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수술 후 보약 동의보감을 보면, 대병大病(큰병)을 앓은 뒤 보약을 먹는 내용이 참 많이 나옵니다. ‘어떠어떠한 처방으로 이런 질병이 나았고, 병을 앓으면서 부족해진 기운을 북돋기 위해 보약을 처방했다.’ 이런 식으로요. 과거에도 각종 바이러스나 세균에 의한 질병, 화농성 질환이 있었습니다. 양의학이 발달하지 않았던 과거에는 한의학이 그 역할을 담당했고요. 요즘 같으면 항생제 몇 알 먹으면 치료할 병을, 한약으로 좀 오랫동안 치료했죠. 한약재 중에도 세균을 죽이는 독성을 가진 것이 있습니다. 세균도 죽이고요, 독성이 있기 때문에 그것을 보완하는 한약재를 함께 처방하더라도 정상세포에 영향을 주는 것을 막을 수는 없었습니다. 그래서 질병 치료 후에는 떨어진 기운을 보충하기 위해 보약을 처방했고요. 요즘에는 이런 독성이 있는.. 2017. 3. 16.
대구 만촌동 맛집 담티역 " 제주 국수 " 제주 비빔국수 비벼 비벼~~ 이것저것 마구 넣어서 ? 아닙니다 비빔국수에도 퀄리티가 있어요 보이시나요? 아웅~ 정말 맛있게 삶은 돼지고기 수육에 기름이 좔좔흐르네요 쩝! 제주도식 비빔국수입니다 제주도에 가면 해산물이 유명할것 같잖아요 의외로 해산물이 아닌 독특하고 맛있는 음식들이 있어요 제주도 흑돼지 수육을 고명으로 얹어서 갖은 야채와 콩나물을 넣고 새콤달콤한 초고추장에 비벼 드시면 제주식 비빔국수에요 그리고 제주도에서 먹는 국수요리는 면발이 오동통 굵은면발을 사용해요 그래서 식감이 더 쫄깃하고 구수한것 같습니다 제주도는 지리적 특성상 섬입니다 삼다도라 하여 돌과 바람 여자가 많은곳이라 해서 그리 이름불렀다고 합니다 제주도는 바다의 섬이라 자연 기후 영향을 받을 수 밖에 없어요 우리선조들은 제주도에서 주.. 2017. 3. 14.
건강이 최고의 경쟁력! 힘내요 대한민국 살다보면 참 많은 일들을 겪게 되지요 별일없이 산다는 것도 복이 아닌가 합니다 우리의 역사가 그러했듯이 바람잘날 없다는 말씀처럼 소용돌이역사라고 할 만큼 참 많은 일들을 겪기도 하고 혼란스러운 대한민국의 정세가 바로 우리 모두의 정서가 아닌가합니다 우린 그랬잖아요 늘 바빠야 했고 늘 무엇인가 준비해야만 했어요 주변나라들이 호시탐탐 우리나라를 넘보고 있으니 준비태세를 갖추지 않으면 힘든 고난의 역사가 시작되었으니까요 한편으로는 우리나라가 참 탐나는 나라인가봅니다 지금도 여전히 강국들의 눈치를 보며 우리 주권으로 할 수 있다 하는것이 잘 없지요 그래서 말인데요 우린 더 건강해야 됩니다 우리 국민들은 누구보다 더 건강해야합니다 몸이 건강하고 정신이 더 건강해야 합니다 그래야 정신 똑 바로 차릴 수 있으니까요 .. 2017. 3. 14.
사상체질.체질의학.체질치료 《동의수세보원(東醫壽世保元)》에는 사상의학, 즉 사람의 체질을 4가지 형으로 나누고 같은 병이라도 해당 체질에 맞게 치료하고 예방해야 한다는 저자의 견해가 밝혀져 있다. 사상의학은 저자 자신이 오랜 기간의 임상 치료 경험과 체질에 관한 문헌적 연구에 기초하여 내놓은 학설로서 사람들의 체격, 얼굴 생김새, 성격, 정서, 약물에 대한 반응성 등을 종합적으로 보아서 소양인(少陽人) · 태음인(太陰人) · 소음인(少陰人) · 태양인(太陽人) 등 4가지 형으로 구분하고 사상인(四象人)에 따라 병이 생기는 원인이 다르며 병증에서도 일련의 특성이 있을 뿐 아니라 약물의 반응성도 다르기 때문에 그에 맞게 치료를 해야 병이 빨리 낫는다고 주장하였다. 동의수세보원 [東醫壽世保元] (한의학대사전, 2001. 6. 15., .. 2017. 3. 14.
남성 갱년기가 뭘까요? 예전에는 남자들이 뭐 갱년기가 있냐고 웃으시는 분들이 많으셨는데요. 요즘에는 남성 갱년기라는 말이 어색하지 않습니다. 그만큼 남성 갱년기 증상으로 한의원에 내원하시는 분들이 많으시고요. 남성 갱년기가 뭘까요? 여성의 갱년기는 여성 호르몬이 상대적으로 줄어들면서 몸에 각종 변화가 생기는 시기입니다. 남성 갱년기는 남성 호르몬이 상대적으로 줄어들면서 몸에 각종 변화가 생기는 시기인데요. 여성분들은 갱년기를 지나면서, 상대적으로 전보다 여성호르몬은 줄고 남성 호르몬의 비율이 늘어나니 씩씩해집니다. 갱년기 지난 여성분들의 모임에 가보면 모두들 씩씩하고 활발하십니다. 상대적으로 남성분들은 갱년기를 지나면서 상대적으로 전보다 남성호르몬이 줄고 여성호르몬의 비율이 늘어나면서 소극적으로 변합니다. 근육도 줄어들어서 팔.. 2017. 3. 14.
블루베리는 소양인이 먹어야 한다? 블랙푸드와 웰빙 웰빙이라는 단어가 어느새인가 상류층 사회에 진입하는 여유인것 처럼 웰빙문화가 자리잡습니다 고가의 가전제품과 좋은집 그리고 질좋은 유기농식사를 즐기는 문화라고 하고 어떤 사람은 웰빙을 요가.아로마테라미.맛사지.치유음악.힐링.문화를 실천하는 것이 웰빙라고 부르기도해요 또 어떤 사람은 웰빙이란 중산층이상의 사람들이 즐기는 문화라고 합니다 한마디로 웰빙은 몸과 육체를 영화롭게하는 웰빙을 부추기고 웰빙상품을 만들어 내고 웰빙에 빠져들게 하고 있어요 자본주의 사회에서 돈과 재물이 있고 권력이 있어야 잘먹고 잘사는법이 웰빙이라면 웰빙 또한 특권층을 위한 부르조아를 부추기는 사치문화풍조가 될겁니다 언제부터인가 우리는 물질적 가치에 최고의 기득권을 부여하고 있어요 웰빙.건강한 문화 자연친화적인 건강한 문.. 2017. 3. 13.
여드름 여드름은 염증입니다. 염炎은 불화火가 두 개 있는 글자로 열이 많이 올라있다는 것을 뜻합니다. 여드름 치료를 위해서는 체질개선이 필수입니다. 사춘기에 일시적으로 올라왔다가 사라지는 여드름도 있지만 지속되는 여드름도 많거든요. 여드름 치료를 위해서 체질 불균형을 바로잡기 위해 한약을 드시게 됩니다. 어떤 분들은 여드름 나는 것은 유전인데 뭐 방법이 있겠냐.. 말씀하십니다. 그 말도 맞습니다. 유전적으로 피부가 깨끗한 분들은 여드름이 나지 않습니다. 하지만 유전적으로 여드름 인자가 있는 분들은 여드름이 나지요. 유전적으로 체질 불균형을 타고났다고 말할 수 있겠네요.사춘기 성장과정에서 호르몬 주기로 인해 여드름이 생깁니다 호르몬 밸런스가 조절이 안되면 여드름으로 피부로 올라오기도 하는데요 대부분 청결에 신경쓰.. 2017. 3. 13.
음혈이 뭔가요 음혈陰血이란? ‘음혈 陰血’이라는 단어는 매우 생소할 것입니다. ‘음陰, 양陽’들어보셨지요? 여자는 음陰, 남자는 양陽. 달은 음陰, 태양은 양陽. 물은 음陰, 불은 양陽. 이렇게 음陰과 양陽을 구분해볼 수 있는데요. 지금까지는 ‘양기陽氣’라는 단어가 상당히 흔하게 사용되었습니다. ‘양기陽氣’는 성性 에너지도 뜻하지만, 위로 치고 올라가는 에너지, 불꽃같은 에너지를 뜻합니다. 과거 춥고 배고픈 시절에 추위로 병에 걸리거나 죽는 사람이 많았습니다. 살기위해서, 추위를 이겨내려면 가장 중요한 것이 열熱이었습니다. ‘양기 陽氣’는 열熱을 강조한 의학의 시대상을 반영한 단어이고 속도와 불꽃같은 열정이 대세인 현대 시대 흐름을 반영한 단어가 아닌가 생각해 봅니다. 요즘에는 우리 몸에 필요한 것이 ‘양기陽氣’가 아.. 2017. 3. 12.
아침에 피로 !! 얼른 일어나 ! 짜증나~조금만 더 잘래~ 아침이면 전쟁 처럼 집집마다 부산한 풍경 어느집이나 비슷한 모습이 아닐까해요~ 아침에 너무 피곤해요 라고 말씀 하시는 분들이 계신데요 왜 아침에 더 피곤할까요 ? 전날에 무엇을 했길래? 네 아침에 일어나 피로가 풀리지 않는다면 수면이 부족했거나 전날 과로를 했거나 정신적인 스트레스가 있었거나 이유가 있을 거에요 우리 몸은 신기하리 만치 알아요 전날에 어떤 음식을 먹고 어떤 생각을 했으며 기분은 어떠 했느냐에 따라서 반응을 하거든요 대사기능과 호르몬 분비를 조절하는 시상하부와 뇌기능이 저하 되면서 뇌가 끊임없이 피로하다고 느끼게 되고 아침이면 피로하다고 신호를 보냅니다 간기능.신장기능이 떨어지면서 신허.간허로 인해서 피로가 생길 수 있어요 [술을 자주 마셔요 전날 .. 2017. 3. 11.

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