레시피25 내 아이를 위한 건강한 맛 라이스 채소피자 레시피~(부야한의원&태양인이제마한의원) 우리아이 너무 기름진 음식만 먹이면 안될텐데... 자꾸 인스턴트만 찾고 건강하면서도 맛있는 맛을 선물해주고 싶으시다는 분들께 선물해드리는 오늘의 레시피 바로 라이스 채소피자 레시피입니다~ 내 아이의 건강 챙기러 가보실까요~^^ 토마토50g, 쇠고기(살코기류) 20g, 파프리카15g, 양파 10g, 올리브오일(약간), 슬라이스치즈 1장, 밥 100g 01. 토마토는 열십자로 칼집을 내어준 다음 끓는 물에 넣고 20초 정도 살짝 데쳐 준 뒤 찬물에 헹궈 껍질을 벗겨주세요. 다져주기 예시 02. 쇠고기는 찬물에 20분 정도 담가 핏물을 빼줍니다. 쇠고기, 노랑 파프리카, 양파는 곱게 다져준 다음 토마토는 씨를 제거한 뒤 다져주세요. 03. 밥은 먹기 좋은 크기로 둥글납작하게 빚은 뒤 달궈 놓은 .. 2019. 4. 14. '달콤 쌉싸름한 블루베리스무디' (부야한의원&태양인이제마한의원) 달콤 쌉싸름한 블루베리스무디 드시고행복 만땅웃음 만땅되시길 바랍니다~^^ 2019. 2. 26. 맛있는 식빵피자 레시피 '아이들의 맛있는간식으로 좋은 빵'(부야한의원) 행복한 하루 되세요~^^ 2019. 2. 15. 언제 먹어도 맛있는 고구마 '고구마 샐러드 레시피'(부야한의원) 2019. 2. 12. 오늘은 내가 계란빵 요리사~'전자레인지를 이용한 간단한 요리'(부야한의원) 2019. 2. 10. 허니버터브레드 '쉽고 간단하게 만들어보자'(부야한의원&태양인이제마한의원) 오늘은 허니버터브레드 어떠신가요? 달콤하고 맛있는 허니버터브레드 아이들 간식으로도 안성맞춤이 될 것 같습니다~^^ 2019. 2. 8. 명절음식 너무 많아서 고민일 때 활용하는 방법(부야한의원) 오늘은 명절에 싸온 음식들이 정말 힘들고 처리하기 힘드신 분들을 위해서전찌개 레시피를 준비해 보았습니다~~아 오늘 또 전이야~! 이러시지 마시고전찌개로 한번 메뉴 전환을 해보시는 것은 어떠실까요~^^ 2019. 2. 4. 이전 1 2 3 다음
