소화불량27 식적, 담음 제거~ 식적, 담음 제거~ 맛있는 음식을 보면 참을 수 없어 음식을 식도까지 올라오도록 꾸역 꾸역 먹었던 기억이 있습니다. 맛있는 음식에 대한 유혹을 참 뿌리치기 힘들요 배 안에 음식물이 쌓여서 소화되지 않고 음식물이 썩어서 발생되는 가스는 여러가지 불편함을 만듭니다. 바로 식적입니다. 소화불량, 더부륵, 속 쓰림 등이 자주 지속되면, 식적과 담음을 의심해 봐야 합니다. 그래서 적당하게 소식해야 건강한 습관 인 것이죠^^ 식적으로 인해 쌓여있는 음식물은 부페되어 독소가 발생하고 독소는 위벽을 타고 혈액을 타고 돌면서 다른 질환들을 발생시키죠~ 요즘 소화가 잘 안되네~~ 라고 생각 될때는 원인이 무엇인지 알아내고 치료를 하세요~ 내가 어떤 생각을 하는지 하루 습관도 돌아보고 무엇을 개선해야 하는지도 돌아봐야 합니.. 2018. 5. 26. 다이어트 ~~* 복부 팽만감, 두통, 소화불량 과식, 부종, 고혈압 등등 살이찌고 비만이 되면 성인병은 물론 불편한 증상이 이만 저만아닙니다. 비만도 질병이고, 체질적인 특성입니다. 봄에 살이 더 찐다는 사람이 있고 여름과 가을, 겨울에 더 살이 찐다는 사람들이 있는데요. 봄에 살이 찐다는 것은 자연의 이치일 수 있습니다. 비만은 환경에 영향을 받게 되는데요. 어떤 환경에서 어떤 직업을 가지고 있으며 어떤 기후에 살고 있는지에 따라서 비만이 더 생길 수 도 있겠죠. 현대에는 당질식품과 인스턴트식품 고열량 음식들이 난무하고 메스컴, 전자기기 SNS 등 광고매채의 영향으로 인해 사실 식욕을 억제하기란 어려운 일인데요. 체질을 알고 나면 다이어트가 쉬워집니다 ^^ 체질적인 특성에 따라서 오장육부 장부기능의 발달여부와 태소음양.. 2018. 4. 13. 소화 효소~~* 맛있는 음식을 맘껏 잘 먹는 것이 소화를 잘 시킨다는 뜻입니다. 나이가 들 수록 마흔이 넘어갈 수록 우리몸에 소화효소들이 부족해집니다. 흔히 진액이 마른다는 말을 하지요~ 침이 마르고 위장소화액도 마르고 입이 바삭타는듯이 건조해지며,관절들이 삐그덕거리며 피부도 건조해져 주름도 늘어갑니다 피부가 건조해지면 피부염에도 쉽게 노출이되고 가려움증이 생깁니다. 남성.여성 생식기관도 능력이 떨어지게 되며 우리 몸에 필요한 효소들이 부족해지면 곧 빠른 노화진행이 된다는 뜻입니다. 그래서 체질에 맞게 잘 먹어야 하며 우리 몸에 진액이 마르지 않도록 효소들이 잘 만들어 지도록 해야 겠죠 ^^ 잘 먹고 잘자고 똥 잘 누는 것이 어쩌면 건강의 척도일 수 있지요. 봄이 되면 태양의 양기가 자연과 사람들에게 온기를 채워주고 즉.. 2018. 3. 15. 독소가 쌓이면 살이 찐다. 독소가 쌓이면 살이 찐다. 먹 거리가 넘쳐나는 현대인들에게 각종 인공첨가물이 포함된 식단과 음식에서 발생 되는 독소를 피할 수 없습니다. 밀가루 가공 음식과 고기 위주의 익힌 식사를 자주 하는 현대인들의 신체적 대사 상태는 소화 장애를 비롯 췌장 기능을 약하게 만들고 효소작용을 방해합니다. 신선한 채소와 효소가 풍부한 발효음식을 자주 섭취해야 합니다. 효소가 부족한 현대인들은 독소가 쌓이는 체질이 되고 살이 찌고 쉽게 붓는 대사 장애를 가지게 됩니다. 그래서 붓고 살이 찌는 체질로 바뀌는 것입니다. 사상체질 의학은 현대인들의 잘못된 식단을 바로 잡아 줍니다. 각자의 체질에 맞는 자연식을 권장하고 체내에 쌓이는 독소배출을 원활하게 하고 소화 기능의 소화액의 흐름을 좋게 해서 독소가 줄어들게 합니다. 소화도.. 2018. 2. 13. 수입밀가루 수입밀가루 미국에서의 일반적인 밀 수확 방식은, 밀밭에서 밀 수확 며칠 전부터 라운드업 제초제로 밀밭을 흠뻑 적시는 것이다. 이렇게 함으로써 밀 수확 시기를 당길 수 있고, 쉽게 수확량을 높일 수가 있다. 수확 전 밀이나 보리에 뿌리는 제초제(라운드 업 등)는 글리포세이트를 함유하고 있는데, 이는 건조제(;‘식물을 말려 죽이는’의 의미..)로 1980년대 초반에 시작되었다. 지난 약 15년 넘게 당연하게 행해져왔고, 관습적인 농법 하에서는 수확 7-10일 전부터 (화학)건조제로서 밀밭에 대량으로 뿌려진다. Dr. Seneff에 의하면, 밀에 글리포세이트 같은 독성화학제를 뿌리면, 실제로 더 많은 열매를 맺어 산출량은 획기적으로 높일 수 있다. 작물이 죽으면서 열매를 맺는 것이다. 미 농무부에 따르면, 2.. 2018. 1. 23. '명절 증후군' 긴 연휴 잘보내고 계신가요? 추석명절날 보고 싶었던 가족들과 친지 그리고 친구들도 만나 도란 도란 할얘기도 참많고 시간 가는줄 모르는 즐거움을 만끽했으리라 봅니다 그런데요 명절날이 그리 반갑지 않은 사람들도 있어요 명절날 차례음식이며 사족들 친지들 먹을 음식준비며 평소 왕래가 없어 서먹하기만 했던 친지들 인사치레도 결코 만만한 것이 아니죠 우리 어머님! 주부님들이 힘들어 하는 명절입니다 물론 장거리 운전을 하며 먼길 달려오신 아버지. 친지들 인사며 술자리.성묘등 아들 삼촌.모두가 피곤할 수 있는 명절일 수 있어요 명절이 힘들어 병명지어진 " 명절 증후군에 대해 한번 알아보도록 하겠습니다 ^^ 명절 증후군이란?명절 증후군은 대한민국에서 명절을 보내면서 생기는 스트레스로 인해 발생하는 정신적, 육체적인 현상.. 2017. 10. 5. 추석 음식과 '소화불량' 오늘부터 추석연휴가 시작되었는데요 오랜만에 만나는 반가운분들과 술자리로 이어지면 야식과 과식 으로 인해 소화장애와 배탈이 자주 생기는 시기가 명절입니다 급성소화불량, 신경성소화불량 급성위염,급성위궤양등 소화불량은 생활의 질을 떨어뜨리고 문제는 만성이 될 수 있기에 치료를 적절하게 하셔야 합니다 소화불량은 침치료가 잘듣습니다, 체질에 따른 한방소화제로 위장을 보하고 소화가 잘되도록 돕습니다 연휴동안 병원문을 열지 않아 병원를 찾기가 힘들때는 집에서 전통한방요법 "자락요법을 꼭 사용하세요 소화불량은 따로 정의가 필요 없을 정도로 자주있고 잘 알려진 질환인데요. 일반적으론 스트레스, 장기능이상 등으로 상복부 팽만감 구역, 트림, 상복부 통증, 불쾌감이 동반되는 질환입니다. 소화불량이 심하면 복통.설사를 동반하.. 2017. 9. 30. 소화불량 날씨가 더우면 땀이 나고 불쾌지수가 높아지죠 기분이 좋지 않으니 맛있는 음식을 더 찾게됩니다 달콤한 음식과 탄산음료 페스트푸드~ 가끔은 저도 달콤한 초코렛이나 케잌이 먹고 싶어질때 참기 어려움이 있어 먹게 되는데요 ^^ 많이 먹거나 자주 먹으면 위장에 문제가 생기기 마련이죠 여름에 소화불량은 대부분 위열이 많은 체질들이 호소하는 질환인데요 위장에 문제가 생겨 한약을 드시는 분들이 위장이 더 아프다고 하시는분도 있어요 한약은 빠르게 흡수가 되고 빠른 효과를 보게 되지요 속열이 많은 소양인들이 여름철 매운음식이나. 밀가루음식. 설탕이 많이들어간 음식 그리고 더위로 인한 수면부족등으로도 위장이 통증을 호소할 수 있답니다 우리가 말하는 몸에 해로운 음식 설탕이 들어간 음식. 수입밀로 만든 밀가루음식. 술. 탄산.. 2017. 7. 28. 잦은 트림 고민, 원인은 무엇일까요? 트림이 너무 자주 나와서 고민인 분이 계십니다. 위, 대장내시경 검사와 복부 CT, 초음파 검사시에는 아무 문제가 없다고 나왔는데 잦은 트림의 원인은 무엇일까요? 트림이 자주 나오는데 검사 상 이상이 없었다면 기질적 원인은 없을 가능성이 높겠습니다. 혹시 위내시경상에 식도열공 소견은 없었는지 모르겠습니다. 위-식도 접합부가 보통은 횡격막 아래에 위치해서 좁아져 있어 역류되는 것을 막아주는데 간혹 횡격막 보다 올라가 있는 경우 벌어져 있을 수 있습니다. 이럴 경우 음식과 위산의 역류가 잘 되고 트림도 쉽게 나올 수 있습니다. 기능성 소화불량 시에도 트림이 자주 생길 수 있습니다. 또한, 틱처럼 습관적으로 트림을 하는 경우도 생각할 수도 있습니다. 검사를 받은 병원에 우선 문의해 보시고 소화제 등을 복용해 .. 2017. 6. 5. 이전 1 2 3 다음
