부야한의원1253 앞산카페 에이엣디(부야한의원&태양인이제마한의원) 안녕하세요 오늘은 대구 앞산에 생긴 신상카페 #에이엣디 라는 카페에 다녀왔습니다- 블루와 오렌지 칼라 인테리어를 중심으로 인터넷에 많이 올라왔던데요! 저의 pic- 으로 ! 에이엣디 대구광역시 남구 안지랑로5길 76 1,2층 위치는 어렵지 않은 골목 안에 있었고 주차장이 크진 않았지만 앞쪽 도로에 충분히 주차하기 좋았습니다 ! 요즘엔 매장 내에서는 테이크아웃잔으로 먹을수없는 분위기라 이렇게 예쁜 컵으로 마시진 못했어요 ㅠ ㅠ 메뉴판을 보니 카페이름이 이해가 되었어요 메뉴가 A에서 D 로 나누어져있더라구요^_^ A : 시그니처 메뉴 (크림라떼, 크림밀크티) B : 베이커리 (토스트 ) C : 커피 (필터커피, 아메리카노, 콜드브루, 카페라떼, 바닐라라떼 ) D : 커피 이외 (레드 모히또.. 2019. 11. 1. 내안의 고민거리 '입냄새'(부야한의원&태양인이제마한의원) 입냄새 때문에 고민하는 사람들이 많다. 입냄새의 원인은 다양하지만 보통 3가지로 요약된다 검사상 위장상태가 괜찮은 경우라 하더라도 위장의 기능적인 이상에 의한 소화장애에 의해서도 입냄새는 유발될 수 있다. 위장질환에 의한 입냄새는 일단 위장질환을 개선해야만 근본적으로 치료가 된다. 그리고 우리가 교감신경이 항진된 상황이 되면, 예를 들어 심한 긴장상태에 돌입하게 되면 입이 바짝 바짝 마르게 되는데 이럴 경우에는 입안이 많이 건조해져서 입냄새가 유발되기도 한다. 이런 경우 수분 섭취를 자주 해주는 것이 입냄새 완화에 도움이 된다. 이외에도 당뇨병이나 기타 내분비질환 등에 의해서도 몸의 대사상태가 변화되어 입냄새가 나기도 한다. 입냄새의 치료는 일단 그 원인을 찾아내어 그 원인을 제거하는 것이 근본이라 할 .. 2019. 11. 1. 감기 예방, 면역력 강화 (부야한의원& 태양인이제마한의원) 아침저녁 찬바람이 불면 감기에 쉽게 걸리는데 감기에 쉽게 걸리면 우리는 면역력이 약하다고 말합니다 감기가 참 고마운 질병이라는 것을 아시나요? 감기에 걸렸다는 것은 우리 몸이 면역력을 올리기 위해서 열심히 노력한다는 것이고 아주 강력하게 저항하면서 몸속에 세균과 바이러스를 물리치기 위해 항체 생성을 돕게 됩니다 감기를 이겨내기 위해서 우리 몸은 수많은 면역력을 높이기 위해 활동을 하게 됩니다 감기를 이겨내고 다시 건강을 회복할 때는 우리 몸은 적군을 물리치기 위해 좀 더 강력한 무기를 준비한 것과 같습니다 면역세포가 아군이면 감기 바이러스는 적군입니다 아군과 적군이 싸워 남긴 흔적이 바로 누런 코와 가래 기침 고열입니다 누런 코가 나오고 가래가 생기면 우리는 항생제 처방을 받게 되는.. 2019. 11. 1. 임신기의 운동, 아기에게 어떤 영향 줄까요?(부야한의원&태양인이제마한의원) 아기가 건강하게 태어나 무탈하게 자라기를 바라는 것은 모든 부모의 바람이다. 아기에게 건강한 삶을 주기 위한 부모의 노력은 임신 기간부터 시작된다. 많은 임신부들이 좋은 음식을 먹고 규칙적으로 운동하기 위해 노력한다. 실제로 임신 기간의 운동이 임신부 자신은 물론이고 태아의 건강에도 좋은 영향을 미친다는 내용의 연구 결과들이 나와 있다. "그렇다면 임신기의 운동이 아기에게 영향을 미치는 기간은 얼마나 지속될까. 임신기의 운동이 당장 태아의 건강뿐만 아니라 아기가 태어난 후 성장과 발달에도 영향을 미칠까?" 연구진은 여기서 한 발 더 나아가 임신부의 운동이 아기가 주먹을 쥐었다 펴거나 몸을 뒤집는 등 기능 발달에도 긍정적인 영향을 주는지 알아보는 실험을 실시했다. 미국 일간 뉴욕타.. 2019. 10. 29. 수면의 질은 입냄새와 어떤 연관성이 있을까?(부야한의원&태양인이제마한의원) 간밤에 분명 일찍 자리에 누웠는데도 아침에 일어난 뒤부터 해가 중천에 뜰 때까지 몸이 영 편치 않은 날이 있다. 오랜 시간 잠자리에 있었어도 깊은 잠을 충분히 자지 못했기 때문이다. 단순히 날씨가 너무 더워졌기 때문일 수도 있다. 하지만 최근 이런 날이 1주일에 3번 이상, 석 달 넘게 계속됐다면 수면장애가 아닌지 확인해볼 필요가 있다. 얼마나 좁아지는지는 사람마다 천차만별이다. 대부분은 별문제 없이 잠을 잘 수 있을 정도지만, 일부에선 공기가 자연스럽게 통과하는 것을 방해할 만큼 심하게 좁아지기도 한다. 보통 수면무호흡 상태는 자는 동안 적게는 수십 번, 많게는 수백 번씩 반복되기 때문에 수면의 질을 크게 떨어뜨린다. 오래 누워 있었어도 수면의 질이 낮았다면 낮 동안 졸리거나 머리가 아플 수 있.. 2019. 10. 29. 맛집 - 제주도 맛집 봉you[태양인이제마한의원] 안녕하세요 태양인이제마한의원입니다. 오늘의 맛집 소개는 제주도의 맛집 봉유!!입니다. 흑돼지 돈까스와 불짬뽕이 유명한 맛집이에요~~ 넓은 주차장은 필수이죠!! 처음에는 봉유 봉유~~ 하니 무슨 맛집인지 언뜻 떠오르지 않았는데 아이들과 함께 가기에는 딱 좋은 곳이었어요 ^^ 내부샷 한 컷! 음식 뿐만이 아기자기 볼 것 들도 많이 있어요~~ 저희도 역시 추천메뉴인 봉you흑돼지돈까스 흑돼지불짬뽕을 시켰습니다. 허기가 져 있는 상태라 음식이 빨리 나오기를 기다리며... 드디어 돈까스 출동!! 겉은 바삭바삭 속은 부드러운 흑돼지 돈까스 불맛이 일품인 불짬뽕 이어나온 불짬뽕 까지~~ 불맛을 한 껏 머금고 있어서 자꾸 손이 가더라구요.. 국물까지 거의 다 먹어버렸어요..ㅎㅎ 함께 투샷!!!.. 2019. 10. 28. 맛의 신비 '미각편'맛은 어떻게 느껴지는 걸까?(부야한의원&태양인이제마한의원) 흔히 맛이라고 하면 대표적으로 짠맛, 신맛, 단맛, 쓴맛, 매운맛의 5가지를 말합니다. 우리는 과연 이 5가지 맛을 어떻게 구분하고 알게 되는걸까요? 우리가 음식을 먹게 되면 그 순간부터 어떤 맛이 나는지 알기 위해 혓바닥은 열심히 일하기 시작합니다. 오늘은 맛을 구분하는 우리 신체의 작용기전을 함께 알아보겠습니다. "특히 매운맛은" 캡사이신 즉 매운성질은 위산이 강한 소양인들에게는 해로울 수 있습니다. 소양인들은 담백하게 드셔야 좋습니다. 출처 건강천사블로그 http://blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=nhicblog&logNo=221670878648&categoryNo=15&parentCategoryNo=15&from=thumbnailList.. 2019. 10. 28. 마른기침이 계속 된다면? 마른 기침의 원인(부야한의원&태양인이제마한의원) 출처 건강천사블로그 https://blog.naver.com/nhicblog/220955027078 부야 칼럼 내몸이 아프면 정신도 아파져옵니다. 겨우 마른기침이라 생각하고 방치했다가는 더 큰 질병으로 돌아오는것이지요. 이제는 더이상 방치하지 마시고 나의 몸을 관리하세요 나의 몸이야 말로 내가 가지고 있는 최고의 자산입니다. 적극적으로 나의 몸의 관리를 시작하는 첫걸음은 바로 나의 체질알기입니다. 나의 체질을 알아야지만이 나의 몸에서 독과 약을 구분할 수 있는 능력이 생기는 것입니다. 체질식이라 하는것은 바로 나의 체질에 맞는 음식을 많이 섭취하시는 것이지요 나의 몸의 독과 약이란 것은 음식에 국한되지 않습니다. 나의 체질에 맞는 모든것을 다 가려 낼 수 있 수 있는것이지요 .. 2019. 10. 28. 운동할 때 좋은 과일, 바나나(부야한의원&태양인이제마한의원) 마라톤 대회 도중 참가자가 스포츠 음료를 마시거나 바나나를 먹는 것은 흔히 볼 수 있는 광경이다. 칼로리 소모가 많은 운동을 장시간 지속할 때 중간중간 탄수화물을 섭취하는 것은 우리 몸을 위해 필요한 일이다. 즉각적으로 에너지를 보충할 수 있고, 운동이 끝난 후 신체 회복 속도 역시 탄수화물을 먹은 사람이 그렇지 않은 사람에 비해 빠르기 때문이다. 그래서 미국 애팔래치안 주립대 노스캐롤라이나 연구소는 운동 중 섭취할 수 있는 탄수화물 공급원으로서 스포츠 음료를 대체할 만한 과일을 찾기 위한 연구에 착수했다. 이들이 2012년 발표한 실험 결과를 보면 운동 도중 바나나 또는 스포츠 음료를 먹은 사이클 선수들은 물만 마신 선수들보다 더 힘차고 빠르게 주행하는 경향을 보였다. 운동이 끝난 후 측정한.. 2019. 10. 27. 이전 1 ··· 26 27 28 29 30 31 32 ··· 140 다음
