 에어컨 바람등 4계절 차가운 아이스크림과 음료를 마시죠. 아이스커피의 시초는 우리나라 인것 아시나요? 아래 하체가 차가워지고 냉기가 지속되면 자궁은 더욱 영향을 받아. 혈액순환에 영향을 받습니다. 차가운곳에 혈액이 잘 모이지 않고 순환이 잘안되는 것은 당연하겠죠. 한겨울에도 얼음을 띄워 냉 커피를 하시고 몸을 냉하게 하면 어떤 체질이든 영향을 받을 수 있습니다. 나의 체질에 맞는.. 2018. 4. 19.
미세먼지 봄날이면 산과 들녁 꽃과 신선한 나물들이 눈과 입을 즐겁게 합니다. 환경파괴와 공해로 인해 미세먼지까지 함께 찾아와 극성인데요. 아이들과 노약자들에게 미세먼지의 영향은 치명적일 수 있어요. 어릴적 과학공상만화의 소재가 되어 방독마스크를 사용하면서 살아야 하는 미래를 상상했던 그림이 사실인 현실이 슬프기도 합니다. 앞으로 산소와 신신한 공기를 돈주고 구입해야 되는 현실이 되지 않을까요? 미세먼지는 세계보건기구(WHO)가 지정한 1급 발암물질로, 우리 몸에 쌓이면 면역력이 떨어지고 천식 등의 호흡기 질환이 발생하기 쉽습니다. 봄철이면 황사와 미세먼지로 인해 여러가지 질병이 발병을 하는데요. A형 간염도 오염물질로 인해 요즘 유행이라고 하니 천식, 알러지 비염과 감기와 더불어 조심해야 겠습니다. 이런 미세먼지.. 2018. 3. 30.
소화 효소~~* 맛있는 음식을 맘껏 잘 먹는 것이 소화를 잘 시킨다는 뜻입니다. 나이가 들 수록 마흔이 넘어갈 수록 우리몸에 소화효소들이 부족해집니다. 흔히 진액이 마른다는 말을 하지요~ 침이 마르고 위장소화액도 마르고 입이 바삭타는듯이 건조해지며,관절들이 삐그덕거리며 피부도 건조해져 주름도 늘어갑니다 피부가 건조해지면 피부염에도 쉽게 노출이되고 가려움증이 생깁니다. 남성.여성 생식기관도 능력이 떨어지게 되며 우리 몸에 필요한 효소들이 부족해지면 곧 빠른 노화진행이 된다는 뜻입니다. 그래서 체질에 맞게 잘 먹어야 하며 우리 몸에 진액이 마르지 않도록 효소들이 잘 만들어 지도록 해야 겠죠 ^^ 잘 먹고 잘자고 똥 잘 누는 것이 어쩌면 건강의 척도일 수 있지요. 봄이 되면 태양의 양기가 자연과 사람들에게 온기를 채워주고 즉.. 2018. 3. 15.
유유상종 [類類相從] 유유상종[類類相從] 춘추전국시대의 순우곤과 관련한 고사가 전한다. 제(齊)나라의 선왕(宣王)은 순우곤에게 각 지방에 흩어져 있는 인재를 찾아 등용하도록 하였다. 며칠 뒤에 순우곤이 일곱명의 인재를 데리고 왕 앞에 나타나자 선왕이 이렇게 말하였다. "귀한 인재를 한번에 일곱명 씩이나 데려 오다니, 너무 많지 않은가?" 그러자 순우곤은 자신만만한 표정으로, "같은 종의 새가 무리지어 살듯, 인재도 끼리끼리 모입니다. 그러므로 신이 인재를 모으는 것은 강에서 물을 구하는 것과 같습니다" 라고 하였다. 현대에 와서는 이러한 인재의 모임보다 배타적 카테고리라는 의미가 더 강하며, 비꼬는 말로 주로 쓰인다. '끼리끼리' 또는 '초록은 동색'과 통하는 경우가 많다. 출처 [두산백과] 우리는 이기적이고 배타적인 마음을.. 2018. 2. 17.

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