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주말진료한의원136

내몸의 열기를 식히는 음혈(부야한의원 & 태양인이제마한의원) 음혈陰血이란? ‘음혈陰血’이라는 단어는 매우 생소할 것입니다. ‘음陰, 양陽’ 들어보셨지요? 여자는 음陰, 남자는 양陽. 달은 음陰, 태양은 양陽. 물은 음陰, 불은 양陽. 이렇게 음陰 과 양陽을 구분해볼 수 있는데요. 지금까지는 ‘양기陽氣’라는 단어가 상당히 흔하게 사용되었습니다. ‘양기陽氣’는 성性 에너지도 뜻하지만, 위로 치고 올라가는 에너지, 불꽃같은 에너지를 뜻합니다. 과거 춥고 배고픈 시절에 추위로 병에 걸리거나 죽는 사람이 많았습니다. 살기위해서, 추위를 이겨내려면 가장 중요한 것이 열熱이었습니다. ‘양기陽氣’는 열熱을 강조한 의학의 시대상을 반영한 단어이고 속도와 불꽃같은 열정이 대세인 현대 시대 흐름을 반영한 단어가 아닌가 생각해 봅니다. 안구건조, 입술 건조, 입 마름, 피부건조, 가려.. 2019. 4. 2.
막힌기운을 뚫어주는 자락요법(刺絡療法)(부야한의원 & 태양인이제마한의원) 옛 어른들은 체했을때 ' 손발 따기'를 자주 하셨습니다. 바늘로 손끝, 발끝 특정 혈 자리를 찔러 약간의 피를 내는 방법입니다. 우리가 '자락 요법'을 가장 쉽게 응용할 수 있는 것이 '식체'로 인한 증상이 나타났을때 입니다. '식체' 증상이 나타나면 가장 대표적인 것이 위완부가 꽉 막힌 증상, 명치가 꽉 막힌 증상인데요. 이런 증상 없이도, 식체 증상으로 두통이 생기거나, 눈이 빠질것 처럼 아프거나, 기운이 빠지거나, 잠이 안오기도 합니다. 부야한의원에 내원하시는분중 기가 막힌 증상. 기체로 내원하시는 분들은 '수족자락'을 시행하는데요. 아무때나 진행하는 것은 아니고, 원장님의 면밀한 진단으로 '기체'가 보일 경우 자락요법을 시행합니다. 자락을 하지 않더라도, 해당되는 혈자리를 꾹꾹 눌러주는 것만으로도.. 2019. 4. 2.
살이 찌는 호르몬! 인슐린 / 다이어트 (부야한의원& 태양인이제마한의원) 봄철이 되면 따스한 기운과 살랑이는 봄바람이 마치 유혹이라도 하듯 바깥으로 나가고 싶은 마음이 생기는데요 봄이 되면 왠지 기력이 더 떨어지는 것 같고 양기를 채우는 보양식이라도 챙겨 먹어야 할 것 같습니다 ​ 하지만! ​ ​ 건강한 몸과 아름다운 몸을 만들기 위해 노력하는 사람들이 있지요 바로 다이어트인데요 오늘은 인슐린 호르몬이 살을 찌게 하는 원인과 탄수화물의 연관성이 무엇인지 알아볼까 합니다 ​ 유행을 따르듯이 다이어트 방법도 더 체계화되어 의학적인 접근을 따르게 됩니다 하지만 다이어트 방법론은 다양하지만 우리 인간의 몸은 각자의 체질이 다르듯이 모든 다이어트 방식이 통하는 것은 아닙니다 ​ 건강을 지켜 가면서 날씬한 몸을 유지한다면 더 바랄 게 없을 것 같습니다 ​ ​ ​ 인슐린 : 우리 몸의 혈.. 2019. 4. 2.
피로골절, 뼈에 피로가 쌓인다?(부야한의원 & 태양인이제마한의원) 이름도 생소한 피로골절은 도대체 무엇일까? 그 원인과 증상, 치료, 예방법을 알아봅시다. 운동선수나 군인들에게 자주 발병하는 이유 ​ 주로 무릎 아래쪽에서 증상이 많이 발생하는데 발가락과 발목 사이, 발뒤꿈치, 정강이뼈가 특히 피로골절이 자주 나타나는 부위입니다. 그래선지 유독 발을 많이 쓰는 운동선수들에게 많이 나타나고 장시간 행군이 잦은 군인들사이에서는 '행군골절'로도 통합니다. 또 운동을 자주 하는 사람 중 충분한 휴식을 취하지 않고 본인의 체력을 넘어선 무리한 운동량을 유지할 때 나타나기도 합니다. 특히 발이 평발이나 요족(발바닥 아치가 더 움푹 들어가 있는 형태)의 형태를 하고 있으면 충격을 잘 흡수하지 못해 보행시 피로감이 쌓이는데 이로인해 피로골절이 발생할 수 있다. 그밖에 음주, 흡연, 골.. 2019. 4. 1.
체질별 비만관리법 (부야한의원 & 태양인이제마한의원) ​ 사람마다 체질과 특성은 모두 다 다릅니다. 그렇기 때문에 어떻게 보면 비만관리가 모두 같다는 것이 말이 안될 수 있죠, 오늘은 사람마다 다른 사상 체질별 어떠한 방법으로 비만관리를 하는 것이 가장 효율적인지 알아보도록 하겠습니다. ​ 먼저 사상체질이 뭔지 알아볼까요? 이제마 선생님께서 구분하신 태양인, 소양인, 태음인, 소음인의 모습은 어떤 모습일까요? 체질별 비만관리정보입니다. 여러분의 체질을 찾아서 한번 해보시기 바랍니다. 체질에 따라 다르게 나타나는 다이어트 방법들이 있습니다. 그런데 왜 체질에 맞는 운동과 체질에 맞는 음식을 먹어야 되느냐고 물어보시는분들이 있습니다. 저는 효율성과 몸의 균형이라고 답을 하고 싶습니다. ​ 아무리 좋은 음식과 아무리 좋은 운동을 한다고 하더라도 자기 체질에 맞는.. 2019. 4. 1.
아침마다 피곤함을 느낀다면 피로가 문제입니다(부야한의원&태양인이제마한의원) 아침마다 일어나는게 너무 고통이신가요? 알람만 3~5개씩 맞춰놓고 일어나시는분들도 많죠 어느집이나 비슷한 모습이 아닐까해요 ​ 아침에 너무 피곤해요 라고 말씀 하시는 분들이 계신데요 왜 아침에 더 피곤할까요 ? ​ 네 아침에 일어나 피로가 풀리지 않는다면 수면이 부족했거나 전날 과로를 했거나 정신적인 스트레스가 있었거나이유가 있을 거에요 ​ [술을 자주 마셔요, 전날 활동량이 많았어요, 스트레스 때문에 마음도 괴롭고 힘들었어요, 저녁에 과식을 하고 일찍 잠들었어요, 저녁에 친구들과 술자리로 잠이 부족했어요] ​ 아침에 일어나면 몸이 개운하지가 않는 것은 당연하지요 ^^ ​ 하지만 잠도 푹자고 별로 스트레스도 없고 과로도 안했는데 아침에 일어나기 힘들고 피곤해요 라고 하시는 분도 계세요 ​ 움직이지 않고... 2019. 3. 31.
위염증상 및 위염에 좋은 음식(부야한의원 & 태양인이제마한의원) 병원에서 진료를 받았을때는 큰 특이사항이 없었는데 자꾸 주먹으로 치듯이 명치 부분이 아프고, 바늘로 찌르듯 상복부 통증이 이어지는 경우가 있다. 그럴때는 위염을 의심해봐야 한다. ​ 위염은 도대체 왜 생기는 걸까? ​ 위 점막 손상의 영향이 가장 크다. 식습관도 문제다. 짜고 매운음식, 기름진 음식을 자주 먹는 사람이 위염에 걸릴 확률이 높다. 헬리코박터 파일로리균도 위염의 원인이다. 주로 이종류의 위염은 젊은 층에서 발병한다. 성인의 60퍼센트가 파일로리 균을 보유중인데 면역력이 떨어질 경우 염증과 함께 심할 때는 암 발생도 의심된다. ​ 흠연과 음주, 업무 등으로 인한 스트레스도 위염 발병 요인이다. 위염을 예방하고 위장 건강을 지키기 위해서는 기본적으로 맵고 짠 자극적인 음식과 카페인 섭취를 자제하.. 2019. 3. 30.
부야한의원 & 태양인이제마한의원 추석 진료 안내 안녕하세요. 부야한의원입니다.이번 9월에는 추석 명절이 있는데요. 저희 부야한의원과 태양인이제마한의원에서 추석 명절 진료 안내를 알려드리고자 합니다. 부야한의원과 태양인이제마한의원은 매주 수요일 정기휴진이며, 추석 당일을 제외하고 진료를 계속 보고 있습니다. 진료시간에 대해 말씀드리면, 청도 부야한의원은 오전 9시~오후 4시까지 대구 부야한의원은 오전 9시~오후 7시까지 (화요일)오전 9시~오후 4시까지 태양인이제마한의원은 오전 9시~오후 6시까지 진료를 보고 있습니다. 다들 즐거운 명절 되시길 기원하며 오늘 하루 행복한 일만 가득하세요. 감사합니다 ^0^ 2018. 9. 15.
천식, 태풍이 올때 더 심해집니다. 쌔애액~쌕 쌕~ 공기가 차가워지는 겨울철은 천식 증상이 악화 되어 천식환자 분들에게 힘든 계절이 됩니다. 하지만 여름철에도 천식이 심해지는 순간이 있다는 것 아시나요? 일본에서의 연구에 의하면 기관지천식의 발작이 고기압성 기압배치를 이룬 날에 많이 발생한다고 하는데 예를들면 태풍이 우리나라를 향해 다가올 때 천식 발작이 심해진다고 합니다. 현재 태풍 솔릭이 한반도를 지나가고 있는데요 일반적인 태풍 대비를 하는 것과 동시에 천식 환자분과 가족분들께서는 천식 주의를 하셔야 할 것 같습니다. 천식은 일시적인 호흡곤란, 천명음, 가슴통증 등이 나타나는 호흡기질환으로 만성적으로 나타나기 때문에 제대로 된 관리가 필요합니다. 황사, 미세먼지, 먼지 진드기, 태풍, 기압 같은 환경적요인을 피하고 외출 시 마스크를 착.. 2018. 8. 24.

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