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사상체질310

아이에게 변비가 있어요 [부야한의원 & 태양인이제마한의원] 아이 변비도 음혈陰血 부족을 해결하는 것이 그 시작입니다. 변이 굳어있다는 것은 장이 잘 움직이지 않는다는 것입니다. 수분이 부족하다는 뜻도 되지요 물과 야채는 우리 몸에 물을 공급하고 음혈을 만들어 냅니다. ​ 아이가 변비가 있을 때 살펴봐야 할 것 1. 수분섭취, 야채섭취 2. 밀가루 3. 설탕 장으로 물이 잘 공급되고 있는지 확인합니다. ​ 밀가루는 빵, 과자가 해당되겠지요. 설탕은 과자, 음료수, 요구르트, 아이스크림 등 종류가 다양합니다. 밀가루, 설탕 등으로 장에 열독을 넣고 있지는 않은지 확인합니다. 당분은 혈액을 끈끈하게 하고, 장에 들어와 나쁜 균의 활동을 도울 뿐만 아니라, 장운동을 방해합니다. 물을 아무리 많이 마시고 야채를 많이 먹어도 설탕을 이길 수 없는 아이들이 많습니다. ​ 물.. 2019. 5. 21.
우리아이가 혈변을 봐요 [부야한의원 & 태양인이제마한의원] 어린 아이가 변에 혈액이 섞여 나온다면 부모 입장에서는 아니 걱정할 수가 없습니다. 아이에게 혈변이 생기는 것은 단순 치질에서부터 장중첩증 등의 응급치료가 필요한 것까지 다양한 원인으로 인해 생길 수 있습니다. 그럼 혈변이 왜 생기기고 어떤 유형이 있는지 알아 봅시다. 그러나 대변의 형태와 색이 정상일 때도 대변 속에 피가 섞여 있을 수 있습니다. 이 때는 혈변이 있는 것을 육안으로는 알 수 없고, 대변검사를 해야만 혈변을 확인할 수 있고, 확인 된 혈변을 잠재성 출혈이라고 합니다. ​ 위나 소장 또는 대장에서 다량의 출혈이 있을 때는 빨간 피를 대량으로 눌 수 있습니다. 그러나 위나 소장, 대장에서 소량의 피가 나온 경우에는 위장을 통과하여 대변으로 나오기 전에 그 혈액이 위장에서 소화되기 때문에 대변.. 2019. 5. 20.
퇴행성관절염[부야한의원 & 태양인이제마한의원] 노화로 인한 퇴행성관절염 어르신들은 항상 무릎이 좋지 않다고 하십니다. 그래서 주변에선 '나이가 들면 자연스레 찾아오는 통증'이라 여겨 파스를 붙이시라거나 찜질만을 권하는 경우가 많은데요 만약 지속적으로 무릎 통증이 있으시다면 퇴행성관절염이 아닌지 진단을 받아보시게 하는 것이 좋습니다.​ 체질개선을 통해 어혈제거, 혈액순환개선, 음혈보충을 하면서 퇴행성관절염을 치료하세요 나의 체질을 바로 알자! 체질적인 특성을 파악해서 개인 맞춤처방을 하면 부작용없이 효과를 보십니다 체질에 맞는 한약을 추천드립니다. 150년 전통 부야한의원&이제마 한의원 365일 상담가능 합니다 ​ 2019. 5. 20.
임신성당뇨 [부야한의원 & 태양인이제마한의원] 최근 여성들의 사회생활로 임신과 출산 시기가 갈수록 늦어 지면서 임산부 10명 가운데 2명은 35세 이상인데요. 고령 임신부들은 임신성 당뇨 등 각종 합병증을 주의해야 합니다. 또한 임신 중에 당뇨병에 걸리는 산모가 늘고 있는데 임신성 당뇨는 산모와 아이 모두에게 위험합니다. 산모가 임신성 당뇨를 갖게 되면 거대아를 출산하거나 태아가 저혈당 증세를 보일 수 있고 아이가 태어난 후에 자라서 당뇨를 가질 가능성이 높습니다. 또한 산모 역시 임신중독증과 양수과다가 될 수 있습니다. 아이와 산모 모두에게 위험한 임신성 당뇨, 임신성 당뇨에 대해 소개해 드리겠습니다. 발생 빈도로 볼 때 다른 나라 여성들과 우리나라 여성간의 차이는 없습니다. 임신과 동반하여 당뇨가 생긴 경우 소변 검사상 당이 나오거나 피로감, 쇠.. 2019. 5. 19.
아이가 잠을 자려 하지 않아요[부야한의원 & 태양인이제마한의원] 안녕하세요! 태양인이제마 & 부야 한의원입니다. 오늘은 밤에 잠을 자지 않으려 하는 아이에 대해서 알아보겠습니다. 어른들도 하고 싶은 것이 있고, 힘이 남아있으면 잠을 자기 싫어하지요. 아이들도 마찬가지입니다. 아이들도 에너지가 완전히 고갈된 다음에 편안한 잠을 자고, 그동안 충분한 에너지를 충전해서 내일을 준비합니다. 예전에 비해 요즘 아이들의 활동이 너무 적어서 넘치는 에너지를 풀 곳이 없습니다. 그래서 밤이 되어도 생생하지요. 낮에는 몸을 많이 움직이게 해 주시고, 주말이면 과격한 운동을 해서 몸에 힘을 쫙 뺄수 있도록 하면 좋습니다. 아이들이 잠 자는 생활 습관 야외 활동이 줄어들기 쉬운 겨울, 아이들은 더더욱 발산할 곳이 없어지는데요 넓은 친환경 공간이 있는 태양인이제마한의원에 오셔서 아이들이 .. 2019. 5. 19.
백세건강관리마른비만, 비만보다 더 심각하다/비만/똥배/뱃살/다이어트[부야한의원 & 태양인이제마한의원] 최근 비만 환자보다 팔,다리는 얇은데 배만 불뚝 나온 '마른 비만' 환자가 늘고 있습니다. 마른비만이란 체질량 지수(BMI 신장 대비 몸무게 비율)는 정상인데 체지방률(BF/body fat)이 높은 경우를 말합니다. 남자의 경우 체지방의 비율이 25%를 넘었을 때, 여성은 30% 이상일 때 마른 비만으로 분류 됩니다. 이러한 특성은 성인병으로도 이어질 우려가 있어 마른 비만인 경우, 본인에게 적합한 방법으로 체지방을 낮추고 근육량은 늘려갈 필요가 있습니다. 참고로 우리나라 당뇨병 환자 3명중 한명은 마른 비만 상태에서 발생한다는 통계가 있습니다. 요즘과 같이 직장생활을 하는 여성들이 늘어나고, 결혼하는 시기가 점차 늦춰지면서 여성들의 스트레스 정도가 심해지고 있는데요, 이것이 마른 비만과 관계 있다고 보.. 2019. 5. 18.
갑자기 귀가 들리지 않아요! 돌발성난청/귀/이명/[부야한의원 & 태양인이제마한의원] 갑자기 찾아온 난청, 이른바 돌발성 난청으로 걱정되시어 한의원에 내원하시는 경우가 많은데요 오늘은 돌발성 난청의 한의학적 원인과 치료에 대해 함께 알아보려고 합니다. ​ 돌발성 난청은 청력손실이 3일내에 발생한 감각신경성 난청입니다. 때로 귀에서 소리가 나거나(이명), 귀가 꽉 찬 느낌(이 충만감), 현기증을 동반합니다. ​ 원인은 정확히 알려진 것은 없으며 바이러스 감염이나, 혈액순환 장애를 그 원인으로 추정하고 있습니다. 동의보감에는 '돌발성 난청'이라는 병명은 없지만, 현훈이라고 하여 어지럼을 기록해 놓았습니다. 또한 이롱이라고 하여 귀가 먹은 것을 기록하고 있는데요. 귀가 먹은 것은 모두 열에 속한다고 봅니다. 귀가 먹은 이유는 큰 병후에 기운이 상해서 신정이 허해서 (과도한 성생활) 강한 스트레.. 2019. 5. 17.
생리불순/통증/무월경/자궁질환/진통제/[부야한의원 & 태양인이제마한의원] 오늘은 생리불순에 대한 이야기를 준비해봤습니다. 여성의 평생 건강과 직결된 것중 하나가 바로 생리불순이 아닐까 싶어요 그중에는 통증을 유발하는 생리통도 있는데요 생리통은 가임기 여셩의 절반 이상이 경험합니다. 심한 경우 복통 이외에도 구토, 설사, 요통 두통 등 다양한 증상이 동반되어 일반생활에 지장을 주게 되는것이지요. 원발성은 골반 내에 뚜렷한 병변이 없이 발생하는 것으로 월경 시작 직전 혹은 직후에 발생하여 2~3일 정도 통증이 지속되게 되는데 원발성 생리통은 자궁내막에서 생성되는 프로스타글란딘이라는 물질이 과다 분비되어 자궁 수축을 유발함으로써 통증을 일으키는 것으로 알려져 있습니다. 생리통이 지속되거나 심한 경우, 원인 질환의 여부를 파악하고 증상 조절을 위해 전문의와의 상담이 필요하며, 특히 .. 2019. 5. 17.
우엉 제대로 알고 맛있게 즐기자/효능/효과/뿌리/건강식 [부야한의원 & 태양인 이제마 한의원] 맛도 좋고 몸에도 좋은 우엉 오늘은 우엉에 대해 효능도 알아보고 보관 관리 꿀팁까지 거기다 사상체질별 우엉이 몸에 좋은 사람이 누군지 까지 알아보도록 하겠습니다. 체내의 나쁜 요소들을 밖으로 배출시키는 역할도 합니다. 때문에 한방에서는 오래전부터 숙변제거, 이뇨, 소염, 해독 등의 재료로 우엉을 사용해왔습니다. 뿐만 아니죠. 비타민C와 칼슘 덕분에 노화방지에 탁월한 것은 물론 섬유질이 풍부해 변비 개선 및 다이어트에도 도움이 됩니다. 여러모로 이로운 점이 많은 식재료입니다. 자른 단면은 구멍이나 얼룩없이 말끔한 것이 좋은데, 부위마다 맛과 식감 등에 차이가 있습니다. 굵은 윗부분은 섬유가 두껍고 향이 진하므로 조림과 튀김에 적합하고, 중간 부분은 볶음이나 국에 넣어도 될 정도로 질감과 향이 적당합니다. .. 2019. 5. 13.

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