알고 먹으면 약이 되는 음식! 사과는 독?(부야한의원)

먹을게 넘쳐나는 현대인들

다양한 음식에 대한 유혹을 뿌리치기가 쉽지가 않죠

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골고루 잘 먹어야 건강하다는 말이 정설이 되던 시기가 있었지요

없어서 못 먹던 시절입니다

경제가 어렵고 가난했던 시절 무엇이든 먹어야 힘이 되고 건강했던 시절에는 그러했습니다

하지만 현대에는 먹거리가 넘쳐납니다 지나치게 많이 먹는 현대인들에게는

체질에 맞지 않은 음식을 장복하게 되면 반드시 체질 불균형이 생깁니다

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달콤하고 맛있는 과일~사과는 누구나 즐겨먹는 흔하고 대중적인 과일이죠

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사과를 먹으면 오히려 위장에 문제가 생기고 변비가 생기는 체질은 어떤 체질일까요? 사과를 먹고 소화도 잘되고 변비가 해소되는 체질은 또 어떤 체질일까요? ​ 부야한의원 체질 이야기

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상체 흉격이 발달한 소양인, 태양인들은 양기가 위로 오릅니다

위열이 많습니다 위산의 농도가 진합니다

열성을 가진 사과는 위산을 촉진시키고 위열을 만들게 됩니다

장복하게 되면 양기가 축적되어 기혈순환에 방해가 됩니다

위장에 열을 조절하도록 서늘함을 가진 이파리 채소나.

열대과일을 즐겨 드시면 도움이 됩니다

반대로 위장이 약한 소음인들이 사과를 드시면 도움이 되겠지요

대장 기운이 약해서 대장이 서늘해지기 쉬운 태음인들에게 도움 됩니다

소음인. 태음인. 위장과 변비를 해소하기 위해 매일 아침 사과를 드시면

몸에 이로움을 줄 것입니다

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태양인 변비에 좋은 과일 -->	포도,머루,키위,단감, 파인애플,무화과	거친채소와 해산물 생식을 즐겨하면 좋다
소양인 변비에 좋은 과일-->	바나나.딸기,키위,멜론,파인애플,수박	거친채소와 회.해산물.반드시 걷기운동을 해야한다
태음인 변비에 좋은 과일-->	사과, 복숭아,살구,자두,오렌지,수박	뿌리채소와 익힌음식을 먹고 반드시 땀을 흘려야한다
소음인 변비에 좋은 과일-->	사과,귤,오렌지,복숭아,석류,레몬,자몽	소식하며 자주먹고 살이 찔때 건강하다

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사상체질 바로 알기

부야한의원에 문의하세요 ^^

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부야한의원

경상북도 청도군 청도읍 가마실길 1

부야한의원

대구광역시 수성구 신매로 3-1

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