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부야 & 태양인이제마2235

한국관광공사 선정 '한 박자 느리게, 증평 밤티마을'(부야한의원&태양인이제마한의원) 오늘은 정말 바쁜 일상 속의 나를 좀 쉬게 하고 싶고아이들과 함께 가볼만한 곳 어디 없을까? 하는 분들께 소개해드릴려고 합니다.오늘 한국관광공사에서는'한 박자 느리게, 증평 밤티마을'을 소개해 드릴까 합니다~한박자, 한박자 쉬어가는 마음으로 여행을 떠나 보실까요~__________________________________________________________________________________________________​발행호 495 호2018.09.05한 박자 느리게, 증평 밤티마을 충북 증평군은 2003년 괴산군에서 분리 독립한 군이다. 1읍(증평읍)·1면·27법정리를 가진 미니 지자체다. 충북도에서 가장 작다. 이름난 경관은 없지만, 구석구석 짭짤한 볼거리와 이야깃거리들이 숨어 있다.. 2019. 2. 24.
면역력[면역학]내몸이 스스로 치료하는 기능[부야한의원] 여러분은 면역이라는 말을 들어 보셨을 겁니다.​면역免疫 역병을 피한다는 의미에서 파생된 단어입니다.이 면역을 연구하는 학문이 바로 면역학이라고 합니다.​면역학의 의미면역(免疫, immunity)이란, 신체 내에서 자신이라고 생각되는 것 이외의 것을 배척하고 없애거나 몸 밖으로 배출시키는 신체 작용을 이야기한다. 라틴어로 면역을 뜻하는 immunis는 우리말로 ‘면제’를 뜻하며, 여기서 파생된 영어의 immunity는 감염질환으로부터 보호받는 상태를 이야기한다.[네이버 지식백과] 면역학 [Immunology] (학문 명맥과 : 의약학, 신상여)​ 좁은 의미에서 면역학이란 질병, 즉, 세균과 바이러스로부터 몸을 보호하는 장치를 의미합니다.현대인들은 질병에 대한 면역력이 약한 사람들이 대부분입니다.과학의 발전.. 2019. 2. 24.
'쉽고 맛있는 치즈 피자 레시피'(부야한의원&태양인이제마한의원) 맛있는 치즈 피자 만들어 드시고​행복한 하루 되세요~​ 2019. 2. 23.
이코노미클래스증후군(심장질환, 하지 정맥류등) 부야한의원 심부 정맥혈 저증 deep vein thrombosis DVT = 이코노미클래스 증후군.정맥 혈전 색전증급성 폐 색전증심부 정맥 혈전증​혈관 속에 혈액이 장시간 정체가 되어 응고되는 말 그대로 피 딱지가 되어 혈류의 흐름을 방해하거나 혈관이 막히는 질환입니다체질을 막론하고 모든 체질에서 나타날 수 있으나, 태음인들에게 유독 혈관질환이 많습니다간의 기운이 좋아 혈액량도 풍부하지만 잘못된 식습관, 부족한 운동량, 기름진 음식에 의해 혈류가탁해지기 쉽기 때문입니다. 장시간 운전, 장시간 비행에서 많이 발생합니다 ​ ​1. 정의 : 하체 정맥 내 혈류장애로, 혈액이 정체되어 혈전이 발생한 질병. 생성된 혈전이 폐동맥으로 흘러가면 폐색전증을 유발할 수 있다.2. 원인 : 장시간 부동 시(오랜 침상 안정, 기내),.. 2019. 2. 23.
한국관광공사 선정 '화순의 맛(맛집)'(부야한의원&태양인이제마한의원) 화순에 가면 어떤 맛집이 있고또 어떤 음식이 있을까?정말 맛있는 집은 어디 있을까??하는 분들께 소개해 드리는 오늘의 맛집을 소개해드릴려고 합니다~^^오늘 한국관광공사에서는'화순의 맛'을 소개해 드릴까 합니다~화순의 맛 여행 속으로~다함께 렛츠고~~~사진 설명을 입력하세요.사진 설명을 입력하세요.사진 설명을 입력하세요.발행호 481 호2017.06.07화순의 맛 대표사진 설명을 입력하세요. 화순에서 맛본 건강하고 맛있는 밥상 색동두부집 화순의 먹을거리는 두부가 이름났다. 색동두부집은 검은콩, 푸른콩, 노란콩 등 맛과 효능이 다른 세 가지 콩이 한데 어우러진 삼색두부를 내놓는다. 은은한 색감이 무지개떡을 닮았다. 두부를 종이처럼 납작하게 만든 포두부도 별미다. 포두부 위에 삶은 돼지고기와 김치, 마늘 등을.. 2019. 2. 23.
체질별 다이어트,소음인 [부야한의원] 소음인 ​​ 상체보다 하체, 엉덩이,허벅지,종아리에 살이 찌고 배만 나오는 경우가 있다 ​​ ​소음인은 신대비소(腎大脾小) 소화기 계통(비위)이 약하고,생식기 계통(신장,방광)이 강하며유순하고 침착하며 사색적인 체질입니다 스트레스에 노출되면 위장,소화관이 약해지므로 평소 소식을 하고 폭식,과식을 하면 소화불량이 생깁니다소화기관이 약해 음식으로 탈이 나는 경우가 많아요소음인은 비뇨 생식기능이 발달되어 남자는 양기(정력)이 강하고여자는 자궁이 발달해 임신이 잘되며 다산을 합니다 .움직이는 것을 싫어하고 평소 군것질을 좋아하는 소음인은 하체 다리에 살이 찝니다.신장에서 방광으로 이어지는 비뇨기계가 약해지면 수분대사량에 문제가 생기고 소변양이 줄어들면 하체에 수독 배설이 원활하지 않아 하체 비만형이 됩니다.소음.. 2019. 2. 22.
VDT 증후군이란?(부야한의원) VDT 증후군이란?​​VDT증후군(Visual Display Terminal Syndrome)은 영상 단말기에 의한 증후군으로,사무직에 종사하는 사람들에게 가장 흔하게 발생하는 증후군입니다.사무직뿐만 아니라 컴퓨터나 스마트폰을 장시간 사용하면 쉽게 발생합니다.​ ​증상거북목/일자목 증후군으로 인한 어깨 결림, 뒷목 결림두통손목터널증후군(수근관증후군)으로 인한 손목 통증이나 손가락 저림안구건조증, 눈의 피로감 또는 이물감우울증, 수면장애, 무기력감 등​​​예방법① 작업 시간 1시간마다 휴식을 가지거나 스트레칭을 합니다.② 허리를 펴고 배에 힘을 주고 가슴을 펴고 턱을 당긴 자세를 유지해 줍니다.③ 모니터를 눈높이보다 10도에서 15도 정도 아래에 설치합니다.④ 모니터와의 거리를 40cm이상으로 유지합니다... 2019. 2. 22.
한국관광공사 선정 '할아버지 대부터 이어진 손맛, 서울 백년 식당'(부야한의원&태양인이제마한의원) 뭔가 오늘은 좀 오래되고 전통적인 곳 어디 없을까?대대로 내려오는 맛은 어디 없을까?하는 분들께 소개해 드리는 오늘의 맛집을 소개해드릴려고 합니다~^^오늘 한국관광공사에서는'할아버지 대부터 이어진 손맛, 서울 백년 식당'을 소개해 드릴까 합니다~오래된 전통의 맛집 역사 속으로 들어가 보실까요~?렛츠 고고고~~~__________________________________________________________________________________________ 발행호 478 호2017.03.07할아버지 대부터 이어진 손맛, 서울 백년 식당 대를 이어 고집스럽게 음식을 만들고 맛을 지켜낸 서울의 오래된 식당을 찾아 나섰다.글 유지상(음식칼럼니스트) 사진 박은경, 하동관, 한식재단 ‘시계를 거꾸로 .. 2019. 2. 22.
사상체질별 다이어트방법- 태음인 -{부야한의원} 태음인 특징- 체격이 전체적으로 크고 살집이 많고 허리 부위가 발달,아래 하체 엉덩이 허벅지가 좋은 사람도 많고. 코가 두리뭉실하게 크고, 입술이 두꺼운 편이고 귓불이 크며 손목 발목이 굵은 편이고, 귓불이 쳐져 있는 사람이 많다, 손과 손목에 살집이 두툼하다부야한의원 다이어트- 부야 북스 ​ 태음인은 간대 폐소(肝大肺小) 체질이라 기액을 체외로 배출하는 폐 기능이 약하고 체내로 흡입하는간 기능이 강해 항진 상태이고 폐 기능이 저하 상태인 폐허간실(肺虛肝實) 체질입니다.​​간의 기능이 좋고 폐, 대장, 피부의 기능이 약합니다 소화 기능이 왕성하고간 기운이 좋아 기름진 음식도 즐겨 먹습니다. 폐, 대장 기능이 약해,비만으로 인한 고혈압에도 쉽게 노출되며 탁해진 혈액 때문에 심장질환도 조심해야 합니다.기름진.. 2019. 2. 21.