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체질이야기's/건강칼럼

음식의 4가지 기운(부야한의원 &태양인이제마한의원)

by 체질이야기 2019. 3. 31.

모든 음식에는 기운이라는것이 있습니다.

총4개의 기운이 있고 각각의 기운마다 성질이 조금씩 다릅니다

오늘은 음식의 4개의 기운에 대해서 살펴보겠습니다.

먼저 어떤 기운이 있는지 알아 봅시다.

 

이처럼 4개의 기운은 각각 다른 성질을 가지고 있습니다.

왜 이렇게 온기, 열기, 량기, 한기를 나누는가?

답은 간단합니다. 우리가 가지고 있는 체질의 성질이 4개인것처럼

음식의 기운도 4개로 나뉘어져 있죠? 그렇습니다. 음식의 기운을 알고 음식을 섭취해야지만 탈이 나지 않습니다

체질에 맞는 기운의 음식을 알아야지만 내몸을 튼튼하고 활력있게 바꿔 줍니다.

자 그럼 각 기운별로 어떤 음식들이 있는지 알아볼까요?

그렇다면 사상체질 별로 가지고 있는 기운은 어떤것이며

어떤 체질에 알맞은 음식인지 알아보도록 하겠습니다.

자 이렇듯 각자의 체질에 맞는 음식들이 잇다는 것을 알아보았습니다.

내체질을 먼저 알았다면 음식의 기운에 대해서도 한번 알아보시는것을 추천해 드립니다.

나의 체질을 바로 알자!

체질적인 특성을 파악해서 개인 맞춤처방을 하면

부작용없이 효과를 보십니다

체질에 맞는 한약을 추천드립니다.

150년 전통 부야한의원&이제마 한의원

365일 상담가능 합니다

 

 

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