부야한의원1253 잘못 알려진 다이어트 상식[부야한의원 & 태양인이제마한의원] 벌써 6월의 초입입니다. 이미 반팔티를 입은 모습이 낯설지 않은 계절이 되었고 본격적인 여름이 시작되면 다이어트에 부쩍 관심을 더 가지게 되지요? 그야말로 노출의 계절이 시작되었습니다. 본격적인 노출의 계절을 앞두고 우리 주변에 널리 퍼져있는 잘못된 다이어트 관련 상식들을 한 번 짚고 넘어가는 시간을 마련 했습니다. 어떤게 잘못된건지 한번 알아 볼까요? 그렇죠.. 몸이 부으면 혈액순환이 안되기 때문에 지방 세포에서 체지방이 잘 빠져나오지 못합니다. 빠져나오지 못하고 쌓인 체지방은 결국 운동을해도 빠지지 않는다는, 그 악명 높은 셀룰라이트(굳은 지방)가 되는 것입니다. 몸이 붓는 것은 건강의 적신호가 켜지는 것입니다. 한의학적으로 나의 몸의 신장 또는 심장 및 비장이 제 역할을 못 할 때 몸이 잘 붓게.. 2019. 6. 6. 아이가 유행병을 앓아요(부야한의원&태양인이제마한의원) 오늘 부야한의원 & 태양인이제마한의원에서는 유행병과 아이들 면역력에 대해서 알아보겠습니다. 아이가 기운이 약하면 당연히 예민할 수밖에 없습니다. 아이가 예민하면 부모님도 함께 예민해지게 마련이지요. 자동차 연료통이 큰 차는 한번 주유할 때 많은 양을 넣을 수 있고, 그 기름으로 오래 주행할 수 있습니다. 자동차 연료통이 작은 차는 한번 주유할 때 넣을 수 있는 양에 한계가 있고, 자주 주유를 해야 하는 단점이 있습니다. "연비가 좋은 차는 적은 기름으로 오래 주행할 수 있지만 연비가 좋지 않은 차는 동일한 기름을 넣어도 주행 거리가 짧습니다." 선천적으로 약한 아이는 연료통이 작은 아이, 에너지 효율이 낮은 아이라고 보면 됩니다. 이런 아이들은 6개월 마다 진맥을 받고 필요한 보약을 복용하는 것이 좋.. 2019. 6. 6. 소아부터 성인까지 '중이염'(부야한의원&태양인이제마한의원) 환절기가 되면서 면역력의 약화로 염증활동이 증가 하며 귀에 통증, 발열, 진물,난청, 어지럼증 등의 증상을 보이는 감기와 연관되는 질환 '중이염'에 대해서 알아보겠습니다. - 면역력 저하 - 현대의학에선 예방하기 위한 뚜렷한 예방 수칙이나 권고되는 기준은 없고 치료에 항생제를 사용하는데 장의 면역력을 떨어지게해 설사를 자주 하게 됩니다. [태양인이제마한의원&부야한의원]에선 중이염이 일어난 원인을 찾아내어 체질에 맞는 체질한약과 침치료로 약해진 신체를 강화하고,면역력을 높여 질병을 이길 힘을 드립니다. 과로나 스트레스로 인해 피로가 쌓였다면 이보다 더 좋을 순 없다. 한방 정력제 "기상나팔" 면역성 높이는 자연이 주는 최고의 선물입니다. .. 2019. 6. 6. 홍삼, 체질진단이 필요한 보약![부야한의원 & 태양인이제마한의원] 홍삼, 체질진단 후 복용해야 부작용↓ 효과↑ 건강에 대한 관심이 높아지면서 건강기능식품을 선물하는 경우가 많습니다. 건강기능식품 중에서도 홍삼은 2005년 이후 특별한 날 선물하는 인기품목 1위 자리를 지키고 있습니다. ▶홍삼은 인삼과 다르다? 홍삼은 말리지 않은 수삼을 증기 또는 기타 방법으로 쪄서 익혀 말린 것입니다. 중국 명나라시대 대표적인 약학서인 본초강목(本草綱目)에서는 “백삼으로 사용하는 경우와 홍삼으로 사용하는 경우 효과와 약성이 달라지며 증상에 맞추어 이들을 알맞게 사용해야 한다.”고 기록돼 있습니다. 하지만 근세에 들어서는 홍삼과 인삼을 구분하지 않는다는 주장이 보다 우세합니다. 2012년 학술지 ‘Journal of oriental medicine’에 보고된 연구에서는 인삼을 홍삼으로 .. 2019. 6. 6. 체질별로 알아보는 여름 보양식 [부야한의원 & 태양인이제마한의원] 벌써부터 초여름 날씨가 계속 되고 있습니다. 이런 날씨를 이겨내려면 힘나는 보양식을 먹어야 겠지요? 체질별로 어떤 보양식을 먹어야 되는지 한번 알아보도록 합시다. 이렇게 체질별 보양식을 알아봤는데요 올해 여름은 체질별 보양식 드시고 힘냅시다! 나의 체질을 바로 알자! 체질적인 특성을 파악해서 개인 맞춤처방을 하면 부작용없이 효과를 보십니다 체질에 맞는 한약을 추천드립니다. 150년 전통 부야한의원&이제마 한의원 365일 상담가능 합니다 2019. 6. 4. 지방간의 한의학적 치료 [부야한의원 & 태양인이제마한의원] 이번주 태양인 이제마 한의원 & 부야 한의원에서는 지방간에 대해서 알아보겠습니다. 지방간은 간에 기름이 낀 것입니다. 간은 남는 포도당을 지방으로 전환합니다. 잉여 에너지를 저장하는 곳인데요. 지방간은 태양인 이제마 한의원 & 부야 한의원의 체질개선으로 치료가 잘 됩니다. 체질개선을 통해서 몸의 노폐물을 제거하고, 혈액 순환이 잘 되도록 하면 되거든요. 30~40대에서 생기는 지방간은 식습관의 문제가 가장 큽니다. 나의 체질을 바로 알자! 체질적인 특성을 파악해서 개인 맞춤처방을 하면 부작용없이 효과를 보십니다 체질에 맞는 한약을 추천드립니다. 150년 전통 부야한의원&이제마 한의원 365일 상담가능 합니다 2019. 6. 4. 스트레스가 다이어트에 미치는 영향 [부야한의원 & 태양인이제마한의원] 건강해지기 위한 습관은 참 지키기 힘듭니다. 금연, 절주, 규칙적인 운동, 적절한 식사 등 대부분 잘 아는 내용이지만 실천은 매우 힘듭니다. 이 가운데 하루에 2~3번 이상은 꼭 챙겨야 하는 식사를 건강하게 하는 것 역시 지키기 어렵습니다. 실제로 많은 이들이 몸무게를 줄이기 위한 다이어트에 도전하지만 대부분 실패합니다. 다이어트에 잘 실패하는 이유는 뭘까요? 과거보다 맛있는 음식이 많은 반면 많이 움직이지 않는 탓도 있지만, 갈수록 많아지는 스트레스의 구실 역시 빼 놓을 수 없는 요소 입니다. 또 먹고 난 뒤에는 '잘 또는 맛있게 먹었다'는 생각보다는 죄의식이 들기도 합니다. 이를 폭식증 또는 감정적 식사로 부르는데, 이런 증상 때문에 다이어트에 실패하는 경우가 많습니다. 실제 식욕억제제 등 비만치.. 2019. 6. 4. 체질별 사우나 이용 가이드 [부야한의원 & 태양인이제마한의원] 몸이 나른할 때 피곤을 풀러 사우나들 많이 가시죠? 사우나는 신진대사 촉진 및 노폐물 배출, 근육 이완 등 몸 건강에 이로운 작용을 하여 많은 분들이 즐기십니다. 남녀노소 제한 없이 쉽게 이용하는 사우나 하지만 사우나도 제대로 이용하지 않는다면 건강을 해칠 수 있다는거 아셨나요? 개개인별로 체질이 각각 다르기 때문에 몸에 미치는 영향도 각각 다르기 때문입니다. 오늘은 사우나의 체질별 이용 방법에 대해 설명 드리겠습니다 아무리 체질별로 사우나 방법을 알았다 해도 뭐든지 적당하게 하는것이 좋다는거 다들 알고 계시죠? 아참!체질별 이용방법은 알았는데 나의 체질을 모르신다구요? 걱정마세요 부야 & 태양인이제마 한의원에서 나의 체질도 알아보고 체질별 솔루션까지 받아보실수 있답니다! 나의 체질을 .. 2019. 6. 3. 녹차의 효능/ 반드시 해로운 체질이 있습니다.(부야한의원&태양인이제마한의원) "녹차" 오늘은 기분이 어떠한가요? 매일 즐겁고 기분 좋을 순 없만 기분좋은 상태를 유지 하기 위한 노력은 필요합니다. 좋은음악.맛있는 음식.친구와 수다.향기로운 커피, 몸에 좋은 차한잔 많은 것들로 부터 기분좋음을 만들 수 있습니다. 오늘은 내몸과 마음을 정화시켜 주는 녹차'에 대해서 체질학적으로 말씀 드리겠습니다. 꿀~ 떡 은 태음인과 소음인에게 좋은 음식입니다^^ 우리 식탁은 각종 채소류 곡류 어패류가 많던 전통 한국식에서 밀가루음식.육식. 기름진 서양식으로 상당히 변했습니다. 식사 후 우리 피 속에는 기름기가 급격히 흡수가 되고 많아져서 고지혈.고혈압.지방간등 각종 성인병으로 고생을 하십니다. 서구화된 음식문화는 비만을 부르고 결국은 건강을 망치게 됩니다. .. 2019. 6. 3. 이전 1 ··· 35 36 37 38 39 40 41 ··· 140 다음
