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스트레스102

해독·독소 배출(부야한의원&태양인이제마한의원) 현대는 과잉시대입니다. 볼 것도 많고 들을 것도 많고 경험할 것도 많고 먹을 것도 많습니다. 특히 체질에 맞지 않는 먹거리 는 건강을 해롭게 하여 비만, 부종, 여드름, 알레르기, 가려움, 피부질환, 통증 등의 원인이 됩니다. 우리 몸은 스스로 해독을 할 능력을 타고납니다. 하지만 과도한 스트레스로 인해 면역이 떨어지고, 내 체질과 맞지 않는 음식을 먹는 것이 오래되어 몸의 균형이 깨지면, 우리 몸 안의 독소는 사라지지 않고 쌓이게 됩니다. 해독을 제대로 하려면 내 몸의 해독 기능을 정상화하고, 체질개선을 통하여 내 몸의 자생력을 기르 는 것이 중요합니다. 해독기능이 정상화되면 어느 정도 독소가 내 몸에 들어왔을 때에 몸이 알아서 독소를 제거합니다. 예를 들어 소양인이 급격히 살이 찔 경우, 가장 먼저 .. 2019. 1. 17.
겨울철 피부가려움증 우습게 여겨서는 안된다~~(부야한의원&태양인이제마한의원) 겨울이 되면 건조한 바람이 불고 기온이 떨어지면서 건강을 위협하는 다양한 질환이 발생하기 쉽습니다. 특히 건조한 날씨는 피부 건강에 독이 됩니다. 실외의 차갑고 건조한 바람은 물론, 히터 등 난방기기를 가동하는 실내에서 장시간 생활하다 보면 피부가 쉽게 건조해지고 당기는 증상이 생길 수 있으며, 방치하면 건조성 습진으로 이어질 수도 있습니다. 겨울철 보온을 위해서 착용하는 의복이나 부츠, 방한화 등은 통풍이 잘되지 않아서 피부 건조와 함께 무좀까지 걸릴 수 있습니다. 그리고 매일 착용하는 마스크는 반드시 깨끗하게 세척해서 사용해야 하며 일회용 마스크를 착용하는 것이 위생에 도움 되고 감기 등 세균성 질환에도 걸리지 않습니다. 또한 모자를 즐겨 사용하는 겨울에도 두피 순환이 잘되지 않아서 건조해지면서 두피.. 2019. 1. 8.
소화기관 어디에서나 발생되는 염증성 질환 크론병(부야한의원) 설사를 자주 하고 장염을 자주 앓거나 과민성 대장증후군이 있는 사람들은 크론병을 의심해봐야 합니다 크론병은 구강에서 항문까지 위장관 어느 부위에서든 발생할 수 있는 만성 난치성 염증질환입니다 현대인들의 서구화된 식습관 기름진 음식 밀가루음식 음주등 으로 인해 체내 불균형이 생기고 복통과 설사로 이어집니다 복통과 설사 식욕감퇴 소화장애 혈변 복부팽만감 잦은 미열등이 지속적으로 나타나고 갑작스레 체중이 줄어 들기도 합니다 관절염, 포도막염, 피부증상 섬유화 경화성 담관염 신장결석등 소화관장외의 증상도 자주 나타납니다 크론병이 의심되면 항문관의 변화도 나타나게 되는데 치핵과 치루등이 생깁니다 환경에 의한 요인 유전적인 요인과 함께 세균에 대한 우리 몸이 과도한 면역반응 때문에 발병하는 것으로 알고 있습니다 음.. 2019. 1. 7.
가슴두근거림.불안함.소화불량 불안하고.자주 체하고. 소화불량 깊은 잠을 잘 수 없고.가슴답답함 불안장애. 공황장애등등 상처받은 마음. 스트레스로 인해서 몸과 마음은 고통을 호소합니다 바쁜현대인들은 쉴 틈없이 뇌와 마음을 사용해야하는 고충이 있죠 컴퓨터.핸드폰. 전자기기의 발달과 함께 우리 몸과 마음은 지쳐가고 있습니다 과도한 업무와 스트레스로 인해 숙면을 취하지 못하고 자다깨다. 꿈을 많이꾸거나 심장이 자주 뛰는 것 같고 얼굴에 열감이 느껴지고 불안해지고 초조해지는 마음을 누구나 한번즈음 겪었을것이라 봅니다 하지만 빈도수 자주 마음이 불안하거나 가슴이 두근거리고 체증이 생긴다면 반드시 치료를 받으셔야 합니다 교감신경이 항진이 되면 지나치게 예민하게 과항진 될 때 몸은 균형을 잃게 되고 불안장애가 발생합니다 마음이라는 것은 우리가 살.. 2018. 12. 25.
비염 어릴 때부터 비염, 아토피를 가지고 있던 분도 있고, 성인이 되어 어느 순간 비염,아토피가 생긴 분이 있습니다. 동의보감에서 코는 폐로 통하는 통로라고 합니다 .염(炎)은 불이 두 개 얹어진 글자입니다. 폐에 열이 차였을때 비염이나 피부염이 잘 나타난다는 것입니다. 음식 때문에 열이 모일 수 있고, 스트레스 때문에 열이 모일 수 있고, 생활 습관 때문에 열이 모일 수 있습니다 염증질환은 음혈이 부족할 때 나타나기 쉬우므로 음혈보충은 필 수입니다. 피로로인해 면력력이 떨어지면서 비염이나 아토피 피부염이 발생하기도 하고요 환절기나 건조한 겨울이되면, 코막힘, 재채기, 맑은콧물, 가려움증 등 비염을 치료하지 않고 방치하게 되면 코가 목뒤로 넘어가는증상(후비루). 축농증. 안구건조.열오름. 앞면홍조, 두통등의 .. 2018. 12. 21.
건강 웹툰 2018. 10. 16.
신경성위염 위내시경상 이상 없는 위 통증 몇 주가 지났는데도 속이 계속 더부룩하고 답답하고 불편해서 위내시경 검사를 해보았더니 아무 이상이 없다고 합니다 아무 이상이 없다는 데도 계속 소화가 안 되고 쓰리기까지 합니다 내 위장이 아무 이상이 없음을 알고있어도 통증이 계속되고 심지어 잠을 설치기까지 합니다 - 이런 증상을 한 번쯤 겪어 보셨을 텐데요, 이런 증상을 신경성위염이라고 합니다 위염은 염증을 개선하는 치료를 통해 효과를 얻을 수 있습니다 그러나 신경성위염은 염증이나 궤양 증상이 없어 해결하기가 조금 어렵습니다 다시 말하자면 신경성위염은 갑작스럽거나 지속된 스트레스로 나타나기 때문에 상황이나 마음가짐, 생활습관이 변하지 않는 한 증상이 호전되지 않습니다 "신경성위염의 가장 큰 원인인 스트레스와 같은 정신적인 .. 2018. 10. 8.
해결하자 두통 누구나 한 번쯤 경험하는 두통 직장인 A씨는 추석이 다가오면 꼭 나타나는 증상이 있는데요, 그것은 바로 두통입니다 (아무래도 각종 스트레스 때문이겠죠...;;;) A씨는 지금까지 시중의 두통약으로 두통을 해결했었는데 이젠 약이 잘 듣질 않아 고민입니다위의 상황처럼 두통약을 먹어도 처음엔 좀 듣는 듯하다가나중엔 만성두통으로 변하는 경우가 많습니다 - 이 지긋지긋한 두통의 원인은 무엇일가요? ||두통의 종류 * 혈관성 두통 _뇌혈관의 문제로 인한 두통 * 긴장성 두통 _목이나 얼굴 근육의 긴장으로 생기며 스트레스, 걱정 등으로 인해 생기는 두통 * 자극성 두통 _뇌에 생긴 염증, 바이러스, 또는 손상을 받아 생기는 두통 * 여성 _ 생리통에 의한 두통 시중의 두통약은 구매가 쉽고 복용하는 것이 편리해 많이들.. 2018. 9. 18.
위대한 발견 눈이 왔다 짧게 우리 만남이 그랬던 것처럼. 우리가 느끼는 것은 찰나지만 기억에 묻어 두는 시간은 영원이다 끄집어 내어 느낄때 우리는 살아 있다 우리 마음에 깊숙히 자리한 잠재의식에는 아직도 우리가 느끼지 못한 발견하지 못한 것들이 있을꺼에요 혹시 알아요? 지구를 혁신 시키는 아이디어가 잠재의식에 떡 하니 자리하고 있을지 잠재의식을 열어서 그 안을 들여다 보는 명상에 집중해보아요 -사상체질 명상 지도자 - 불면증.우울증.조현병.공황장애.스트레스.아이들 마음장애. 불안.등등 사상체질 명상지도자에게 상담 받으세요 카톡폰 010 5164 5800 2017. 11. 25.