체질개선150 면역력[면역학]내몸이 스스로 치료하는 기능[부야한의원] 여러분은 면역이라는 말을 들어 보셨을 겁니다.면역免疫 역병을 피한다는 의미에서 파생된 단어입니다.이 면역을 연구하는 학문이 바로 면역학이라고 합니다.면역학의 의미면역(免疫, immunity)이란, 신체 내에서 자신이라고 생각되는 것 이외의 것을 배척하고 없애거나 몸 밖으로 배출시키는 신체 작용을 이야기한다. 라틴어로 면역을 뜻하는 immunis는 우리말로 ‘면제’를 뜻하며, 여기서 파생된 영어의 immunity는 감염질환으로부터 보호받는 상태를 이야기한다.[네이버 지식백과] 면역학 [Immunology] (학문 명맥과 : 의약학, 신상여) 좁은 의미에서 면역학이란 질병, 즉, 세균과 바이러스로부터 몸을 보호하는 장치를 의미합니다.현대인들은 질병에 대한 면역력이 약한 사람들이 대부분입니다.과학의 발전.. 2019. 2. 24. 이코노미클래스증후군(심장질환, 하지 정맥류등) 부야한의원 심부 정맥혈 저증 deep vein thrombosis DVT = 이코노미클래스 증후군.정맥 혈전 색전증급성 폐 색전증심부 정맥 혈전증혈관 속에 혈액이 장시간 정체가 되어 응고되는 말 그대로 피 딱지가 되어 혈류의 흐름을 방해하거나 혈관이 막히는 질환입니다체질을 막론하고 모든 체질에서 나타날 수 있으나, 태음인들에게 유독 혈관질환이 많습니다간의 기운이 좋아 혈액량도 풍부하지만 잘못된 식습관, 부족한 운동량, 기름진 음식에 의해 혈류가탁해지기 쉽기 때문입니다. 장시간 운전, 장시간 비행에서 많이 발생합니다 1. 정의 : 하체 정맥 내 혈류장애로, 혈액이 정체되어 혈전이 발생한 질병. 생성된 혈전이 폐동맥으로 흘러가면 폐색전증을 유발할 수 있다.2. 원인 : 장시간 부동 시(오랜 침상 안정, 기내),.. 2019. 2. 23. 체질별 다이어트,소음인 [부야한의원] 소음인 상체보다 하체, 엉덩이,허벅지,종아리에 살이 찌고 배만 나오는 경우가 있다 소음인은 신대비소(腎大脾小) 소화기 계통(비위)이 약하고,생식기 계통(신장,방광)이 강하며유순하고 침착하며 사색적인 체질입니다 스트레스에 노출되면 위장,소화관이 약해지므로 평소 소식을 하고 폭식,과식을 하면 소화불량이 생깁니다소화기관이 약해 음식으로 탈이 나는 경우가 많아요소음인은 비뇨 생식기능이 발달되어 남자는 양기(정력)이 강하고여자는 자궁이 발달해 임신이 잘되며 다산을 합니다 .움직이는 것을 싫어하고 평소 군것질을 좋아하는 소음인은 하체 다리에 살이 찝니다.신장에서 방광으로 이어지는 비뇨기계가 약해지면 수분대사량에 문제가 생기고 소변양이 줄어들면 하체에 수독 배설이 원활하지 않아 하체 비만형이 됩니다.소음.. 2019. 2. 22. VDT 증후군이란?(부야한의원) VDT 증후군이란?VDT증후군(Visual Display Terminal Syndrome)은 영상 단말기에 의한 증후군으로,사무직에 종사하는 사람들에게 가장 흔하게 발생하는 증후군입니다.사무직뿐만 아니라 컴퓨터나 스마트폰을 장시간 사용하면 쉽게 발생합니다. 증상거북목/일자목 증후군으로 인한 어깨 결림, 뒷목 결림두통손목터널증후군(수근관증후군)으로 인한 손목 통증이나 손가락 저림안구건조증, 눈의 피로감 또는 이물감우울증, 수면장애, 무기력감 등예방법① 작업 시간 1시간마다 휴식을 가지거나 스트레칭을 합니다.② 허리를 펴고 배에 힘을 주고 가슴을 펴고 턱을 당긴 자세를 유지해 줍니다.③ 모니터를 눈높이보다 10도에서 15도 정도 아래에 설치합니다.④ 모니터와의 거리를 40cm이상으로 유지합니다... 2019. 2. 22. 사상체질별 다이어트방법- 태음인 -{부야한의원} 태음인 특징- 체격이 전체적으로 크고 살집이 많고 허리 부위가 발달,아래 하체 엉덩이 허벅지가 좋은 사람도 많고. 코가 두리뭉실하게 크고, 입술이 두꺼운 편이고 귓불이 크며 손목 발목이 굵은 편이고, 귓불이 쳐져 있는 사람이 많다, 손과 손목에 살집이 두툼하다부야한의원 다이어트- 부야 북스 태음인은 간대 폐소(肝大肺小) 체질이라 기액을 체외로 배출하는 폐 기능이 약하고 체내로 흡입하는간 기능이 강해 항진 상태이고 폐 기능이 저하 상태인 폐허간실(肺虛肝實) 체질입니다.간의 기능이 좋고 폐, 대장, 피부의 기능이 약합니다 소화 기능이 왕성하고간 기운이 좋아 기름진 음식도 즐겨 먹습니다. 폐, 대장 기능이 약해,비만으로 인한 고혈압에도 쉽게 노출되며 탁해진 혈액 때문에 심장질환도 조심해야 합니다.기름진.. 2019. 2. 21. 보양식!알고먹자 나의 체질에 맞지 않으면?[부야한의원&태양인이제마한의원] 보양식의식동원(醫食同源)식약 동원(食藥同原)과 사상체질음식이 곧 약이라는 의식이 담긴 한식은음식을 만드는 까다로운 과정만큼 정성과 사랑이 녹아있는실로 몸을 건강하게 하는 약이 됩니다그중에서도 보양식은 약해진 기운을 보충하고 양기를 북돋아 건강을 유지하는 데 도움이 되는 음식을 의미합니다한국 사람들이 즐겨 먹는 삼계탕, 보신탕, 장어구이, 오리탕 등은 대표적인 보양식입니다하지만 몸을 보호하는 보양식이 누구에게나 도움이 될까요?사상체질로 알아보겠습니다 여름에 땀을 많이 흘리면 기력이 약해진다 하여 여름에 먹는 대표적인 보양식이 바로 보신탕입니다보신탕은 위장 기운과 소화기관이 약한 소음인에게 적합하지만,태양인, 소양인, 태음인이 자주 먹는다면 반드시 몸에 불균형을 초래합니다개고기의 뜨거운 열성이 소.. 2019. 2. 19. 사상체질별 다이어트 [소양인] 부야한의원&태양인이제마한의원 소양인 상체, 어깨, 팔, 가슴, 허리, 배 부위에 살이 찌기 쉽다 소양인은 비 대 신소(脾大腎小) 체질이라 음식과 양분을 배출하는 신장이 약하고 음식을 받아들이는 비위(위장)에 열기가 많고 강하며 어떤 음식이라고 잘 먹습니다체내에 열기가 과해 지기 쉬운 체질이라 성격이 급합니다 비위에 열이 많아 차가운 물 차가운 음식을 먹어도 웬만해서는 탈이 나지 않습니다약한 신장 기운 때문에 체내 열기가 항진되며 음식에 대한 욕구가 강해집니다강한 비위로 인해 잘 먹고 저장 기능 배출 기능이 약해 변비가 잘 생깁니다 소양인은 급하게 먹는 습관을 조절해야 하며 폭식과 과식을 피해야 합니다 소양인은 당질 식품(밀가루, 흰쌀, 탄수화물), 육식을 가급적 멀리해야 합니다변비를 유발시킵니다 급하지 않고 차분하게 천천히.. 2019. 2. 18. 체질별 다이어트 [태양인] 부야한의원 태양인 태양인은 폐기가 강하고 심장이 예민해서 청력이 좋아 소리에 민감합니다직관력이 뛰어나 다몽을 하며, 수면의 질이 낮아져 자칫 불면으로 이어집니다 태양인은 사교성이 좋아 리더십이 강하고 영웅심이 많으며 노기와 분노를 조절해야 합니다 이로 인해 병이 오면 정신적인 측면부터 살펴야 합니다 사람을 좋아하며 비애, 분노, 노여움과 슬픔이 조절이 안돼서 신경성 류머티즘, 근위축증, 허리병, 위장병, 근육통이 잘생기고 육식을 즐기게 되면 하지가 무력해지므로 하체 운동을 반드시 해야 합니다 스트레스 조절이 안 되면 술과 유흥을 즐길 수 있으니 알코올 중독에 빠지기 쉽고 간 기능이 약해 술은 태양인에게 독과 같습니다 술을 즐기는 태양인은 척추 관절 질환, 근육에 관련된 질환, 파킨슨병을 피할 수 없습니다. .. 2019. 2. 17. 바다, 푸르름이 기분 좋아요/푸른색이 좋은 소양인 (부야한의원) 심장과 간과. 비장. 신장 등에 열이 있는 분들은 시원함을 주는 푸름을 보면 기분이 좋아집니다바다의 청량함은 음기입니다바다의 푸른빛과 시원한 느낌은 음기가 많기 때문입니다강과 바다를 옆에 두고 살고 있는 분들 중에양기가 강하고 음기가 부족해 기운이 위로 향하는소양인 태양인들은 바다의 음기가 도움 됩니다그래서 소양인 태양인들은 바다와 물을 좋아합니다시원함과 청량감을 주는 푸르름은태양인들의 끓어오르는 분노를 잠재우고소양인들의 뜨거움을 식혀줍니다 양기가 부족한 소음인들이 바다와 강 주변에 이 오래 살면우울증이 옵니다 소음인들의 부족한 양기를 채우기 위해서는 햇살이 좋은산과 들에서 생활하시면 도움이 됩니다 따스한 일광욕을 자주 해야 건강한 분들이바로 소음인들입니다 스트레스로 마음이 불편하고 그.. 2019. 2. 15. 이전 1 ··· 7 8 9 10 11 12 13 ··· 17 다음
