2019/04127 일본 삿포로 여행(맛집)~ 맛과 풍경속으로(부야한의원&태양인이제마한의원) 일본 삿포로로 놀러가게 되었습니다~ 요번엔 엄청 길게 가게 되었는데요~ 오늘은 삿포로로 떠났을 때 찍은 사진을 공개 합니다~^^ 삿포로에 도착해서 제일 먼저 눈에 띄었던 삿포로 TV탑인데요~ 삿포로 TV탑은 오도리공원 입구에 있고 높이가 무려! 147.2m래요! 세상에나!! 삿포로 시가 한눈에 내려다 보이고 높은 전망대는 삿포로에서도 손꼽히는 관광 명소라서 인지 관광객들이 엄청 많았습니다. TV탑 풍경과 함께 사진을 찍었는데 너무 분위기가 좋아서 인지 엄청 신나고 즐거웠네요~^^ 일본에서는 쇼핑몰을 쇼텐가라고 부르며 굉장히 다양한 종류의 건물과 상가가 많았습니다~ 눈이 심심 하지 않을 정도로 다양한 볼거리들이 많이 있었네요~^^ 쇼핑몰을 걸어다니다가 보게된 맛집 놓칠 수 없어서 바로 들어갔는데.. 2019. 4. 27. 혀로 알아보는 내몸의 건강(부야한의원&태양인이제마한의원) 우리 몸에서 없어선 안되는 기관중 하나인 혀는 맛(쓴맛,단맛,신맛,짠맛(4가지)을 보고 음식을 먹는데 중요한 역할을 합니다. 또한 혀는 우리가 발음을 하게 해주는 역할을 담당하고 있으며 무수한 신경 세포로 이뤄져 있는 혀로 건강상태를 파악할 수 있습니다. - 혀가 갈라졌을 때 원인 - 입과 혀는 음식을 먹을 때 느끼는 미각과 관련이 깊은 기관이며 우리 몸에 음식물이 들어올려면 입과 혀로 거친 다음에 들어오며 매우 중요 기관입니다. 또한 비장과 심장이 조화되어야 맛을 잘 알게 되며 조화가 잘 되지 않을 경우 맛을 제대로 인지하지 못하게 됩니다. '심장에 열이 있으면 혀가 터져서 헐고 …비기(脾氣)가 막히면 혀에 눈 같은 백태가 끼게 되며 ……비(脾)에 풍사(風邪)가 있으면 입술이 푸들거리고 .. 2019. 4. 27. 하지정맥류 [부야한의원 & 태양인이제마한의원] 다리가 무겁고 자꾸 퉁퉁붓는 하지정맥류는 심하면 혈관이 피부위로 울퉁불퉁하게 두드러지기도 합니다. 단순히 미관상의 문제를 넘어 만성적으로 진행될 경우 피부가 나무껍질처럼 단단해지는 염증을 비롯해 궤양과 극심한 통증까지 생길 수 있습니다. 하지정맥류란 무엇인지, 예방법과 함께 알아봅시다. 누구에게나 생길 수 있는 하지 정맥류 다만 직립보행으로 중력의 영향을 받는 인간의 특성 상 주로 무릎 아래쪽, 다리 안쪽과 발의 정맥에 주로 생기는 것입니다. 그렇다면 이유는 무엇일까요? 심장으로 혈액을 운반하는 정맥은 중력 반대방향으로 움직여야 하는데, 이때 하지 근육의 수축작용이 펌프 작용을, 정맥 속 판막이 역류를 막아주는 역할을 합니다. 하지만 정맥 탄력이 저하되거나 판막이 약해질 경우 역류가 발생, 정맥이.. 2019. 4. 27. 한국관광공사 선정 '여름 더위 물리는 맛 대 맛'(부야한의원&태양인이제마한의원) 봄이 오면 곧바로 여름이 오곤하는데요 여름이 오면 아무래도 더위를 떨쳐버릴게 필요한데 어떤게 있을까 싶으시다면?! 오늘 한국관광공사에서는 '여름 더위 물리는 맛 대 맛'으로 찾아뵈었습니다. 봄~여름~가을~겨울 즐기러 가보실까요~^^ 렛츠고~!! 발행호 460 호 2015.07.15 여름 더위 물리는 맛 대 맛 여름 더위 물리는 맛 대 맛 뜨거운 계절, 여름이 왔다. 변변한 선풍기 하나 없던 어린 시절엔 찬물에 담근 수박 한 덩어리만 있어도 더운 줄 모르고 지냈는데, 요즘은 시베리아 찬 바람 쌩쌩 나오는 에어컨이 빵빵하게 돌아도 여름나기가 쉽지 않다. ‘사계절이 뚜렷한 아름다운 우리나라’라던 초등학교 선생님의 가르침은 여름의 중심으로 들어갈수록 ‘뻥이야’임을 체득하게 된다. 게다가 우리나라 기후환경.. 2019. 4. 27. 족저근막염 [태양인이제마한의원 & 부야한의원] 발바닥에 찌르는 듯한 통증이 느낀다면? 걸으면 걸을수롣 발바닥에서 찌릿찌릿 전기가 오는 통증이 계속 느껴진다면? 발이 부은것 같고 땅에 디딜때마다 통증이 온다면? 족저근막염을 의심해 봐야 합니다. 족저근막염은 점점 환자가 늘어가고 있습니다. 남성은 주로 10~30대에 주로 발생을 하고 여성은 40~50대에 많이 발생이 됩니다. 심한 운동을 하면 많이 생길 수도 있지만, 체중이 많이 나가거나 평소에 운동을 하지 않는 사람의 경우에도 자주 발생을 합니다. 병원에서 진단을 받는 환자의 90% 이상은 보존적 치료만으로 회복이 되며 회복 기간은 6개월 이상 천천히 회복되기 때문에 환자의 인내심이 무엇보다 중요합니다. 증세가 없어진 후에도 활동을 서서히 늘려야 재발하지 않습니다. 증세가 오래될수록 보존적 치.. 2019. 4. 26. 달콤한~ 바닐라아이스크림이 왔어요~바닐라아이스크림레시피(부야한의원&태양인이제마한의원) 생크림 150ml, 우유 100ml, 달걀 2개, 설탕 4 - 5큰술, 바닐라에센스 4방울 01. 달걀은 흰자와 노른자를 분리해 믹싱볼에 넣어주세요 02. 볼에 달걀 노른자와 설탕을 넣고 잘 섞어주세요. 03. 믹싱볼에 따뜻한 우유를 2~3번 나누어 넣으며 잘 섞어주세요. 단! 우유가 너무 뜨거 우면 달걀이 익을 수 있으니 주의해주세요. (생크림은 다른 용기에서 해주세요) 04. 생크림은 거품기를 이용해 단단해질 때까지 저어주세요. 05. 그 후 믹싱볼에 생크림을 넣고 잘 섞어준 다음 바닐라에센스를 넣어주세요. 그 후 믹싱볼을 냉동실에 넣고 얼기 시작할 때 1~2시간에 한번씩 포크로 섞어주세요. 이 과정을 2~3회 반복해준 다음 단단해질 때까지 얼려주세요. 집에서 만드는 수제바닐라아이스크림.. 2019. 4. 26. 한국관광공사 선정 '맛 트렌드, 중식 선술집'(부야한의원&태양인이제마한의원) 오늘은 특별한 술을 먹고 싶고 색다를걸 원하시는 분들께 드리는 맛! 오늘 한국관광공사에서는 '맛 트렌드, 중식 선술집'으로 찾아뵈었습니다. 중식 선술집은 어떤지 궁금하신분 모이세요~ 출발합니다!! 렛츠고~!! 발행호 465 호 2016.02.11 2016 맛 트렌드, 중식 선술집 2016 맛 트렌드 중식 선술집 글 유지상(음식칼럼니스트) 사진 박은경 1960~70년대 이 땅의 중국음식은 ‘청요리’란 다른 말로 통했다. 아빠의 가슴에 두툼한 월급봉투가 들어 있는 날, 또는 엄마가 생활비를 쪼개 한 푼 두 푼 부어 만든 곗돈 타는 날의 특별 외식으로나 만날 수 있던 요리다. 중국집, 아니 청요리집으로 가족들을 데리고 가는 아빠의 양 어깨는 하늘 높은 줄 모르게 으쓱 올라가 있었고, 그 뒤를 바짝 .. 2019. 4. 26. '눈이 따갑고 시력저하가 있어요'(부야한의원&태양인이제마한의원) 어느날 갑자기 눈이 따갑고 충혈되어서 이거 혹시 눈병아니야? 하시는 분들 많이 계실 것 같은데요 내가 옮길 수도 있고 타인에게 옮아 올 수도 있는 유행성 결막염에 대해 알려드릴려고 합니다. - 결막염을 예방하는 음식 - 소중한 우리눈 관리와 예방으로 눈건강을 지켜주시는 것이 중요합니다. 체질별로 눈건강에 좋은 음식을 알려드릴려고 합니다. 먼저 태양인분들은 체질상 육류와 술은 피해주시고 해조류와 채식을 많이 먹는것이 좋습니다. 태양인 분들에게 좋은 눈건강 음식으로는 시금치와 케일이 가장 좋습니다. 태음인 분들은 체질상 성질이 차가운 음식과 기름진음식은 피하는것이 좋습니다. 또한 뿌리쪽 야채 및 적절한 육류섭취가 도움이 되며 태음인 분들에게 좋은 눈건강 음식으로는 당근이 가장 좋습니.. 2019. 4. 26. 문어 [부야한의원 & 태양인이제마한의원] 문어는 약 200종류의 문어가 있는데 가까운 일본에 약 50여종이 살고 있습니다. 이 중에 우리가 먹는 종류는 왜문어, 꼴뚜기 정도로 몇가지 되지 않죠 오늘은 이 문어에 대한 포스팅인데요 저칼로리 고단백의 대표 기력보양식 문어에 대해 알아보도록 하겠습니다. 혈관 건강 문어에 풍부하게 함유되어 있는 타우린 성분이 혈액속에 있는 콜레스테롤 및 중성지방을 없애주는데에 도움이 됩니다. 그리고 비타민E는 모세혈관을 확장시키고 혈류를 원활하게 해주는 역활을 해 혈액순환이 원활하게 될 수 있도록 도와주고 혈압을 안정시키는 작용을 합니다 그래서 고혈압이나 동맥경화, 심근경색 등의 혈관 질환 에방 및 개선에 도움이 됩니다. 뇌 건강 문어에는 EPA와 DHA가 풍부하게 함유되어 있는데요. 이 성분들은 뇌세포가 활성화 .. 2019. 4. 26. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 15 다음
