피부관리/체질개선 / 봄철피부관기 (부야한의원& 태양인이제마한의원)
한의학에서는 간,비장,폐,신장,심장, 오장육부에 문제가 생기면 기관과 연결된 얼굴피부나 배, 목, 팔다리 등에 피부질환이 생깁니다. 여드름, 아토피, 건선, 접촉성알러지 등등 폐허 폐실증, 신허, 신실증, 간허 간실증, 위허 위실증, 대장허, 대장실증, 자욱기능 허와 실등 장부기능이 너무 약하거나 허하거나 , 기운이 넘치고 실해도 문제가 됩니다 피부와 내장기관과는 밀접한 관계가 있습니다. 평소 체질에 맞는 생활습관, 식습관, 관리 유지가 필요합니다. 피부를 깨끗하게 유지하고 피부 노화 예방을 위해서 체질개선이 꼭 필요합니다 피부관리를 위한, 체질개선을 위해서는 1, 체질한약 복용 중에 체질식을 잘 지켜주는 것이 중요합니다. 내 몸에 맞지 않는 음식은 내 몸에 들어와서 노페물, 피로물질이 되거든..
2019. 3. 30.
'중식의 꽃, 꽃빵과 함께 먹는 고추잡채 레시피'(부야한의원&태양인이제마한의원)
- 준비 재료 - 청피망 1개, 돼지고기(등심100g), 고추기름 2큰술, 표고버섯 1개, 달걀(흰자로만 준비)1개, 녹말가루 5g, 양파 70g, 청주 1큰술, 간장 1큰술, 굴소스 15g, 참기름 2ml, 후춧가루(소량) - 조리 순서 - 01. 청피망은 속에 들어가 있는 씨앗은 제거하신 후 채썰어주세요. 기타 (양파,표고버섯도 같이 채썰어 준비해주세요.) 돼지고기도 마찬가지로 채 썰어 준비해준 다음 녹말가루, 달걀흰자, 후춧가루를 뿌려서 조물조물 버무려 주세요. 02. 달구어진 팬에 고추기름을 두르고 돼지고기를 넣어 볶아주세요. 그 후 돼지고기가 익기 사작하면 양파를 넣고 볶아주시면 됩니다. 03. 팬에 청주, 간장을 넣어 향이 날아가게되면 표고버섯과 청피망을 넣고 볶아주세요...
2019. 3. 29.
