2019/1081 긴장성 두통의 원인과 치료법 정의 긴장성두통은 대부분의 사람들이 경험할 정도의 가장 흔한 두통이다. 일반적으로 스트레스, 피로, 수면부족 등의 요인에 의해 발생하는 가벼운 두통이 바로 긴장성두통이다. 환자들은 두통 양상에 대해 머리가 욱신거리듯 아프거나, 머리가 무겁거나 띵하고 또는 맑지 않다고 표현한다. 두통의 위치는 한쪽만 아프기도 하고 좌우 양측 다 아프거나, 통증이 여기저기 옮겨 다니기도 한다. 강도는 중간 정도나 약한 통증이 대부분이나 우울증 등 다른 요소가 겹치면 증상을 심하게 호소하기도 한다. 편두통 환자가 오랜 세월 치료를 제대로 받지 않으면 시간이 흐르면서 긴장성 두통까지 더해져 더욱 고통받을 수도 있다. 원인 긴장성두통의 원인에 대해서는 명확히 밝혀진 것이 없다. 흔히 과도한 심리적 부하가 의식적, 무의식적으로 뇌.. 2019. 10. 4. 귀 안쪽 통증 예방하는 생활 습관 [부야한의원 & 태양인이제마한의원] 2019. 10. 4. 환절기만 되면 심해지는 우리아이 비염[부야한의원 & 태양인이제마한의원] 2019. 10. 4. 체질개선 다이어트란?[부야한의원 태양인이제마한의원] 안녕하세요. 이번에는 건강한 다이어트, 체질개선 다이어트에 관하여 부야 & 태양인이제마한의원과 함께 알아보도록 합시다. 부야 & 태양인이제마한의원과 함께 굶기만 하는 다이어트 보다는 건강한 다이어트를 해봅시다. 2019. 10. 4. 가을 우울증 자가 진단[부야한의원 & 태양인이제마한의원] 아침, 저녁 공기가 제법 쌀쌀해졌습니다. 이제 본격적으로 가을이 다가오고 있습니다. 선선한 날씨로 마실 가기 가장 좋은 계절인 만큼 즐거운 나날로 가득할 것 같습니다. 최근 들어 이런 증상을 경험했다면 당신은 가을 우울증을 의심해봐야 합니다. 가을 우울증 자가진단- 그렇다면 가을 우울증의 증상은 어떤 것들이 있을까요? 5가지로 추려보았습니다. 3개 이상이면 위험! 이 중 3개 이상 항목이 2주 이상 지속되었다면 가을 우울증일 가능성이 높다고 합니다. 한 개도 체크하지 않으셨으면 좋겠지만혹시나 3개 이상 해당되시는 분들 위해 해소 방법도 알려 드릴게요. 설마 하는 마음으로 넘기시지 마시고 자가검진과 해소 방법으로 가을 우울증을 슬기롭게 대처하시기 바랍니다. 2019. 10. 4. 고혈압과 당뇨 [부야한의원 & 태양인이제마한의원] 부야 & 태양인이제마한의원을 찾는 많은 분들이 혈압약과 당뇨약을 복용하고 계십니다. 그만큼 고혈압과 당뇨는 나이가 들수록 다른 질환들과 함께 찾아오기 쉬운 병입니다. 부야 & 태양인이제마한의원을 찾아주시는 여러분들 모두 체질 개선의 필요성을 잘 알고 고혈압과 당뇨를 함께 조절해나갑시다. 2019. 10. 3. 철저한 준비가 필요한 가을철 운동 [부야한의원 & 태양인이제마한의원] 가을은 선선한 날씨때문에 운동하기 참 좋은 계절입니다. 이제 운동 좀 해야지 마음 먹는 이들이 많아지는 계절 이지요. 하지만 무작정 시작한다고 모두 운동으로 건강을 챙길 수 있는 건 결코 아닙니다. 오히려 없던 병을 얻게 되는 경우도 주변에서 심심찮게 볼 수 있습니다. 가을 운동을 마음 먹었다면 한 가지는 꼭 기억해야 합니다. 바로 과유불급(過猶不及). 운동도 무리하면 분명 안 하느니만 못합니다. 2019. 10. 3. 비염관리 3가지 생활 수칙 [부야한의원 & 태양인이제마한의원] 안녕하세요. 부야 & 태양인이제마한의원입니다. 오늘은 비염 관리의 3가지 생활 수칙에 대해 이야기해보려 합니다. 부야 & 태양인이제마한의원에 비염을 가진 분이 오신다면, 치료를 시작할때 먼저 이 세가지를 꼭 실천해주시기 당부드립니다. 다시 환절기가 찾아왔습니다. 위 생활 수칙 한번 지켜보시면서, 비염 증상의 변화를 관찰해보시면 어떨까요? 2019. 10. 3. 몸과 마음을 다스리는 꽃차[부야한의원 & 태양인이제마한의원] 예쁜 꽃잎에서 우러나오는 맑은 꽃 차는 보기만 해도 힐링이 됩니다. 꽃의 종류마다 꽃 차 한 잔으로 지친 심신을 달래 보면 어떨까요? 2019. 10. 3. 이전 1 ··· 6 7 8 9 다음
