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태양인48

망고/달콤한 유혹, 체질에 맞게 드세요 ( 부야한의원& 태양인이제마한의원) 망고, 애플망고​봄철이면 입맛도 더 좋아지는것 같고맛있는 음식이 더 먹고 싶어지고모든 과일이 달고 맛있죠 ^^​내 몸에 양분이 필요한 시기에요그래서 봄철이면 입맛이 더 돋아나요​망고~나는 망고를 너무 좋아해요 나의 체질에 잘 맞을까요? 망고는 아열대 기후에서 재배되는 품종입니다우리나라에서는 제주도에서 애플망고를 재배 했었는데요겨울을 나기 위해서는 비닐하우스 재배를 해야하니경제적인 여건등에서 사실 어려움이 많은데요​지금은 가격 저렴한 수입망고들이 들어오고 있어서가격경쟁에서 제주산 애플망고가 더 어려움을 겪는다고 합니다 ​열대과일 중 하나인 망고는 체리 모야와 망고스틴과 함께 세계 3대 미과라고 불리는 과일이라고 합니다 과즙이 풍부하고 달콤하면서도 짙은 향기를 가지고 있는 망고는 의외로 낮은 칼로리를 가지고.. 2019. 3. 14.
내 체질에 맞는 운동은 무엇일까? 자! 오늘도 유익한 포스팅으로 여러분과 찾아 뵙겠습니다! 오늘은 운동에 관한 글인데요 운동도 자기와 맞고 좋아하는 운동종목이 있듯이운동과 그 사람의 체질이 잘 맞는지를 알아야 합니다 하는 사람의 체질과 운동이 맞지 않는다면 운동 시 재미도 떨어진 뿐더러 운동 효율도 떨어지죠 그래서 오늘 이야기 것은 바로 이거!내 체질에 맞는 운동 찾기!어떤 운동을 해야 내 몸에 좋은지를 찾을 수 있겠죠? 자 오늘도 시작해 볼까요? ​​​​태양인태양인은 태음인과 반대로 인구 중 아주 드문 비율로 존재하는 사상체질입니다. 태음인과 반대로 폐 기능은 좋지만, 상대적으로 간 기능이 약해 상체보다 하체가 부실한 체질이 대부분입니다. 소화기관이 좋지 않은 편이라 과식하거나 체했을 때 음식을 토하는 증세가 나타나기 쉽고 간이나 위의.. 2019. 3. 14.
전복!바다의산삼 / 내몸에 음혈을 채우자 (태양인이제마한의원&부야한의원) ​봄에는 무엇을 먹고 기운을 보충할까?​고민되시죠^^*​지구상에 존재하는 모든 생명체 그리고 유기체에는 성질이 존재합니다​인체는 오장육부가 균형을 적적하게 잘 유지하면항상심이 유지되고 성질의 불균형도 없게 됩니다​내가 가지고 있는 고유의 특성인 성질이 바로 체질입니다​바다의 인삼이라 불리는 전복은여름철 보양식으로 즐겨드시는데요삼계탕에도 넣어드시고 백숙 오리탕에도 넣어드시죠특히 중국인들은 전복을 정말 좋아합니다스테미너 요리로 즐겨먹지요​바다에서 자라고 단백질과 각종 미네랄 칼슘도 들어 있고 베타카로틴, 임산부에게 필요한 엽산도 풍부합니다소양인들은 출산후 전복미역국을 끓여 드셔도 도움되겠지요《자산어보》에 복어(鰒魚)라 하였고, 《본초강목》에는 석결명(石決明)이라 하였고 일명 구공라(九孔螺)라고도 쓰고 있습니.. 2019. 3. 7.
봄................태양인 (부야한의원&태양인이제마 한의원) 봄의 생명력​​​겨울내 움추렸던 대자연이 생명의 기지개를 펴는 봄입니다곧 3월입니다 ​​ ​​우수雨水 가 지나니 봄기운이 좀더 다가온듯 차가움을 내 뿜는 바람의 기세도 약해진듯해요 우수 뒤에 얼음같이, 우수 경칩에 대동강 풀린다는 속담도 있지요​봄은 대자연과 사람에게 양기로 채우는 계절입니다추운 겨울을 보내는 동안 저장해 두었던 양분을 사용하고 부족한 양기를 채우기 위해사람과 자연은 더욱 부지런해는데요자연의 섭리가 그러하듯이 우리 몸도 봄이 되면 오장육부 장부 기능들이 활성화됩니다​사상의학에서 봄은 태양인을 비유하는데요​​​ ​일반적으로 태양인은 체격이 크고 비만이 거의 없고 여윈 편이며 상반신은 실하고 하반신은 약하며 머리가 크고 목이 굵으며 눈빛은 매눈처럼 날카롭고 독수리눈처럼 표효합니다 가슴은 넓고.. 2019. 2. 25.
체질별 다이어트 [태양인] 부야한의원 태양인 태양인은 폐기가 강하고 심장이 예민해서 청력이 좋아 소리에 민감합니다직관력이 뛰어나 다몽을 하며, 수면의 질이 낮아져 자칫 불면으로 이어집니다 태양인은 사교성이 좋아 리더십이 강하고 영웅심이 많으며 노기와 분노를 조절해야 합니다 이로 인해 병이 오면 정신적인 측면부터 살펴야 합니다 사람을 좋아하며 비애, 분노, 노여움과 슬픔이 조절이 안돼서 신경성 류머티즘, 근위축증, 허리병, 위장병, 근육통이 잘생기고 육식을 즐기게 되면 하지가 무력해지므로 하체 운동을 반드시 해야 합니다 스트레스 조절이 안 되면 술과 유흥을 즐길 수 있으니 알코올 중독에 빠지기 쉽고 간 기능이 약해 술은 태양인에게 독과 같습니다 술을 즐기는 태양인은 척추 관절 질환, 근육에 관련된 질환, 파킨슨병을 피할 수 없습니다. ​​​ .. 2019. 2. 17.
체질, 각 체질별 성격<태양인편> 부야한의원 체질별 성격 이야기 어떠셨나요?​나의 체질이 궁금하신가요?​부야한의원에 방문해 주세요~^^ 2019. 1. 31.
체질, 각 체질별 이로운 음식과 해로운 음식<태양인편> 부야한의원 태양인에게 이로운 음식메밀, 검정콩, 완두콩, 호밀, 검은꺠, 팥, 보리, 들깨, 상추, 고사리, 양배추, 배추, 샐러리, 컴프리, 피망, 달래, 쑥갓, 숙주나물, 가지, 시금치, 비름, 깻잎, 돌나물, 파슬리, 케일, 브로콜리, 송이버섯, 포도, 머루, 키위, 곶감, 파인애플, 무화과, 모과, 바나나, 앵두, 건포도, 붕어, 잉어, 고등어, 연어, 방어, 해삼, 멍게, 오징어, 낙지, 문어, 미더덕, 모든조개류, 모과차, 감잎차, 솔잎차, 코코아, 오가피차, 포도주, 꼬냑, 맥주, 달래주, 솔잎주, 머루주, 참다래주, 모과주, 비타민C, 송화가루, 카카오, 들기름​​태양인에게 해로운 음식현미, 찹쌀, 수수, 율무, 참깨, 메주콩, 무, 토란, 연근, 표고버섯, 더덕, 당근, 고추, 생강, 마늘, 참마,.. 2019. 1. 26.
체질별 운동과 직업 .태양인 1. 운동 =기가 상승해서 내려가지 않는 역기현상이 나타나기 쉬우므로 항상 기의 흐름을 원활하게 하는데 신경써야 한다. 기를 내리기 위해 단전호흡을 하고 상체보다는 하체및 복근 강화운동이 필요하다. 등산 펜싱 배드민턴 골프 웨이트트레이닝이 적합. 2. 직업 =표본숫자가 적어 신뢰성 있는 통계는 없다. 사소한 것을 무시하고 일확천금을 노리는 기질 때문에 조직과 규율을 중시하는 현대의 직장생활은 적합하지 않다. 사회운동가 발명가 등 진취적이고 창의적인 직업이 알맞다고 볼수 있다. .소양인 1. 운동 =다리는 날씬한데 배가 많이 나오고 상체에만 지방이 축적되는 양상을 보인다. 상체에 화기가 올라와 몸이 덥다. 게다가 환경에 대해 적응하지 못할 경우 스트레스가 가장 심하게 나타나 폭식과 비만으로 이어지.. 2018. 11. 1.
사상체질 유전정보 [동의수세보원]은 그 이치가 지극히 묘하고 그 효력이 신과 같아 가히 전대의 사람들이 발명치 못한 바를 발명한 것이다! -한국학의 선구자 이능화- “이제마는 조선의 20세기를 예견한 니체였다. 그는 2천년 동양 의학사의 완결판이다.“ -철학자이자 한의사 김용옥- 시대를 앞선 실증적 통합사상으로 한의학의 새 지평을 사상체질의학 태양인, 소양인, 태음인, 소음인 인간이 태어나 각자의 성정, 성질, 체질적인 분류로 먹는음식을 구분하고, 약을 달리 사용해야 하는다는 사상체질학점 관점은 정확합니다. 오랜세월 수십만의 환자임상을 통해 증명하고 있습니다. 인간의 유전정보를 분류해서 미리 질병을 예방한다는 유전자 검사에 대한 강의를 들은적이 있습니다. 유전자 검사를 통해 미리 질병을 예측하는 것 또한 그때의 몸의 상태.. 2018. 6. 28.

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