토요일일요일진료한의원47 체질별 산후조리 방법(부야한의원&태양인이제마한의원) 만삭 때 임신 전의 500배 이상 커졌던 자궁은 출산 직후 수축을 하기 시작하여 약 4주후에는 임신전의 크기로 돌아가게 됩니다.2~3주 동안은 오로도 분비되지요. 산후에는 신체의 모든 기능이 온전치 않기 때문에 제대로 회복기를 가지지 않으면, 관절과 인대가 제자리로 가지 못해 산후풍이 생기기도 하고, 배뇨 배변장애, 산후우울증. 저혈압, 골다공증, 비만 등의 후유증을 겪기도 합니다. 앞서 말씀드렸듯이, 신장과 자궁의 기운이 약한 소양인 산모의 경우 일반적인 산후조리로는 비만으로 이어지는 부종을 피할 수 없으며 모유수유에도 어려움을 겪게 됩니다. 산후조리는 체질에 맞게 특별해야 합니다.소양인 산모입니다. 그렇다면 어떤 산후 조리가 필요한가요?소양인에게 "땀=피"입니다. 소양인 산모는 땀을 적게 흘리셔야 .. 2019. 3. 17. 체질의학의 적용(부야한의원&태양인이제마한의원) 체질을 안다는 것이 매우 어려운 것이나 알고 난 후에는 새로운 제2의 인생이 시작된다 해도 과언이 아니다. 사상체질은 생활 전반에 다양하게 활용될 수 있다.체질의 이해는 기업경영이나 가정생활에 도움을 줄 수 있어예를 들어 기업의 인사관리나 인력개발에 응용할 수 잇는데 일반 기업체에도 체질의 특성에 따라서 더욱 잘 맞게 인사정책을 수립하고 영업방향을 정해야 무리 없이 효율적으로 기업을 경영해나갈 수 있다. 즉, 인력을 적재적소에 배치하기 위해 구성원의 성향, 기질, 재능 및 소질 등을 파악하는 일이 무엇보다 중요한데 사상체질은 어러한 경우에 대단히 유용하게 응용될 수 있다. 사람의 소질은 훈련에 의하여 후천적으로 어느 정도 개발 될 수 있다고 하여도 선천적 재능과 기질 및 신체조건 등을 미리 고려하면 인.. 2019. 3. 17. 남자도 갱년기가 있다?! 남자 갱년기 증상과 갱년기에 좋은 음식 '갱년기'라고 하면 보통중년 여성에게 찾아오는 증상이라고 인식되고 있는데요. 중년을 괴롭히는 갱년기 증상은 남녀 모두에게 찾아온답니다!50대 이상이 이유 없이 짜증날 때, 잠을 자다가 자주 깰 때,쉴 새 없이 땀이 줄줄 흐른다면 갱년기 증상일 확률이 높은데요~남성 갱년기에 대해 알아보도록 해요.불가분의 관계, 남성 갱년기 그리고 우울증여성호르몬이 급격히 떨어지는 여성 갱년기와 다르게 남성 갱년기는 서서히 떨어지기 때문에 증상이 완화되어 나타날 뿐 남성에게도 갱년기가 있으며, 우울증과 비슷한 여러 증상을 나타냅니다. 가장으로서의 책임감과 경제적인 스트레스뿐만 아니라 40대 이후부터 남성호르몬이 떨어지면 세로토닌이라는 물질도 감소하게 되는데, 이로 인해 우울증을 유발하는 것으로 생각됩니다. 또한 .. 2019. 3. 16. 간헐적 단식 과연 건강에 이로울까? 다이어트 플래너( 부야한의원) 간헐적 단식 국민들에게 다이어트 열풍을 가져온 간헐적 단식!일정 기간 동안 공복 상태를 유지하면서 자가포식이라는 개념으로 우리 몸에 단백질을 스스로 분해해서 다이어트 효과가 있다는일본의 오스미 교수가 노벨상까지 타면서 사람들의 이목을 끌게 되었습니다간헐적 단식으로 내 몸에 세포가 잉여 단백질을 스스로 분해하면서일정 기간 음식을 섭취하지 않으면 자가포식이라는개념으로 세포가 다시 재생된다는 이론입니다오스미 교수의 자가포식이라는 개념이 간헐적 단식을 해야 한다는주장에 힘을 실어 주면서 우리나라에도 간헐적 단식 바람이 불었는데요어느 정도 체중 감소 효과는 있지만 아직은 검증되지 않는 방법입니다 본인의 체질적 특성에 맞게 혹은 질병의 유무에 맞게체중 감소를 해야 건강한 몸을 유지할 것 같습니다 우리 몸은 주기적.. 2019. 3. 16. 장사잘되는 꿀팁!(운이 열리는 가게풍수)부야한의원&태양인이제마한의원 경기가 어렵다고 하지만 그래도 돈은 돌고 돕니다장사를 하는 소상공인 여러분들힘내세요~천지운기 하늘과 인간은 서로 감응한다. 하늘은 사람 몸의 발생뿐만이 아니라 질병의 발생에도 영향을 미친다. 이처럼 하늘과 인간이 감응하므로 의사는 마땅히 하늘에 관한 지식을 갖추어야 한다. 『동의보감』 「잡병」편은 하늘에 관한 논의로 시작된다. 여기서는 의사가 하늘과 땅 사이에 운행하는 기에 대해 알아야 하는 이유를 말하고, 우주와 자연의 시간이 규칙적으로 순환한다는 사실, 그리고 하늘과 땅이 생기는 과정과 그 구조를 설명한다. 이러한 천문학 지식은 운기학(運氣學)의 기초를 이루어 지리와 계절, 기후에 따른 질병의 다양함을 이해하는 데 도움을 준다.[네이버 지식백과] 천지운기 - 하늘과 땅, 사람의 질병 (한권으로 읽.. 2019. 3. 15. 신이 선물한 열매~백년초( 천년초) 소양인에게 이롭다(부야한의원&태양인이제마한의원) 신이 선물한 열매~백년초( 천년초)제주도~라고 하면 아름다운 자연경관과제주 토속음식 그리고 신선한 해산물을 떠올립니다제주 섬 지역의 특성상 다양한 식물들이 자생하고 있지요그중에서 제주에서 흔하게 볼 수 있는 딱 선인장이라고 하고선인장 열매인 백년초에 대해서 알아볼까 합니다 부야한의원&태양인이제마한의원은 체질치료를 합니다 제주 해안에서 자생하는 손바닥처럼 생긴 선인장을내륙 지방에서는 천년초라 부릅니다.해외에 가장 많이 분포되어있는 지역은 멕시코와 미국이며약용식물로 널리 알려져 있어 우리나라에서도 재배면적이 늘어나고 있습니다. 제주도에서만 자생하는 줄 알고 있던선인장이 육지 내륙지역에서 많이 자라고 있다니반가운 소식입니다주로 바닷가 지역에 많이 자생하고 있지요 선인장이라서 가시가 날카.. 2019. 3. 15. 봄에 듣기 좋은 노래 안녕하세요 오랜만에 주제별 노래모음 포스팅입니다이번 주제는 봄! 따스한 봄에 들었을때 봄바람 처럼 느껴지는 노래들을 엄선해서 가져와 봤습니다자 오늘도 떠나봅시다!1.버스커버스커 - 벚꽃엔딩자 다시 벚꽃좀비의 시즌이 찾아왔습니다 버스커버스커의 벚꽃엔딩은 매년 봄 노래차트에 빠지지 않고 계속 올라와 있죠그런데 이노랫말은 몇년이 지나서 들어도 정말 좋습니다 순수한 느낌의 가사와 하모니카소리 그리고 장범준의 목소리가 정말 잘 어울리는 노래입니다2.써니힐&데이브레이크 - 들었다 놨다써니힐 &데이브레이크의 들었다 놨다입니다 이노래는 알콩달콩사랑의 마음을 키워나가는 사람들을 위한 노래인데요 봄이 되면 시내에서 많이 들려오던 노래입니다 노랫말 중 "들었다 놨다 들었다 놨다 " 요부분은 사람들이 많이 따.. 2019. 3. 14. 망고/달콤한 유혹, 체질에 맞게 드세요 ( 부야한의원& 태양인이제마한의원) 망고, 애플망고봄철이면 입맛도 더 좋아지는것 같고맛있는 음식이 더 먹고 싶어지고모든 과일이 달고 맛있죠 ^^내 몸에 양분이 필요한 시기에요그래서 봄철이면 입맛이 더 돋아나요망고~나는 망고를 너무 좋아해요 나의 체질에 잘 맞을까요? 망고는 아열대 기후에서 재배되는 품종입니다우리나라에서는 제주도에서 애플망고를 재배 했었는데요겨울을 나기 위해서는 비닐하우스 재배를 해야하니경제적인 여건등에서 사실 어려움이 많은데요지금은 가격 저렴한 수입망고들이 들어오고 있어서가격경쟁에서 제주산 애플망고가 더 어려움을 겪는다고 합니다 열대과일 중 하나인 망고는 체리 모야와 망고스틴과 함께 세계 3대 미과라고 불리는 과일이라고 합니다 과즙이 풍부하고 달콤하면서도 짙은 향기를 가지고 있는 망고는 의외로 낮은 칼로리를 가지고.. 2019. 3. 14. 한국관광공사 선정 '마음 허기진 날, 발길 닿는 대로 태안'(부야한의원&태양인이제마한의원) 자 이제 완연한 봄입니다 따듯한 기운이 감도는 가운데 이제 훌쩍 떠나고 싶으신 분들이 많은실 땐데요 그래서 여행관 관련된 글을 가져와 봤습니다 한국관광공사 선정 '마음 허기진 날, 발길 닿는 대로 태안'재미있게 봐주세요 글, 사진 박은경걷는 곳마다 마음 꽃이 핀다태안 하면 떠오르는 단어는 대개 이렇다. 바다, 갯벌, 그리고 안면도. 특히 우리나라에서 여섯 번째로 큰 섬인 안면도는 태안을 모르는 사람도 웬만해선 다 아는 서해안의 명소다.하지만 태안을 좀 더 들여다보면 여기에 하나를 더 보태게 된다. 제철 맞은 꽃과 나무로 빛나는 수목원과 정원이다. 태안에는 큰 규모와 아름다움을 자랑하는 숲이 여러 곳 있다. 울긋불긋 온갖 꽃들이 만발하는 정원도 많다. 여름에는 배롱나무 꽃이 석 달 열흘간 도로변에 피.. 2019. 3. 14. 이전 1 2 3 4 5 6 다음
