감정표현을 하지 않는 우리아이 설마 착한아이 증후군?(부야한의원&태양인이제마한의원)

 

우리아이도 설마 착한아이 증후군?

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'우리아이가 오로지 남을 위해서만 아니면 가족들을 위해서만 칭찬받고 싶어하고

혼나기 싫어하고 오로지 착한 어린이로만 보이고 싶어하는 거 같아요.'

하시는 분들 계실 것 같습니다.

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이러한 증상을 가진 자녀를 두고 계시다면

오늘은 착한 아이 증후군에 대해서 설명해드리고자 합니다.

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먼저 착한아이증후군이란?

어른이 되어서도 자신의 감정을 솔직히 표현하지 못하고,

타인에게 착한 사람으로 남기 위해 자신의 욕구나 소망을 억압하면서 지나치게 노력하는 것을 말하며

어린시절에 부모로 부터 버림받을지도 모른다는 심리적 불안감이 심한 환경에서 자란 아이들이

방어기제로 하는 행동입니다.

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'누구에게도 버림받고 싶지 않고 다 잘지냈으면 좋겠어'

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어릴 때 부모와 정서적 관계를 성립하지 못한 아이들일 수록

'부모님의 말을 듣지 않으면 사랑해주지 않을꺼야...' 하는

생각을 하게 되며 불안감이 생기게 됩니다.

그 마음으로 스스로 착한아이 연기를 하게 되며

사랑과 관심을 받기 위해 자신의 불만과 부적격적인 감정표현을

하지 않고 자제하게 됩니다.

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화를 잘내고 소리를 지르는 부모들의 자녀들에게

착한아이 증후군이 될 수 있습니다

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맞벌이 부부가 많아지고 자녀들은 연세많은 할아버지 할머니가

양육을 하거나 친척집에 맡겨지거나

하는 경우에 아이들은 불리불안증을 느끼며

절대적인 내편인 부모님들이 없다를 것을 알며 감정표현에 서툴러지며

두려움과 무서움의 환경에서 노출되지 않기 위해

착한아이 증후군이 생길것입니다

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자라면서 자기 감정표현에 솔직한 아이들의 정서가 안정이 되며 자신감으로 발현이 됩니다

어른들의 힘과 무력, 억압적인 태도 앞에서 힘으로 굴복하게 되고 착한아이 증후군으로 사회 적응능력이 떨어지게

될것입니다 자기감정 표현에 소심한 아이, 감정을 들어내지 않는 아이, 눈치를 보는 아니, 불안해하는 아이 등

아이가 스스로 자기주도적인 모습으로 자랄 수 있도록 우리 아이는 지금 어떤 모습인가? 관심가져 볼일입니다

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<착한아이 증후군의 증상>

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01. 언제 어디서든 밝고 명랑합니다.

02. 작은 일에도 양보하기 위해 노력 합니다.

03. 규칙을 지키기 위해 엄청난 노력 합니다.

04. 자신이 잘못하지 않은 일임에도 사과를 합니다.

05. 쉽게 상처를 받습니다.

06. 상대방이 화를 내면 대처를 잘 하지 못합니다.

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착한 아이 증후군을 앓고 있는 자녀를 두고 계시다면

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01.(일관적인태도)

자녀의 모든 것을 있는 그대로 수용하시는 태도를 보여주셔야 됩니다.

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02.(부정적감정표현하는 것을 돕기)

부정적 표현을 하지 않는 착한아이 증후군 특정상 부정적인 감정도 표현할 수 있게 도와주셔야 됩니다.

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03.(본인의 의사표현에 동의하기)

자녀가 의사표현을 할때 경청을 했다는 의미로 대답을 잘하셔야합니다

싫다 좋다 이건 나쁘다 옳치않다 라고 했을때

표현을 잘 할 수 있도록 자녀가 하는얘기에 최대한 귀를 기울이고 잘 들어 주는 것이 중요합니다

그리고 일단 적극적인 동의를 하는 것이 좋습니다

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04.(표현을 할때 그래 맞아 하고 맞장구를 치세요)

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나는 어떤사람인지 내가 어떻게 하고 싶은지 좋아하는건뭔지

내가 싫어하는 것 등 감정 표현을 중점적으로 봐주셔야 됩니다.

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감정표현이 안되는 우리아이

있는 그대로 봐주시고 지켜봐주시는 자세가 필요한 것 같습니다.

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​우리 아이가 건강하게 잘 자라나도록 몸과 마음이 건강한지 살피는 것은 어른들의 의무입니다

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몸과 마음이 건강하도록 정성껏 살피고 질 좋은 약재로 처방한 체질한약을 복용시키세요

면역성이 높아지고 마음에 안정을 찾아 우리아이~ 정서가 안정됩니다