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2019/04127

한방의 정력제 기상나팔을 아시나요?[부야한의원 & 태양인이제마한의원] 기상나팔은 현대인에게 가장 부족하기 쉬운 음혈(陰血) 보충제로서 원기(元氣)를 든든히 하고 신수(腎水)를 오르게 하여 정기를 양생시키는 최고의 명약입니다. ​ 기상나팔은 다음과 같은 증상을 나타내는 이들에게 필요한 약이다. 정(精)은 생명의 원천 동의보감의 정(精)에 관한 기록을 보면 정위신본(精爲身本)이라고 하였습니다. 즉, 정이란 생명의 원천으로 건강한 삶을 영위하기 위해 가장 중요한 요소입니다. 노화(老化)란, 즉, 이 정(음혈)이 고갈되는 과정을 말합니다. ​ 정(精)은 신체의 근본 정(精)은 신체를 구성하는 근본으로 엄마젖, 남녀의 정액, 관절의 윤활액 등을 대표적으로 손꼽습니다. 정력의 감퇴는 물론 피부노화, 피부건조, 관절의 퇴행성, 질환 및 신허요통, 이명, 어지러움증, 기억력 감퇴, 생리.. 2019. 4. 30.
바삭하고 달달한 트위스트~ 꽈배기빵 레시피(부야한의원&태양인이제마한의원) ​ 시장에서 먹던 꽈배기 집에서는 먹을 수 없나? 하는 분께 오늘은 달달하고 맛있는 꽈배기레시피를 가지고 왔습니다~ 맛있는 꽈배기 한번 도~전!! 강력분 250g,설탕 30g,소금 3g,인스턴트드라이이스트 5g,우유 180ml,무염버터 35g ​ ​ 1. 버터를 전자레인지에 녹여준 다음 우유와 드라이이스트를 넣어주세요. (녹는걸 확인해보시면서 30초씩 돌려주세요) 2. 강력분250g을 넣고 주걱으로 잘 섞은 다음 손으로 반죽해주세요 ​ 3. 랩을 씌워준 다음 냉장고에 10시간 정도 숙성해주세요. 4. 만들기 1시간전에 찬기운을 빼주기 위해 반죽을 밖에 놔둬준 다음 반죽을 8등분 해준 다음 15분정도 실온에 두고 중간발효해주세요. 5. 꽈배기 모양으로 성형한 후, 20분정도 발효해주세요. 170도에 맞춰준.. 2019. 4. 30.
환절기 손/발 벗겨짐 증상[부야한의원 & 태양인이제마한의원] 안녕하세요, 태양인이제마한의원 & 부야한의원입니다. 오늘 태양인이제마 & 부야한의원 칼럼에서는 환절기에 아이들 손바닥 벗겨지는 증상에 대해 알아보겠습니다. ​ 아이들 손바닥이 벗겨지는 것을 보면 많이 안쓰럽습니다. 어르신들은 아이들이 자라면서 한번씩 나타나는 증상이라고 대수롭지 않게 지나가시는데요. 엄마의 마음은 그렇지 않습니다. 한약은 아이들에게 강한 영양을 공급할 수 있는 보약을 사용합니다. 영양공급이 잘 되도록 혈액순환도 돕고, 소화기도 살핍니다. 집에서는 밥과 반찬을 골고루 먹는 것이 중요합니다. 잡곡밥, 야채 골고루 잘 씹어먹으면 좋습니다. 특히 곡류에는 아이들에게 필요한 각종 영양성분이 충분히 들어있으므로 잡곡밥을 먹이기 권합니다. ​ ​ ​ 아이들의 에너지 부족을 채워주는 방법 1. 물 많이.. 2019. 4. 30.
감기인 줄 알았던 우리아이 알고 보니 모세기관지염?(부야한의원&태양인이제마한의원) ​ 우리아이가 갑자기 호흡이 색색거리고 숨쉬기 힘들어 한다면? 감기인듯 감기가 아닌 느낌이 드신다면 모세기관지염(세기관지염)을 의심해보시는 것이 좋습니다. 오늘은 모세기관지염(세기관지염)에 대해서 알려드리겠습니다. ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 내 아이가 감기와 비슷한 증상을 보이는데 감기같진 않으시다면 모세기관지염을 한번 의심해보시고 증상이 나타나고 아이가 잘 먹지 않는다면 몸의 체력이 떨어지지 않게 관리해주시는 것이 좋습니다. ​ 보통 면역력계 질환은 우리 몸속 면역력이 떨어져 있을 때 발생하는 질병이며 ​몸의 순환 즉 혈액순환이 원활 해야지만 면역력을 높일 수 있고 기초 체력도 좋아지게 됩니다. ​ 자신의 체질과 그에 맞는 음식을 섭취 하는 것이 내 몸의 순환에 도움이 되며 체질에 맞지 않는 음식을 드시.. 2019. 4. 30.
요통/협착증/ 척추 질환 예방을 위한 올바른 생활습관 가지기[부야한의원 & 태양인이제마한의원] 최근 들어 20~30대 젊은 층에서 대표적인 퇴행성 질환인 '척추관 협착증'에 걸리는 사례가 늘고 있습니다. 척추관 협착증은 대부분 척추 노화와 관련이 많아 고령의 환자에서 많이 발생합니다. 하지만 최근에는 잘못된 자세로 인해 20~30대 젊은 층에서도 자주 발견되고 있습니다. 스마트폰을 시도 때도 없이 붙잡고 있거나 다리를 오랫동안 꼬고 있는 자세는 척추 건강을 망치는 지름길입니다. 척추관 협착증을 예방하기 위해서는 일상생활에서 올바른 자세를 유지하는 것이 중요합니다.바른 자세로 앉기만 해도 척추와 관절에 가해지는 압력을 20%까지 줄일 수 있습니다. 척추 건강을 지키는 올바른 자세에 대해 알아봅시다. ​ 수면도 올바른 자세가 필요합니다. 건강을 위한 올바른 수면 자세는 천장을 바라보고 반듯하게 눕는 .. 2019. 4. 30.
한국관광공사 선정 '서촌 통인시장 일대'(부야한의원&태양인이제마한의원) 일반적인 음식점보다는 좀 더 매력적인 시장이 땡긴다! 하시는 분들께 선물해드리는 오늘의 장소! 오늘 한국관광공사에서는 '서촌 통인시장 일대'를 소개해드리고자 합니다~ 통인시장의 다양한 먹거리 속으로 빠져 보실까요~^^ ​ 발행호 444 호 2014.02.06 서촌 통인시장 일대 할머니 손맛과 셰프의 손길이 공존하는 곳 서촌 통인시장 일대 ‘삶이 무료하거든 산에 올라라.’ 어릴 적 어른들에게 자주 듣던 말이다. 이런 말도 들었다. ‘삶이 힘들 땐 바다로 가라.’ 둘 다 살면서 무언가 벽을 만났을 땐 문밖으로 나서란 얘기다. 아주 좋은 말씀이다. 그렇지만 쉽지 않은 일이다. 산이든 바다든 채비를 하지않으면 접근하기 어려운 거리감이 있어서다. 적어도 도시의 생활인에겐 그렇다. 이런 변명을 늘어놓을 때 대안으로.. 2019. 4. 30.
감기에 좋은 세계의 민간요법 음식 [부야한의원 & 태양인이제마한의원] 요즘 들어 일교차가 심해지면서 '콜록콜록', '훌적훌쩍' 소리가 여기저기서 들려오는데요 . 감기와 독감을 비슷한 병으로 알고 있거나 증상이 심한 감기를 독감이라고 여기는 사람이 많습니다. 일단 감기나 독감에 걸리게 되면 뾰족한 약이 없습니다. 감기바이러스나 독감 바이러스를 효과적으로 죽이는 약이 아직 개발되지 않았기 때문인데요. 감기 · 독감 치료는 대부분 증상을 가볍게 하는 데 초점이 맞춰져 있습니다. 광범위하고 오랜 감염의 역사를 가진 감기 · 독감이다 보니 나라마다 다양한 민간요법이 존재합니다. 당뇨병 · 동맥경화 · 다발성경화증 · 류마티스 관절염 · 알레르기 환자에겐 금기 허브입니다. 감기 환자에게 추천되는 허브로는 가새풀 외에 골든씰(goldenseal) · 페퍼민트 · 서양톱풀(yarrow).. 2019. 4. 29.
아이 물사마귀 어떻게 없애죠? [부야한의원 & 태양인이제마한의원] 안녕하세요 태양인이제마 & 부야한의원입니다. 오늘은 면역이 저하된 아이들의 증상, 물사마귀에 대해 알아보도록 하겠습니다. 원인은 바이러스에 의한 감염이라 여겨지고 있으며, 피부면역력이 약한 아이들이 잘 걸립니다. 가렵거나 아프지 않은 경우가 대부분이므로 시간이 지나면서 자연치유가 된다고는 하지만, 긁게 되면 물사마귀가 번지고 염증이 생길 수 있습니다. 감염은 주로 피부접촉으로 이루어지므로, 환자 피부와 접촉되는 것은 피해야 합니다. 아이의 면역력이 바이러스를 이겨내야 없어지는 질환이며 면역력은 음과 양 중에 음혈 부분에 속합니다. 태양인이제마 & 부야한의원의 체질치료를 통해 물사마귀 등의 면역증상은 많은 호전이 될 수 있으므로 물사마귀로 고민하고 계신다면 가까운 시일내에 내원하셔서 상담 받으시기를 권유드.. 2019. 4. 29.
술독으로 부터 건강 되찾기 [부야한의원 & 태양인이제마한의원] 누구나 한 번쯤은 과음으로 고생한 경험이 있으실겁니다. 과음을 하지 않기 위해서는 가장 좋은 방법은 역시 금주를 하거나 스스로 양을 조절해 음주를 하는것인데 이것은 쉽게 되지 않죠 지나친 과음은 탈이 나기 마련이지만 술독은 지나친 음주습관에서 비롯된 결과라고 보시면 됩니다. 또 흔히 알려진 술독 증상으로는 얼굴 피부의 여드름이 붉게 튀어나오는경우입니다. 이러한 원인은 바로 술이 체내에서 분해될때 숙면을 방해하게 되는데요 이때 호르몬의 과다분비로 여드름이 생겨나게 되는 것입니다. 술로 인해 피지 분비량이 늘어나면서 얼굴 여드름이 더 붉게 커지고 트러블을 일으키는 것입니다. 또 술을 마신 후 알콜을 배출하면서 체내 수분이 부족하게 되면 피부가 거칠어지고 각질이 일어나기도 합니다. 술독의 원인은 지나친 과음에.. 2019. 4. 29.