부야한의원1253 고슬고슬 맛있는 계란볶음밥 만들기(부야한의원&태양인이제마한의원) 집에 남는 재료가 계란과 밥이 전부라면 오늘은 초간단 계란 볶음밥레시피로 한끼 뚝딱 완성!! '계란과 밥만 있으면 두렵지 않아!' 계란 볶음밥 레시피를 소개해드리겠습니다. 달걀 (100g), 밥 1공기(200g) 소금 약간, 간장(15ml), 참기름 (15ml), 식용유 (30ml), 깨소금 (3g) 01. 믹싱볼에 달걀과 소금을 넣고 잘 풀어준 다음 달군 팬에 식용유를 두르고 달걀을 넣고 젓가락으로 저어가면서 스크램블 에그를 만들어 접시에 덜어주시면 1단계 통과가 되셨습니다~^^ 02. 달군 팬에 식용유를 두르고 밥을 넣고 고슬고슬하게 볶다가 간장을 넣고 골고루 섞어가며 볶아주신 후 볶아둔 계란과 참기름, 참깨를 넣고 잘 섞어주시면 완성입니다~^^ 정말 쉽고 간편한 계란볶음밥 완성.. 2019. 5. 21. 아픈 눈이 보내는 신호 '눈충혈' 원인과 예방법(부야한의원&태양인이제마한의원) 눈이 빨갛게 충혈되면 흔히 ‘피곤해서’라고 생각하기 쉽지만 눈과 관련된 다양한 질병의 신호일 수 있으므로 원인에 맞는 치료가 필수적입니다. 눈이 충혈되면 바로 안약? NO! 눈 충혈이 생기면 대수롭지 않게 생각해 병원에 가지 않고 안약을 넣는 경우가 많은데, 이 경우 일시적으로 충혈이 사라져 원인 질환이 치료된 것으로 오인해 치료시기를 놓기 쉽고 자칫 더 큰 안질환을 유발할 수 있으므로 주의해야 합니다. 자극이나 원인 질병에 대한 치료 없이 무작정 안약을 점안하여 모세혈관을 수축시키면 일시적으로 혈액순환과 이에 따른 산소공급에 장애가 초래돼 장기적으로 치명적인 합병증이 발생할 수도 있기 때문입니다. 따라서 충혈이 없어지지 않고 오랫동안 지속되거나 자주 재발한다면 병원을 찾아 원인 진단에.. 2019. 5. 21. 아이에게 변비가 있어요 [부야한의원 & 태양인이제마한의원] 아이 변비도 음혈陰血 부족을 해결하는 것이 그 시작입니다. 변이 굳어있다는 것은 장이 잘 움직이지 않는다는 것입니다. 수분이 부족하다는 뜻도 되지요 물과 야채는 우리 몸에 물을 공급하고 음혈을 만들어 냅니다. 아이가 변비가 있을 때 살펴봐야 할 것 1. 수분섭취, 야채섭취 2. 밀가루 3. 설탕 장으로 물이 잘 공급되고 있는지 확인합니다. 밀가루는 빵, 과자가 해당되겠지요. 설탕은 과자, 음료수, 요구르트, 아이스크림 등 종류가 다양합니다. 밀가루, 설탕 등으로 장에 열독을 넣고 있지는 않은지 확인합니다. 당분은 혈액을 끈끈하게 하고, 장에 들어와 나쁜 균의 활동을 도울 뿐만 아니라, 장운동을 방해합니다. 물을 아무리 많이 마시고 야채를 많이 먹어도 설탕을 이길 수 없는 아이들이 많습니다. 물.. 2019. 5. 21. 한의원 진료방식[부야한의원 & 태양인이제마한의원] 태양인이제마한의원 & 부야한의원에는 여기저기 병원을 다니다가 오신 분들이 많습니다. 체질개선을 하기 위해 오신 것이지요. 이 방법, 저 방법 써봐도 재미를 못 봤던 분들인데요, 그만큼 몸의 불균형이 심한 분들입니다. 원장님이 3개월 이상 약을 오래 드시라고 하시는 분들이 이런 분들이지요. 원장님은 체질 처방으로 체질의 불균형을 바로잡기 위해 노력을 합니다. 물론 환자분들도 약 잘 챙겨 드시고, 음식 가려서 섭취해야 하는 노력을 함께 해부셔야하고요. 약을 써서 아무리 몸에 물, 체액, 음혈을 공급해도 생활 습관으로 자꾸 음혈이 새어나가는 상황에서, 음혈을 채우려면 시간이 오래 걸린다는 것을 알았습니다. 이것은 과거 10년 전에는 없었던 현대병입니다. 그래서 개개인의 노력이 필요합니다. 체질개선을 하시면.. 2019. 5. 21. 한국관광공사 선정 '알록달록 약이 되는 색깔 먹거리'(부야한의원&태양인이제마한의원) 색에 놀라고 맛에 놀라는 환상의 하모니를 느껴보고 싶으신 분들께 오늘 한국관광공사에서는 '알록달록 약이 되는 색깔 먹거리'를 소개해드리겠습니다. 음식 고유의 색을 찾아서 떠나보실까요~^^ 발행호 447 호 2014.05.08 알록달록 약이 되는 색깔 먹거리 알록달록 약이 되는 색깔 먹거리 우리말에 ‘보기 좋은 떡이 먹기도 좋다’는 속담이 있다. ‘이왕이면 다홍치마’란 말도 있다. 둘 다 깊은 속뜻은 여러 가지가 있지만 ‘겉모양이 좋은 게 내용도 알차다’ ‘같은 조건이라면 예쁜 색깔이 들어간 것에 마음이 간다’라는 의미로 쉽게 와 닿는다. 식탁에 올라온 음식이 정말 그럴까. ‘보기 좋은 떡’은 예쁜 고유의 색깔을 지닌 식재료. 먹기 좋은지 아닌지 따지는 건 조리방법에 따라 달라지므로 일단 제쳐놓더라도 .. 2019. 5. 21. 우리아이가 혈변을 봐요 [부야한의원 & 태양인이제마한의원] 어린 아이가 변에 혈액이 섞여 나온다면 부모 입장에서는 아니 걱정할 수가 없습니다. 아이에게 혈변이 생기는 것은 단순 치질에서부터 장중첩증 등의 응급치료가 필요한 것까지 다양한 원인으로 인해 생길 수 있습니다. 그럼 혈변이 왜 생기기고 어떤 유형이 있는지 알아 봅시다. 그러나 대변의 형태와 색이 정상일 때도 대변 속에 피가 섞여 있을 수 있습니다. 이 때는 혈변이 있는 것을 육안으로는 알 수 없고, 대변검사를 해야만 혈변을 확인할 수 있고, 확인 된 혈변을 잠재성 출혈이라고 합니다. 위나 소장 또는 대장에서 다량의 출혈이 있을 때는 빨간 피를 대량으로 눌 수 있습니다. 그러나 위나 소장, 대장에서 소량의 피가 나온 경우에는 위장을 통과하여 대변으로 나오기 전에 그 혈액이 위장에서 소화되기 때문에 대변.. 2019. 5. 20. 퇴행성관절염[부야한의원 & 태양인이제마한의원] 노화로 인한 퇴행성관절염 어르신들은 항상 무릎이 좋지 않다고 하십니다. 그래서 주변에선 '나이가 들면 자연스레 찾아오는 통증'이라 여겨 파스를 붙이시라거나 찜질만을 권하는 경우가 많은데요 만약 지속적으로 무릎 통증이 있으시다면 퇴행성관절염이 아닌지 진단을 받아보시게 하는 것이 좋습니다. 체질개선을 통해 어혈제거, 혈액순환개선, 음혈보충을 하면서 퇴행성관절염을 치료하세요 나의 체질을 바로 알자! 체질적인 특성을 파악해서 개인 맞춤처방을 하면 부작용없이 효과를 보십니다 체질에 맞는 한약을 추천드립니다. 150년 전통 부야한의원&이제마 한의원 365일 상담가능 합니다 2019. 5. 20. 췌장(이자)이 아파요.(부야한의원&태양인이제마한의원) "췌장(이자)이 붓습니다." 다양한 먹거리가 넘쳐나는 현대인들에게 과식과 폭식, 당질 식품을 자주 섭취하는 우리 현대인들에게 췌장은 혹사당하고 있습니다. 무엇이든 빠르게 돌아가는 문화에 젖어 있는 우리 한국 사람들의 정서에 음식도 급하게 먹고 제대로 씹지도 않고 삼키는 습관이 있습니다. 그리고 다양한 음료수와 과식 및 폭식 식사를 즐기는 사람들에게는 췌장 액이 과도하게 분비가 되며 그로 인해 췌장이 할 일이 너무 증가 하는 것과 같은 이치입니다. 췌장이 부어오릅니다. 담즙이 분비되지 않습니다. 하여 생명에 문제가 생기지는 않습니다. 하지만 췌장액 분비에 문제가 생기면 생명에 연결되어지는 중요한 기관입니다. 췌장은 우리 몸에서 혈액이 건강해질 수 있도록 혈액 내 단백질 대사와 인슐린조.. 2019. 5. 20. 한국관광공사 선정 '지하철로 떠나는 인천 맛 여행'(부야한의원&태양인이제마한의원) 인천에 놀러는 왔는데 마땅한 맛집을 고르기 어려우시다면 한번쯤 도전해 보실 수 있는 지하철타고 맛집 찾아가기편 입니다. 한번쯤 자가용이 아닌 지하철로 찾아가고 싶으신 분들께 추천해드립니다. 발행호 453 호 2014.11.05 지하철로 떠나는 인천 맛 여행 지하철로 떠나는 인천 맛 여행 맛있는 것을 찾아 떠나는 맛 여행엔 늘 ‘거리’가 있다. 단맛이 쏙쏙 배어 나오는 부산 자갈치시장의 고등어구이가 그렇고, 한 시간가량 땀을 흘려 맛보는 조계산 중턱의 나물비빔밥이 그렇다. 시속 300km로 달리는 KTX를 타도 2~3시간은 걸리고, 자동차를 몰아도 3~4시간의 몸 고생은 각오해야 한다. 고성의 물회도, 안면도 꽃게찜도, 전주의 콩나물국밥도 마찬가지다. 어디든 갑자기 떠나기엔 부담스럽다. 적어도 1박.. 2019. 5. 20. 이전 1 ··· 41 42 43 44 45 46 47 ··· 140 다음
